Rešite se glavobolje za 10 sekundi, a onda se zapitajte kako niste ranije znali za ovaj trik
Oslobodite se bola za svega nekoliko sekundi
Glavobolja je jedan od najneprijatnijih bolova koji mogu da izazovu mnogo nelagoda, ali sada ga se možete rešiti za nekoliko sekundi.
Dejvid Reavi fizioterapeut koji je poznat po radu sa profesionalnim sportistima iz NFL i NBA, otkrio je trik koji praktikuje kako bi brzo rešio problem glavobolje.
Kada imamo glavobolju naša ramena, vrat i vilica bivaju napeti pa se osoba sa glavoboljom poznaje na prvi pogled. Sve što treba da se uradi kako bi se glavobolja zaustavila jeste opuštanje mišića koji spaja vilicu i jagodičnu kost, a koji igra glavnu ulogu u žvakanju.
Kako biste opustili ove mišiće postavite prste na ovaj mišić, otvorite vilicu što više možete, zatvorite usta i ponavljajte ovaj pokret sve dok se mišić ne opusti.
(Telegraf.rs/menshealth.com)
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Bjanka ne prestaje da PROVOCIRA PROSTAKLUKOM - ulicom ŠETA GOLA bez srama: Pokazala svaki MILIMETAR TELA, potpuno se OTELA KONTROLI
Šenon Doerti ostavila spisak ljudi kojima je ZABRANJENO DA DOĐU NA NJENU SAHRANU -tu je i ČUVENA glumica: Mrzele su se od 2001, a tek prošle godine OTKRIVEN pravi razlog
Ovako su se zvali Srbi PREMA TURSKOM POPISU iz 1455. godine: Zanimljiva imena naših predaka, a neka će vas POŠTENO NASMEJATI
