Promenila je sve svoje loše životne navike - i 2 godine kasnije izgleda neprepoznatljivo (FOTO)
Nije lako menjati negativne navike, ali jedna devojka rešila je da uradi upravo to - i doživela neverovatnu transformaciju
Ova dvadesetogodišnja devojka odlučila je da promeni sve svoje loše navike - korak po korak i dans izgleda lepše i zdravije nego ikada pre.
Preporučujemo
365 DANA SU JELI SAMO MESO: Doktori su ostali u šoku kada su ih pregledali
7 DANA PILA SAM TEČNOST OD KISELOG KRASTAVCA: Rezultat je neverovatan, evo šta mi se dešavalo IZ DANA U DAN
Ako cedite bubuljice s nosa, možete da umrete! Ali stvarno!
Pre početka ovog neverovatnog putovanja imala je 63 kilograma, a zahvaljujući svim dobrim navikama koje je usvojila, danas je 13 kilograma lakša, hrani se zdravo, redovno vežba i broji kalorije koje unosi.
Prva stvar koju je rešila da ispravi bila je njena ishrana i sada uglavnom jede ribu, piletine i mnogo povrća. Kako je vreme prolazilo, počela je i da ide u teretanu.
Takođe, napravila je i brojne sitne životne promene i sada ne sedi u gradskom prevozu, pije više vode i izbegava grickalice i brzu hranu.
"Sve ove promene nisu uticale samo na moje fizičko zdravlje, već sam primetila pozitivne promene i kada je u pitanju moje mentalno stanje. Promena loših navika definitivno je najbolja stvar koju sam u životu uradila", priča ona.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Mile je imao preko 206 kg, danas je aktivista: "Deca imaju ozbiljne probleme, moramo raditi na preventivi"
Dečaka iz Bihaća drugari zovu "strašilo" zbog kapaka: Operisan je u Beogradu 2019, i dalje ne gubi nadu
NERVOZNA CREVA POD LUPOM: Koja je uloga emocija i dobrih bakterija
12 namirnica koje možete jesti bez bojazni da ćete se ugojiti: Da li ih sve volite?
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Princeza Dajana je INTIMNE ODNOSE sa Čarlsom OPISALA OVIM REČIMA i JEZIVE SU: "Bilo je veoma, veoma..." Ona je BUKVALNO JURILA muža kroz kuću i PREKLINJALA ga da spavaju
Slavna glumica (52) priznala da NOSI PELENE ZA ODRASLE: "Pojela sam tuđe fekalije i dobila OVAJ VIRUS, bilo je ZASTRAŠUJUĆE" - zarazila se preko KONTAMIRANE SALATE
Medicinska sestra sa dvoje dece JECA OD PLAČA ZBOG PARA KOJE ZARAĐUJU ona i muž: "Kad smo platili račune i napunili frižider, suma koja je preostala me je SLOMILA"
