Kako da se što pre zaljubi u vas: Psiholog otkriva poželjne obrasce ponašanja

Foto: Shutterstock

Ako ste upoznali nekoga koga smatrate srodnom dušom ili "drugom polovinom" i želite da vaše simpatije prerastu u ozbiljnu emotivnu vezu, postoje taktike kojim možete da se poslužite kako biste malo "ubrzali" proces zaljubljivanja.

Naravno da bi osoba koja vam se dopada trebalo da vas zavoli zbog onog što jeste, ali to ne znači da je pogrešno poslužiti se sa par trikova.

Preporučujemo

Klinički psiholog dr Kristina Halet navodi da istraživanje prirode ljudske intimnosti sugeriše da zapravo postoje dve vrste "ljubavi".

Jedna je strastvena, tj. ono što mi smatramo romantičnom ljubavlju, a uključuje privlačnost i želju za fizičkom intimnošću. Druga je poznata kao "vezanost" koja se javlja između majke i deteta, ali se takođe razvija i u dugoročnim emotivnim vezama.

Prava, bezuslovna ljubav, kako je neki ljudi zovu, prelepa je fuzija strasti i privrženosti koja se vremenom razvija. Prema kliničkom psihologu Bobi Vegner, kada su prisutne te tri glavne komponente – privlačnost, požuda i vezanost – veća je verovatnoća da će se ljudi zaljubiti.

- Privlačnost je radoznalost, interesovanje ili simpatija prema nekome. Požuda je snažna želja za intimnošću, a vezanost je emotivna veza između dvoje ljudi. Kako dvoje ljudi postaju emotivno bliži, oni se osećaju sigurnije kada su sa drugom osobom - objašnjava psiholog Vegner.

A šta tačno pokreće te tri komponente? Iako ne postoji pravi način da se nametnu stvari poput privlačnosti i privrženosti, jedna studija iz 2010. objavljena u magazinu "Journal of Social and Personal Relationships" identifikovala je "preteče zaljubljivanja":

1. Recipročno dopadanje

2. Izgled

3. Ličnost

4. Karakterne sličnosti

5. Društveni uticaj

6. Ispunjavanje potreba

7. Uzbuđenje

8. Spremnost

9. Tajanstvenost

Uz sve navedeno, ako je vaše interesovanje za nekoga iskreno i želite da podstaknete osećanja intimnosti i bliskosti među vama, stručnjaci otkrivaju kako da to uradite.

1. Postepeno povećavajte bliskost

Voleti nekoga znači imati dubok osećaj intimnosti i bliskosti sa njim, tako da siguran način da podstaknete ljubav između sebe i druge osobe jeste da postepeno produbljujete intimnost kroz zajedničku ranjivost i otvorenost, kao i da zajednički provodite vreme.

- Interakcije koje uključuju postepeno produbljivanje ranjivosti u deljenju u kombinaciji sa davanjem do znanja osobi da vam se sviđaju, efikasni su načini za stvaranje dubokog ljubavnog odnosa - ističe psiholog Pejdž.

2.  Koristite govor tela

Deo ljubavi je međusobna privlačnost ili želja jedno za drugim, a jedan od načina na koji možete podstaći tu privlačnost i želju je korišćenje govora tela.

Stvari poput kontakta očima i nežnog dodira mogu ne samo da neguju osećaj bliskosti, već i da pojačaju želju.

- Kontakt očima stvara fizičko buđenje potencijalne želje i senzualnosti, kao i povezanost - objašnjava Pejdž.

3. Zajednički napustite komfor zonu

Iako nema ništa loše u tome da provodite udobno veče kod kuće uz hranu i filmove, Pejdž kaže da je zajedničko iskustvo avanture odličan način da produbite svoju vezu sa nekim:

- Ukoliko radite stvari koje su na ivici, one će vam pomoći da se povežete. Ovo takođe pokazuje drugoj osobi da ste zanimljivi i privlačni, što je važna stvar za nastavak odnosa.

Foto: Shutterstock

4. Zadržite svoje "ja"

- Često u vezama, posebno onim koje su duge, ljudi gube privlačnost jedni prema drugima. To nije zato što više nisu fizički privlačni, već zato što se gubi osećaj novine. Zbog toga je veoma važno da partneri koji su dugo u vezi ili braku ostanu posvećeni sopstvenim interesima, ne samo zbog individualnog rasta, već i da bi zadržali osećaj nepoznatosti ili radoznalosti sa svojim partnerima - savetuje psiholog.

5. Mali gestovi ljubaznosti

Ko ne ceni mala dela ljubaznosti s vremena na vreme? Prema psihologu Pejdž, jedna jednostavna stvar koju možete da uradite da podsetite partnera koliko ga volite i brinete o njemu je da povremeno radite male stvari koje odražavaju tu ljubav i brigu.

To bi, primera radi, mogao biti gest u vidu donošenja kafe na posao, dopune benzina u automobilu ili preuzimanje obaveza u kući koje vaša "druga polovina" mrzi.

- Šta god da je, mala dela ljubaznosti su ogromna, jer podsećaju partnera zašto su izabrali da budu sa vama - podseća psiholog.

6. Budite strpljivi

Za pravu ljubav je potrebno vreme.

U tom cilju, Pejdž ističe lepotu staromodnog udvaranja i sporog razvoja veze. Iako se taj savet tradicionalno odnosi isključivo na intimni odnos, ono o čemu ovde zapravo govorimo je samo princip da ne žurimo i pustimo da se stvari odvijaju prirodno.

Omogućavanje da čežnja između vas preraste iz tinjanja u ključanje je moćan alat za motivisanje dugoročne posvećenosti.

- Na kraju dana, postoji toliko mnogo nepoznatih, nevidljivih aspekata zaljubljivanja koji se ne mogu lažirati. Ako shvatite da na silu "pokušavate" da navedete nekog da se zaljubi u vas, zapitajte se zašto. Ako ljubav nije iskrena, neće trajati - zaključuje Vegnerova.

(Telegraf.rs)