5

Pogledajte šta tačno znači kada na spavanje idete u 20h, 22h ili posle ponoći

Nauka je pokazala da su ljudi koji prate određenu dnevnu i noćnu rutinu najproduktivniji i najuspešniji na svetu

Oni se bude skoro u isto vreme svakog jutra, doručkuju, urade sve što treba i imaju zdrave navike u spavanju jer odlaze na počinak u određeno vreme svake noći.

Ostavljala je bebu samu u sobi kada je plakala i nije je tešila - evo kako je to uticalo na nju 10 godina kasnije

Za neke su ovakve navike dosadne, ali navike vezane za ustajanje i spavanje koje imamo otkrivaju ozbiljne detalje vezane za našu ličnost i karakter, kao i način na koji se odnosimo prema svetu i drugima.

Svako od nas ima jedno lice koje pokazuje javnosti i drugo koje je skriveno u nama i ne želimo da ga niko vidi. Pogledajte šta vreme kada odlazite u krevet govori o vašoj ličnosti i karakteru.

Foto: Pixabay.com

Između 20:00 i 22:00

Odlazak ranije u krevet kada rano ustajete ima logike, ali ako odlazite ovako rano na spavanje svakog dana čak i kada ne idete na posao je nešto drugo. Ukoliko odlazite u ovo vreme na spavanje, onda ste vi vrlo oprezna osoba koja traži rutinu i red. Volite da se zabavljate, ali na prvom mestu vam je vaše zdravlje i vaš raspored. Za nekoga je ovo vrlo rigidan izbor, ali za vas funkcioniše sasvim ok.

Između 22:00 i ponoći

Ukoliko idete na spavanje u ovo vreme, to otkriva nešto jako intrigantno u vezi vaše ličnosti. Ljudi koji odlaze na spavanje u ovo vreme su pametni i veoma vredni radnici, ali su i pomalo buntovnici. Oni znaju da je rutina bitna, ali ne mogu da pomognu sebi da ne osećaju kao da ne propuštaju zabavu kada odu ranije na spavanje. Iako imaju najbolje namere, treba ih ponekad pogurati kako bi ispunili ciljeve koje su sebi zacrtali.

Foto-ilustracija: Profimedia

Između ponoci i 2:00

Većina ljudi sebe smatra noćnim pticama koje vole da budu budne tokom kasnih sati. Oni koji su navikli da u ovo vreme odlaze na spavnje su jako kreativni i brižljivi. Ostaju budni jer se dešava da su zaokupljeni nekim društvenim aktivnostima, a ostaju uključeni u to jer njihova energija neiscrpna i dolazi u pratnji mnogih stvari o kojima oni brinu. Vole da istražuju, a sreća se ne pronalazi lako. Ukoliko uspeju da se naspavaju, oni mogu jako dobro da održavaju ravnotežu i stabilnost kojoj teže u životu.

Između 2:00 i 4:00

Svakome se može desiti da ostane budan do kasno u noć iz različitih razloga, ali uglavnom ljudi izbegavaju da u ovo vreme odlaze na počinak, piše yourtango. Oni kojima je to navika su retki, ali su ujedno i veoma slobodnog duha koji prosto odbija da se povinuje nekim pravilima. Uglavnom se samozapošljavaju i rade sami jer odbijaju da se stave u potčinjeni položaj. Oni su divljeg duha, vatreni i brzo planu. Oni vide status kvo kao najveću pretnju i slabost, zbog čega im se može desiti da propuste neku ličnu i profesionalnu mogućnost.

Daljinac

(Telegraf.rs)

Tagovi: Buđenje, doručak, posao, poverenje, rutina, Spavanje, Ustajanje, Vreme

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (5)
Poređaj komentare:
  • G
    Gini

    Ja idem na spavanje izmadju 10-12,ako to preskocim,ne mogu zaspati do 3 ujutro.

  • F
    Ferrari909

    Ja sam van svake kategorije idem na spavanje u 8 ujutru...

  • J
    Jelka

    Ja ljubim jastuk i skacem od srece. Zivelo spavanje.

3 namirnice koje obavezno morate da jedete ako ste pušač

Sve više žena odlučuje se na porođaj kod kuće iako je rizik od komplikacija veliki

Oprezno sa vežbanjem: Mnogo "korisnih" saveta su zapravo velika obmana

Muška menopauza je stvarna: Loš seks i učestalo mokrenje nisu jedino što vas očekuje

Zbog ovog hormona kardio trening je bolji od treninga snage

Čačkanjem nosa rizikujete da dobijete ovu opasnu bolest, pa čak i da umrete

Važno je znati: Koliko je potrebno kojoj hrani da se svari?

4 znaka da imate opaku polnu bolest: Gonoreja pogađa i žene i muškarce i može da izazove sterilitet

Ove namirnice mogu da vas spasu problema sa stomakom

Boja jezika otkriva da li je sve u redu sa vašim zdravljem

Bolni grčevi nakon orgazma muče veliki broj žena: Evo zašto vas posle seksa boli stomak

Ako pijete vodu nakon obroka i slatkiša rizikujete da obolite od ove podmukle bolesti

Zvuči šašavo, ali može da pomogne: Čaj od banane učiniće čudo za vaš san

Nemojte da jedete piletinu koja po sebi ima ove čudne linije (FOTO)

Danas je dan slepih i slabovidih: Evo kako izgledaju snovi ljudi koji su slepi i šta oni zapravo znače

Đumbir može da bude veoma opasan ako imate neki od ovih problema

5 sporednih efekata vakcine protiv gripa koji mogu da zadese svakoga ko je primi

Evo zašto je niskim ženama teže da smršaju

5 znakova koji pokazuju da ste preterali sa treningom i da vam je potreban odmor

Otkrila je da koriste njenu hendikepiranu ćerku da promovišu abortus, a onda je usledila jedna od najlepših priča koju ćete danas pročitati (FOTO)

Pogledajte koliko kilograma ćete se ugojiti ako dnevno pojedete samo 7 kalorija više

Nokti na vašim stopalima mogu da vam kažu koliko ste zdravi: Ako primetite da su ove boje, odmah potražite pomoć lekara

3 vežbe koje će vam pomoći da bez mnogo muka dođete do izvajanih trbušnjaka i to bez odlaska u teretanu

Pravila pred vađenje krvi koja mnogi ne znaju, zato rezultati često ne budu validni

Pilule za kontracepciju kriju veliku tajnu: Ovo je stvarna funkcija placebo pilula

Dovoljno je da je samo jednom izgovorite: Ova reč smiruje nervozu i umanjuje stres

Sprečite da vaše dete ove jeseni bude bolesno: Obogatite mu ishranu ovim vitaminom i izbegnite opasne posledice

Aspirin ne treba uzimati preventivno!?

Revolucionarno otkriće omogućilo lekarima da izleče misteriozne bolesti i reše preko 100 medicinskih problema

Evo koliko kafe muškarci moraju da piju svaki dan ako žele da povećaju svoju plodnost

Pojavila se otrovna bižuterija koja može da izazove razne bolesti pa čak i rak, ne kupujte je ako vidite ovu reč na deklaraciji (VIDEO)

Ako držite insulin u frižideru na ovoj temperaturi, bukvalno će postati beskoristan

Skala gladi: Evo kako da tačno utvrdite koliko ste gladni i izbegnete prejedanje (INFOGRAFIKA)

12 načina na koje vam vaše oči ukazuju da nešto nije u redu

Keto dijeta može da pomogne u lečenju opasne bolesti od koje svakog dana u Srbiji obole dve žene

Zahvat koji joj je spasio život uništio joj je želju za seksom: "Da sam znala da će ovo da mi se desi, ne bih išla na operaciju"

Evo šta će se desiti vašem telu ako ne jedete posle treninga

Ovaj sastojak nikako ne smete da stavljate u smuti ako želite da smršate

Žene zbog laži rizikuju zdravlje: Vaša vagina se čisti sama i nisu vam potrebna skupa i mirišljava sredstva za pranje koja izazivaju rak

Ako vas stomak tokom ciklusa boli više nego obično, možda imate neku od ovih polno prenosivih bolesti

Ana radi kao gola čistačica, zarađuje 6.000 dinara za sat i sada otkriva šta joj sve se tačno dešava na poslu

Rak jajnika može da se spreči uz pomoć jeftinog leka kojeg svako od nas ima u kući