Imao je 132 kilograma i jedva je uspevao da stigne svoju decu, a sada je najseksi tata u kraju i otac za primer (FOTO)

Ako uspete da prevaziđete izgovore, onda ništa nije nemoguće

Jeremiah Peterson
Printskrin: Instagram/jeremiahpetersonmontana

Gojazne osobe redovno se susreću sa čitavom bujicom fizičkih, emotivnih i zdravstvenih problema.

Osećaju se slabo i imaju znatno manje samopouzdanja.

I dok mnogi nisu u stanju da se izvuku iz ove zamke, postoje i oni koji uspeju.

Džeremaja Peterson je upravo jedan od tih oseba koje su uspele da preokrenu svoj život i pokazale da 132 kilograma nije velika prepreka ako imate pravu motivaciju.

 
 
 
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

TODAY IS THE DAY!!! WE ALL WANT TO HAVE CONFIDENCE IN OURSELVES. Self-confidence is something we build by setting goals for ourselves and achieving them. The harder the goal, the more confidence we gain from reaching it. For myself, a lot of my self-confidence has come from meeting my fitness and body image goals from my transformation. If you're suffering from a lack of self-confidence and searching for a way to improve yours, try setting some fitness or weight loss goals. When you achieve them, you'll gain the confidence to believe you can do more. Then your going to find you don’t just have confidence with your body, but in other aspects of your life as well. Do it now. Make sure that you take some step, right now, to further your progress. One of the things I’ve learned over my transformation is that the “I’ll do it tomorrow” promise is never fulfilled. Never ever. Tomorrow will fill up with the same distractions and mind-numbing tasks as yesterday, and that promise will be broken. The thing about promises is that the more we break, the harder it gets to fulfill them in the future. The only time to do something is right now. Do something! Don’t wait until tomorrow, don’t wait ten minutes, don’t wait at all. Let’s do this together! I will be your personal one on one Coach. No computerized programs or a staff of hundreds of people. Just a normal person that’s been there and knows what it takes to change your life forever.

Објава коју дели The Keto Fitness Coach (@jeremiahpetersonmontana) дана

Zbog svoje prekomerne težine, Džeremaja bukvalno nije mogao da prati svoju decu, bilo u igri, bilo u svakodnevnom životu, a da se na zadiše ili ostane bez daha.

U jednom trenutku je shvatio da više ne može da vodi život na način na koji je to radio u prošlosti.

Želeo je da u svom srcu ima lepe uspomene igre sa decom, ali je sebe video samo zadihanim i bez daha.

 
 
 
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

Can anyone accomplish what I did in my 150 day transformation? . Well that question can only be answered by you and only you. . You fear the hard challenge that you know is in front of you. . You cant even see over the mountain that you have to climb in order to reach where you want to go. . You give up before you ever take one step. . Don’t fear hard. . Fear being mediocre. . Fear wasting your life doing nothing because you choose easy. . Fear the last day of your life not because it’s the last day of your life but because there might be an overwhelming feeling of regret instead of contentment, satisfaction and completion. . Run towards hard. . Fall to the ground in exhaustion more so you TRULY know what it means to give it your all. . Eat a little less so you truly know what it means to be hungry. . Live your life. . Chase your dreams. . Work your butt off doing both. . I KNOW I CAN AND I WILL!!! . I can show you how IT WORKED FOR ME. Trust the process. Let’s DO THE WORK together. Check out Theketofitnesscoach.com link up in my bio. Be sure to DM me if you have any questions whatsoever. ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️

Објава коју дели The Keto Fitness Coach (@jeremiahpetersonmontana) дана

Znao je da mora da napravi ozbljne životne promene, pogotovo kada je shvatio da je njegovu porodicu bilo sramota svih suvišnih kilograma koje je imao.

Zbog toga jepočeo da prati dijetu, prestao je da pije alkohol, počeo je da planinari i svaki dan je išao u teretanu.

Za 150 dana je uspeo da smrša 40 kilograma.

Još važnije, izazov koji je postavio sebi nije promenio samo veličinu odeće, već ceo život.

 
 
 
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

The truth of the matter is we all are in a place of transformation. . Transforming is nothing to be ashamed of. . Because if we are not in a place of transition... . Then we are standing still. . Like our feet are plastered to a singular place. . That place of standing still isn’t in quiet reflection either. . It’s a place of suffocating internal madness. . It’s a place where we feel stagnant and unimportant. . If you have ever felt this or feel this know you aren’t alone. . Also know YOU CAN make a change. . If not now then when? Why not right now? Do not waste another day of your life wishing for something! Take your life into your own hands! My gosh! Life is too short to waste the opportunities right in front of your face right now!!!! Quit wasting opportunities to make your life better!!! . N o O pportunity W asted You have to change! If you don’t change the next 5 years of your life will likely be exactly like the last 5 years! YOU HAVE TO DO SOMETHING TO CHANGE YOUR LIFE! Make a choice to change something RIGHT NOW! You don’t like your body, make a change. Throw away the junk food. The fact that you are not happy has NOTHING to do with what you have or do not have. You are unhappy because your life doesn’t match the way you think it should be. You have an idea of what you and your life should be like... . If I can do it, or someone else can do it. YOU CAN TOO!!! Do something NOW that confirms in your head and your heart that you mean business! Quit lying to yourself. Quit short changing yourself. DO SOMETHING NOW!!! . #hardestworkerintheroom #dothework #nevergiveup #dowork #wedothework

Објава коју дели The Keto Fitness Coach (@jeremiahpetersonmontana) дана

Peterson je takođe izjavio da je najvažnija stvar oslobađanje od izgovora, jer ćemo ih uvek imati.

Uvek će postojati neke obaveze koje će nas skretati sa puta, ali ako nemoa vremena za sebe, onda nikada nećemo imati ni kvalitetno vreme za osobe do kojih nam je stalo.

(Telegraf.rs)

Tagovi: Dijeta, džeremaja peterson, Gojaznost, Mršavljenje, Porodica, Seksi, tata, višak kilograma

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (10)
Poređaj komentare:
  • J
    J...

    Porasla i potamnela kosa😄😄😄😄

  • L
    Lol

    A visak koze?Cika hirurg resio?

  • T
    Timocanin

    Uz pomoc kvalitetnih steroida mast se bukvalno topi a misici rastu iz dana u dan . Samo je pitanje koliku stetu nanose organima .

Preslatko: Kejt Midlton je princu Vilijamu za rođendan poklonila nesvakidašnji poklon

Ni štap ne sprečava ovog deku da pokaže baki koliko je voli i da je vrati u detinjstvo (VIDEO)

Izgubila je zub koji je čuvala za Zubić vilu, ali je od učiteljice dobila najlepše opravdanje (FOTO)

Deca treba da znaju prave nazive za polne organe, to bi moglo da ih spasi nevolja

Igranje, skakutanje, dobar san i nestašluci su ključni za razvoj zdravog deteta

Dete vam je palo i ogulilo koleno: Evo da li je bolje da ranu čistite hidrogenom ili alkoholom

Neprocenjiva ljubav oca i ćerke (VIDEO)

Nesebična odluka mladog bračnog para na koju bi mnogi trebalo da se ugledaju: Usvajanje, pa rađanje

Ovo može da spase vaše dete: Jedna mama došla je na ideju kako da deca budu bezbednija u autu (FOTO)

Nakon 13 pobačaja rodila je ćerku koja je imala samo 770 grama: Evo kako danas izgleda (FOTO)

Ovoliko košta dečiji rođendan u beogradskim igraonicama, a od sume će vam se zavrteti u glavi

Sve što morate da znate kada idete tu posetu tek rođenoj bebi

Princ Hari i Megan Merkl podelili neodoljivu fotografiju jednomesečnog Arčija (FOTO)

Šokantan zahtev buduće mlade: "Ako želiš da dođeš na moje venčanje, pokrij tetovaže i ofarbaj kosu"

Slikaj se sa lavom u Beo Zoo-vrtu – kakvim lavom? STRAŠNIM LAVOM!

Deca razvedenih roditelja češće oboljevaju od ovih smrtonosnih bolesti

Devojčica sa sedam godina ušla u menopauzu, a lek za ovu tešku bolest ne postoji

Prvi Festival detinjstva od 25. juna u Dorćol Platzu

Evo zašto ne biste smeli nikome da dozvolite da vam ljubi bebu, može biti opasno po život

Sećanje na detinjstvo: Koja je vaša omiljena hrana koju ste kao deca obožavali da jedete?

Muškarci gube prijatelje kada postanu očevi: Evo zašto to nije dobro po njihovo zdravlje

Jedini način da drsko i bezobrazno dete dovedete u red bez kažnjavanja i dodatnih svađa

Srceparajući apel jedne majke: Da sam vodila računa moje dete bi danas moglo da hoda

"Dolazim na svadbu, ali samo ako dobijem obrok po želji": Bahati zahtev jedne gošće izveo buduću mladu iz takta

Da li i vas nervira ako neko objavi fotografiju vašeg deteta na društvene mreže, a vi to inače ne radite?

Fotografije koje nijedna poznata glumica nikada ne bi objavila: Ona ih se ne stidi, realnost je ovakva nakon porođaja

"Najvažnija je bezrezervna podrška, ali i ljubav": Prelepa misica otkrila tajnu svog uspešnog braka sa Dinom Rađom

Da li je ovo najgora hrana na svadbi svih vremena: Fotografije paklenih jela koje su gosti dobili ostavile su sve u čudu (FOTO)

Viralna fotografija pokazuje zašto je ovo najsigurniji položaj za spavanje u trudnoći

Optužili je da je sebična što nije abortirala bebu: Evo zašto je odlučila da je rodi

Šta odmah reći detetu ako počne da vam postavlja pitanja o seksu?

Ako jedete ovu hranu, nećete imati problema da zatrudnite - tvrde naučnici s Harvarda

Kineski kalendar može da vam otkrije kog će pola biti beba, a stručnjaci tvrde da je tačan u 90 odsto slučajeva (INFOGRAFIKA)

Eksperti otkrivaju koliko dugo bi trebalo da pustite bebu da plače pre nego što joj priđete - i zašto

"Toga se mama plaši, i to onako baš baš": Pismo ćerki koje ledi krv u žilama

Zbog psovke koju je uz ocenu napisala jedna učiteljica, majka učenika traži njen otkaz (FOTO)

Džesika Alba otkrila da ide na terapije s najstarijom ćerkom, želi da postane bolja majka

Zgodni glumac odlučio da stopira karijeru zbog supruge i troje dece

Kalemegdan je paseé: 10 neotkrivenih lokacija u Beogradu za fotografisanje mladenaca

Supruga Vejna Runija trpi oštre kritike zbog fotografije sinova: Ovo je problem svih roditelja (FOTO)

Mirjana (43) rodila osmo dete: Porodica živi skromno, a ona je imala samo jednu poruku za sve buduće mame

Majke koje se zdravo hrane dok doje svoje bebe pružaju im trajnu zaštitu od gojaznosti

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima