2

Jedna od najgorih stvari koje možete da uradite jeste da kinete u ruku ili maramicu, a postoji mnogo zdraviji način da zaštitite sebe i druge od prehlade

Prvi refleks nam je da stavimo ruku preko lica i kinemo u nju, a to je toliko pogrešno

Kijanje, Kasalj, Bolest, Prehlada, Maramice
Foto: Pixabay.com

Jutra polako postaju sve mračnija a dani sve hladniji, a to znači samo jednu stvar - dolazi zima.

A sa zimom stižu i neizbežne prehlade, kašljanje i kijanje.

Ovi nimalo naivni virusi šire se naširoko, a jednom kada se neko od vaših ukućana ili kolega razboli, sve što možete da uradite jeste da čekate svoj red.

Kijanje je prirodan način na koji se naše telo rešava bacila iz nosa, a pravilan način može da vam pomogne da zaustavite širenje bacila.

A sudeći po stručnjacima, najbolji način da zaštitite sebe i druge jeste da kijate i kašljete u lakat, a nikako u ruku.

Foto: Profimedia.rs

Problem sa kijanjem i kašljanjem u ruku, pa čak i kada imate maramicu, jeste taj da virus može da pronađe put kroz maramicu do vaše ruke, i onda se dalje proširi po telu.

Maramica će zadržati određeni deo virusa, ali nikako nije stopostotna zaštita, upozoravaju stručnjaci.

Ako ste u situaciji da duže vremena nećete moći da operete ruke, najbolje je kinuti u lakat. Iako ne možete da ih vidite, postoji na hiljade kapljica prepunih bacila koje završe na vašoj ruci.

A ako odmah ne operete ruke, ti bacili mogu da završe i na vašem telefonu, tastaturi, šolji za kafu i svim ostalim stvarima koje dodirnete tokom dana.

Najgore od svega je to što ljudi kinu u svoju šaku i nastave da potpuno nomralno funkcionišu, kao da se ništa nije desilo, ruku ju se sa drugim ljudima i dodiruju razne površine - i tako nastavljaju da šire viruse.

Iako se smatra da je jedini način da dobijemo prehladu kada neko kašlje ili kija u naše lice, kontakt rukama je podjednako bitan.

(Telegraf.rs)

Tagovi: bacili, Bakterije, Bolest, Grip, Kašalj, kijanje, Lakat, prehlada, ruka, šaka, Virus

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (2)
Poređaj komentare:
  • D
    Dragan

    Treba čovek da sa sobom nosi pola apoteke radi preventive...što je sigurno...sigurno...

  • D
    Dare

    Da mi je da vidim tog sto moze da kine u lakat

Laneno seme čini čuda za organizam, a ovo su samo neki od benefita

6 činjenica o ljudskom mozgu i psihi za koje niste čuli do sada

Zagolicajte vaš mozak i za par minuta spavajte kao beba: Ova metoda uspavljivanja veoma je popularna među poznatim ličnostima (VIDEO)

Sindrom belog mantila: Bolest zbog koje mnogi umiru jer su simptomi veoma zbunjujući

Ako vam je u kući previše čisto, vaše dete može da ima ozbiljne zdravstvene probleme

Bol i oticanje stopala može da ukazuje na ove opasne bolesti koje vam prete

Imate tetovaže, pirsing ili ste trudni? Evo da li smete da donirate krv

Istinite priče: Evo kako se psi ponašaju kada nanjuše rak

Ženama koje imaju problema sa hrkanjem preti ova opasna bolest

Evo šta odmah morate da proverite ako na vratu ili iza uveta primetite izraslinu

Korišćenje pogrešnog tiganja može da smanji vaš penis i za centimetar i po

Naučnici su razvili desetominutni test koji otkriva rak

Evo šta vam telo poručuje ako se ujutro probudite sa suvim ustima i osećate slabost

Da li vas pirinač polako truje, a WC razboljeva? Stručnjaci otkrivaju koje nas sve svakodnevne stvari inficiraju opasnim bakterijama

Islandski lišaj u borbi protiv suvog kašlja

Otkriven pravi razlog zašto se beba rita u stomaku majke

7 grešaka koje svako od nas pravi kada ode kod lekara, a svaka od njih može da nas košta života

Želite da doživite stotu? Ova devedesetogodišnjakinja ima prost trik, a sa njom se slaže i nauka

Bronhitis ili upala pluća - evo kako da najlakše utvrdite u čemu je problem

Izlečite anemiju na potpuno prirodan način namirnicama koje već imate kod kuće

Zašto je važno da jako i glasno kijate, ali da nežno duvate nos?

5 namirnica koje će oporaviti vašu jetru od previše alkohola

Džordž Buš Stariji je umro samo osam meseci posle svoje žene. Doktori objašnjavaju zašto se to često dešava

Ovo su simptomi HIV-a kod žena koje nikako ne smete da ignorišete

Pogledajte koja hrana može da vam poboljša raspoloženje, a koja potpuno uništi

3 problema u WC-u koji mogu da otkriju da imate dijabetes

Kako da znate da li je vaš perfekcionizam normalan ili prava bolest

Antibebi pilule neće biti samo za žene: Uskoro stiže ova kontracepcija i za jači pol

9 genijalnih trikova za mršavljenje: Sagorite masti i recite zbogom salu na stomaku

Osećate bes i ljutnju sve vreme? Možda ste sami krivi za to jer imate ovu lošu naviku

Popularne dijete mogu da skinu kilograme, ali i naprave ozbiljan problem sa vašim mozgom i izazovu opasne psihičke poremećaje

Važne stvari koje telo pokušava da vam poruči ako se često budite noću

Evo od kojih bolesti imamo najveći rizik da umremo danas - a od kojih ćemo imati u 2040.

Bakterija koja živi na koži svakoga od nas postala je otporna na lekove i u ovim slučajevima može da bude fatalna

Godinama su ga prozivali zbog pivskog stomaka iako skoro nikada ne pije pivo: U stomaku mu je sve vreme bio tumor težak preko 30 kilograma (FOTO)

Operacija štitne žlezde i njene posledice

Evo kako da "aktivirate" bademe i učinite ih još zdravijim nego kada ih jedete sirove

Ples sa đavolom: Zbog paklene bolesti ova balerina je igrala 10 sati dnevno, koža joj je posivela a težina pala na 35kg

Kineska vlada zabranila rad lekarima koji su menjali DNK beba, pokrenuta i istraga: Doktori navodno hteli da učine decu otpornom na HIV

7 navika koje bukvalno smanjuju vaš mozak

Ako imate ovakve grudi, obavezno idite na mamograf čak i ako imate samo 30 godina

Ovo je najlakši način da prepoznate zimsku depresiju - i prosto rešenje koje će vam pomoći da je pobedite