1

6 potpuno neočekivanih načina na koje šminka poboljšava zdravlje svake žene

Za mnoge je opsednutost šminkom i negom kože veoma površno, ali ne radi se samo o kupovini proizvoda i njihovom skladištenju

Beauty Blender, devojka žena šminka, bjuti blender
Foto-ilustracija: Profimedia/ Alamy

Ukoliko se dobro osećate i izgledate onda vam je samopouzdanje veće, a šminkanje može da bude veoma kreativan način da izrazite svoju ličnost.

Ima 46, a izgleda 20 godina mlađe - ovo je tajna njenog nestvarnog izgleda (FOTO)

Neki od korisnika sajta Reddit podelili su svoje priče o značaju koji za njih ima šminka i kozmetika koju koriste, kako im ona daje samopouzdanje, pozitivnost i pomaže im da se izbore sa depresijom, anksioznošću i drugim mračnim stanjima.

Foto: Profimedia/Wavebreak

Terapeut za poremećaje u ishrani i ekpert za izgled tela Temima Zuker rekla je da mnogi njeni klijenti pronalaze smisao u šminki jer im mešanje boja i igranje sa nijansama daje osećaj kreativnosti i sreće.

-Kombinovanjem različitih boja i eksperimentisanjem vežbate vaše umetničke sklonosti koje su nekada neophodne kako bi vam dale hrabrost da se izborite sa poteškoćama u mentalnom zdravlju, rekla je ona.

Ovo su 6 načina kojima špminka doprinosi vašem mentalnom zdravlju.

1. Povratak kontrole

-”Odrasla sam pod kontrolom roditelja koja se odnosila i na izgled. Majka mi je birala odeću. Sada kada sama zarađujem ja sebi uvek priuštim luksuznu kozmetiku jer mi nega kože daje osećaj kontrole koju nisam imala kao dete. Negovanjem kože ja sam dobra prema sebi”, napisala je Gotohela.

Foto: www.pixabay.com

2. Častite sebe

-Briga o mojoj koži i rutina koju imam u vezi toga daje mi samopouzdanje, a boja na licu daje mi osećaj ostvarenosti. Imam depresiju i anksioznost, kao i napade panike i veoma je lepo kada sam ovako dobra prema sebi, otkrila je AmyPond808.

3. Savladavanje izazova

-Imala sam ozbiljnu depresiju i hroničan bol, pa mi je većinu vremena bilo teško da se nateram da lepo izgledam. Šminka mi je mnogo pomogla možda nikada neću biti sposobna da savladam drhtave ruke koje ne mogu da nanesu ajlajner savršeno, ali mi komplimenti koji dobijam jako prijaju i znače, bila je iskrena Tikappu-kitsune.

4. Prihvatanje sopstvene kože

-Dugo mi je trebalo da se pomirim sa mojom ženstvenošću. Išla sam u školu u kojoj su nas vaspitavali da je ženstvenost loša i ja sam u potpunosti odbacivala sve što je i približno tome. Morala sam da se potrudim da naučim da budem žena i šminka mi je u tome pomogla, napisala je Pomme_dor.

Foto: Pixbay

5. Napravite pauzu

-Tih 15 minuta ujutru su samo moja i samo za mene pre nego mi započne dan. Ja sebe lepo počastim i budem kreativna s bojama. Ja odlučujem kako ću tog dana izgledati, objasnila je Klar971.

6. Izađite iz svoje glave

-Šminka mi je definitivno pomogla da se izborim sa depresijom i anksioznošću. Moj mozak je uvek bio preokupiran brigom i negativnim mislima, a stavljanje šminke je zabavno I dozvoljava mi da pobegnem od toga, iskusila je Gudegudegg.

Daljinac

(Telegraf.rs/thisisinsider.com)

Tagovi: Ajlajner, Anksioznost, Bolest, Depresija, Lečenje, Ličnost, Napad panike, oči, Panika, šminka, terapija, Žena, ženstvenost

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (1)
Poređaj komentare:
  • M
    Moma

    Uzas. Zena sa sminkom

Majka se probudila iz kome posle 27 godina, a prve reči koje je izgovorila istopile su srce njenog sina

Trudnica iz Loznice pobesnela kad je videla ručak u bolnici: Krišom je jela svoju hranu i zato zamalo umrla! (FOTO)

Evo kako poza u kojoj spavate određuje da li ćete imati noćne more, ili seksi snove

Snizite visok krvni pritisak na potpuno prirodan način uz pomoć namirnice koja se upravo pojavila na pijaci

6 horoskopskih znakova koji će se kad-tad ugojiti

Goricu su zabolela leđa i stomak joj se malo naduo: Ubrzo je saznala da ima rak! Odmah je krenula u hrabru borbu (FOTO) (VIDEO)

Mislio je da ima grip, ali je uskoro prestao da govori i nije mogao da jede jer je u pitanju bilo nešto mnogo opasnije

Ako primetite ovo na farbanim jajima, nikako nemojte da ih jedete

6 zdravstvenih problema koji otkrivaju da vam je celo telo upaljeno

Evo zašto ovu vrstu bola u grudima nikako ne smete da ignorišete - možda je rak

Kristina iz Šapca je na svoj 18. rođendan saznala da nema matericu: Našla je surogat majku u Ukrajini, ali fali joj 38.000 evra (FOTO)

Zatvor može da dovede do pojave nesnosnih bolova - evo koji deo vašeg tela je najosetljiviji

Kako izabrati najbolju stomatološku ordinaciju

7 simptoma koji zbunjuju i lekare: Kada je u pitanju alergija, a kada prehlada?

7 načina na koje štitna žlezda menja izgled vašeg tela

Biće sve više pedofila u Srbiji, jer smo okruženi pornografijom, a ne ljubavlju: Važno upozorenje psihologa Vlajka Panovića

Piće koje najčešće pijete u kafiću je prepuno bakterija: Više ga nikada nećete naručiti

Voda sa limunom nije čudesna, evo koliko ćete kilograma zaista izgubiti ako je pijete 3 meseca

Sok od ovog jeftinog povrća može da ublaži stres i tegobe kod čireva

Prava istina o sezoni alergija: Kada se pojavljuju različite vrste polena i da li uopšte ima leka za sve koji pate

Ovo je najbolji način kuvanja jaja ako želite da se 100% zaštitite od salmonele i drugih opasnih bakterija

Ljudi koji nikad nisu gladni imaju nešto što drugi nemaju i zbog toga su "zaštićeniji" od dijabetesa i srčanih bolesti

Otkrivena prava istina o hrani koja sagoreva više kalorija nego što ima i tako nam pomaže da smršamo

Ovo je najveći znak upozorenja koji može da otkrije da li vam preti Alchajmer

Sa samo 35 godina je umrla od retkog oblika raka, a iza sebe je ostavila umrlicu koju svako mora da pročita

Fotografija pokazuje zašto je porođaj najteža stvar na svetu: "Evo kako zaista izgleda 10 centimetara kroz koje prolazi bebina glava" (FOTO)

Život posle smrti: Znaćete da ste umrli, tvrdi šokantno novo istraživanje

Ljudi koji preskaču doručak i jedu kasno uveče imaju 5 puta veće šanse da umru od ove bolesti

7 interesantnih signala koji pokazuju da imate brz metabolizam

Mislio je da ima grip: Par meseci kasnije je jedva jeo i disao

Opasne posledice NATO bombardovanja: "Postojao je toksin koji je decu od 5. do 9. godine učinio podložnijom na nastanak malignih bolesti"

Evo koliko vremena je telu zaista potrebno da uđe u ketozu - stanje u kojem telo počinje da topi salo

Evo zašto nikada ne biste smeli da pijete kafu i čaj iz plastične čaše

Sve trudnice bi trebalo da imaju ultrazvuk u 36. nedelji trudnoće jer može da otkrije ovu anomaliju kod bebe i spreči hitan carski rez

Ona ima 2 vagine i 2 materice: Evo kako izgleda život sa ovim retkim medicinskim stanjem (FOTO)

Epidemija boginja se otima kontroli: Broj obolelih 4 puta veći nego prošle godine, na nekim mestima zabeležen rast i do 700 odsto

Ugojio se preko 30 kilograma kako bi mršavio zajedno sa svojim klijentom, a njihovi rezultati pokazuju da ništa nije nemoguće (FOTO)

I nepušači mogu da dobiju rak pluća, a prvi simptom je ova vrsta kašlja

Na ovoj slici je pravo medicinsko čudo: Naučnici su uspeli da odštampaju prvo 3D srce na svetu (FOTO)

Oni gmižu po vašoj hrani: Jedete ih svaki dan, a toga niste ni svesni (VIDEO)

Zbog jedne stvari koju mnogi od nas svakodnevno rade doživela je šlog i ostala paralisana

Kako da poseta zubaru ne bude najgora noćna mora

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima