Pazite na vaše srce tokom novogodišnjih praznika: Evo na šta morate da pripazite kako biste izbegli infarkt
Nemojte da završite u Hitnoj pomoći dok ostali partijaju
Ušli smo u sezonu kada se dešava najviše problema sa srcem, pa samim tim i najveći broj infarkta koji pogađa ljude bez obzira na godine.
Šanse da doživite infarkt su veće za 37 odsto na Božić, a za ludu novogodišnju noć idu i do 20 odsto. Za kardiologe, ovo i nije neki šok. Ideja o tome da stres predstavlja veliki izazov za zdravlje srca je njima već dobro poznata.
Preporučujemo
Buka kojoj smo svakodnevno izloženi može da izazove dijabetes i infarkt
Od srčanih bolesti u Srbiji svakog sata umre 6 ljudi: Borislav je preživeo infarkt, a sada ima važnu poruku za sve nas
Svi upozoravaju da bilo koja stresna situacija može da dovede do toga da doživite infarkt. Svaki put kada se u svetu dešavaju neke važne stvari dešava se da poraste broj infarkta. Tako je u Nemačkoj zabeležen porast broja infarkta kada je njihov nacionalni tim igrao na u finalu na Svetskom prvenstvu u fudbalu.
Jake emocije u kombinaciji sa stresom aktiviraju deo mozga poznat kao amigdala, a to je povezano sa upalama u arterijama koje snabdevaju srce krvlju i time kiseonikom.
Sva žurba i trka koja je tipična za ovaj predpraznični period dovodi do povećanja stresa pa samim tim i većeg rizika od infarkta. Povećan unos alkohola i hrane je isto uzrok mnogih napada. Zdravo srce neće tako burno reagovati na neki svađu ili iznenadnu emociju. Zato je važno da se na vreme pripremite i da radite vežbe opuštanja i pripreme za stresne situacije.
Stres može da dovede do toga da se krvni ugrušak pokrene i putuje kroz krvne sudove dok ne dovede do zapušenja. Ako dođe do srca, krv ne može da prođe kroz zapušene arterije i tada nastaje infarkt. Niko ne želi da provede praznik i proslavu u bolnici. Ali, ako primetite iznenadni bol u grudima, porast pritiska ili gubitak daha - obavezno se javite lekaru.
(Telegraf.rs/menshealth.com)
Povezane vesti
"Bio je kao stena, šta mu se desilo": Zašto sve više mladih umire iznenada? Evo na šta treba obratiti pažnju
Priče dva kardiološka pacijenta, jednog svi znaju: "Takav život je odgovarao mom duhu, ali telo nije moglo"
Pluton je dobio „srce“ nakon sudara sa planetarnim telom
Pad Srbije u grupu zemalja s najvišim rizikom: "Od 100 istih kao ja, u idućih 10 godina, 18 će dobiti infarkt"
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Vladislava ima ANĐEOSKU LEPOTU, ali TELO HULKA i ljudi je gledaju u POTPUNOJ NEVERICI: Ponosi se NAJČUDNIJOM FIGUROM - neki tvrde da se UNIŠTILA, neki da je najlepša na svetu
Tina Kunaki uhvaćena sa Italijanom za kojim ŽENE OTKIDAJU i mlađi je od Vensana 26 GODINA! Zovu ga APOLON NA ZEMLJI, bio u vezi sa ovom pevačicom i kada ga vidite, NIJE VAM DOBRO
Slavna glumica (52) priznala da NOSI PELENE ZA ODRASLE: "Pojela sam tuđe fekalije i dobila OVAJ VIRUS, bilo je ZASTRAŠUJUĆE" - zarazila se preko KONTAMIRANE SALATE
