0

5 stvari koje štetno utiču na vašu plodnost - a radite ih upravo sada!

Sve veći broj parova suočava se sa sterilitetom

trudnica, stomak, beba, devojcica
Foto: Pixabay.com/Mnoge žene žele da rode devojčice.

Mnoge žene, ali i muškarci, nisu u mogućnosti da se ostvare kao roditelji jer sterilitet predstavlja veoma veliki problem, a tome doprinose i naše svakodnevne navike.

Bio je srećno oženjen i imao devetoro dece, a onda je posetio lekara i otkrio da uopšte NE MOŽE DA IMA POTOMKE

Za neke navike u ponašanju i našem ophođenju prema telu već smo čuli, ali postoje i neke za koje nikada ne bismo pretpostavili da mogu da utiču na naše reproduktivno zdravlje.

Previše ibuprofena

Kada osetite bol nemojte da uzimate odmah lekove protiv bolova koji će uticati na vašu plodnost. Foto: Pixabay.com

Kad god osetimo bol u mišićima posežemo za ibuprofenom. Njime lečimo sve od glavobolje do bolne menstruacije, ali novo istraživanje ukazalo je na to da veliki broj muškaraca koji uzima redovno ibuprofen pati od hipogonadizma. To je hormonsko stanje koje dovodi do steriliteta kod muškaraca. Umesto brufena uzmite neki drugi lek protiv bolova.

Nizak nivo joda

Zdrava težina je jako važna kada želite da ostanete u drugom stanju. Pored kalorija trebamo da se fokusiramo i na količinu joda koju unosimo u organizam. Ukoliko imate manje joda u organizmu šanse da ne možete da zatrudnite su udvostručene. Zbog toga je neophodno da se javite lekaru i dobijete adekvatnu terapiju.

Pogrešan lubrikant

Pravi lubrikant može da vam pomogne da vam seks bude prijatniji. Foto: Pixabay.com

Parovi treba da upražnjavaju dosta seksa kako bi ostali u drugom stanju, a nisu svi lubrikanti napravljeni sa istim sastavom. Mnogi imaju takav sastav da štete spermi i otežavaju začeće. Posavetujte se sa vašim lekarom koji lubrikant je najbezbednije da koristite i kada.

Mnogo gaziranih sokova

Ako vi i vaš partner obožavate gazirane sokove, onda ste u problemu. Ispijanje čak i jednog soka svakog dana smanjuje vam šanse za trudnoću. Zaslađena, a pri tom i gazirana pića otežavaju začeće i utiču negativno na plodnost.

Više crvenog mesa

Žene koje su na Mediteranskoj dijeti imaju veće šanse da ostanu trudne nakon veštačke oplodnje od onih koje nisu izmenile svoju ishranu. Ishrana bogata zdravim mastima pomaže u procesu začeća jer povećava plodnost.

VIDEO: Sva pozitivna dejstva smeha

(Telegraf.rs/popsugar.com)

Tagovi: Deca, reproduktivni organi, Roditeljstvo, Seks, Sterilitet, zdravlje

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Ginekolozi objašnjavaju koji je jedini pravi način da operete vašu vaginu

Kako da se na potpuno prirodan način rešite nadutosti

Za godinu dana se razvela, saznala da ima rak dojke i postala alkoholičar. A onda joj je jedna reklama potpuno preokrenula život

Evo šta morate da stavite u svoju kafu ili čaj kako biste se zaštitili od raka

Sve što trebate da znate o raku dojke koji svakoga dana ubije 4 žene u Srbiji: Evo kako da ga otkrijete na vreme i koje žene su u većoj opasnosti

Moja Ana je umrla u Beogradu na dan kad sam saznala da sam trudna. Imala je samo 29 godina

Postoji 6 tipova mladeža - evo koji ukazuju na nešto opasno

RATNA STRATEGIJA U BORBI SA INFEKCIJAMA: Virusi se kriju u našim ćelijama, bakterije napadaju podmuklo

Jaja mogu da budu smrtonosna ako dnevno pojedete više od ovoliko komada

10 podmuklih simptoma nedostatka vitamina B12 koje ne smete da ignorišete

UPUTSTVO: Kako da same pregledate grudi i otkrijete da li imate rak dojke

Posledice bombardovanja Srbije: "Deca rođena između 1999. i 2015. godine podložna su malignim bolestima"

Evo šta da odmah morate da uradite ako ste propustile da popijete kontraceptivnu pilulu - i kakve su posledice ako uzmete duplu dozu

Zašto su ateroskleroza i neelastični krvni sudovi veliki rizik po vaše zdravlje

Evo kako da za samo 2 sekunde otkrijete da li je vašem jastuku istekao rok trajanja

Semenke suncokreta čine čuda za naše zdravlje, a mogu da spreče i neke od opasnih bolesti

Gazirani sokovi su smrtonosni: Zbog rezultata novog istraživanja više nikada nećete uzeti ni gutljaj ovih napitaka

Zbog popularne dijete je bio mišićav spolja, ali je iznutra bio prepun masti i telo mu je propadalo (FOTO)

Veganstvo ju je skoro ubilo, danas jede 2kg mesa dnevno, oseća se odlično i tvrdi da joj je to spasilo život

Mirna beba nije uvek i zdrava beba: Zašto su deca koja manje plaču kasnije gojazna i oboljevaju od dijabetesa?

Izbacite alergene iz kuće uz pomoć prirodnih sredstava za čišćenje i sačuvajte svoje zdravlje

Da li je moguće tokom vikenda nadoknaditi manjak sna, ili ćemo zauvek ostati nenaspavani?

Ljudi koji kasne su zdraviji i srećniji - tvrde naučnici

Beba je kašljala, doktori su pomislili da je astma: Sad je mrtva, jer nisu na vreme videli da brže diše

Visok krvni pritisak možete da spustite uz pomoć samo jedne namirnice

Svi obožavamo ovu namirnicu, ali je ona prava kalorijska bomba

Može li med da nam ublaži simptome prolećne alergije?

Dečije nozdrve kriju tajnu o zdravlju: Pneumoniju i bronhitis moguće je otkriti uz pomoć jednostavnog brisa

Istina o mesu u Srbiji: Piletina ima hormone, mlevena junetina bakterije, a evo šta je najzdravije (FOTO)

Trening snage može da poveća otpornost na ovu podmuklu bolest

Ovaj vitamin može da vam pomogne da zapamtite sve što ste sanjali - a evo u kojim namirnicama ga najviše ima

Žene su poludele za ovim vibratorom jer nudi spektakularne orgazme, a jedna čak tvrdi da joj je seks igračka pomogla da izleči depresiju

Možete da ih kupite u svakoj prodavnici, neverovatno su jeftine i mogu da vam sačuvaju mozak

Napokon otkriveno zašto smo posebno napaljeni kada smo prehlađeni

Dečacima u Srbiji rastu grudi, a devojčice ulaze u prerani pubertet sa 6 godina: Ovo meso je jedan od glavnih uzročnika!

Magnezijum - mineral u centru pažnje svetskih stručnjaka

Obavezno aktivirajte ovu grupu mišića pre treninga ako želite bolje rezultate

U Srbiji se rađaju sve krupnije bebe: Otkrivamo zbog čega se to dešava i šta žene treba da rade u trudnoći (FOTO)

Zubarka primetila da je devojčici u isto vreme ispalo nekoliko zubića: Tako je otkrila opasnu bolest i spasla joj život!

Ako koristite dečje auto sedište kao nosiljku rizikujete da obolite od teške bolesti, pogotovo žene

20 najvažnijih pravila hrono ishrane koji morate da se pridržavate ako želite da smršate

Niste vakcinisali decu: Povećali ste šansu da vam pored dece i unuci dobiju autizam

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima