0

Može li glava zaista da nas boli zato što nismo popili kafu i kada je bol simptom opasne bolesti

Glavobolja može da nas parališe i učini nam svakodnevne aktivnosti nemogućim

Trljanje očiju, umor glavobolja
Foto: Profimedia / Virusne bolesti očiju se brzo prenose i šire

Bilo da ste na poslu, kod kuće ili na treningu, osećaj glavobolje može da vas toliko dekoncentriše i ometa da vam obavljanje svakodnevnih aktivnosti postane nemoguća misija.

Primarne glavobolje javljaju se kao posledica prevelike aktivnosti ili nekog problema vezanog za nerve u glavi i nisu simptom neke skrivene bolesti. Nekii ljudi su genetski predodređeni da budu osetljiviji i da imaju često bolove zbog svakodnevnog stresa i umora. Njih izaziva konzumiranje alkohola (posebno crvenog vina), hrana (meso i hrana koja sadrži nitrate), spavanje i promene u spavanju, loše držanje tela, preskakanje obroka i stres.

Primarna glavobolja nije simptom neke opasne bolesti. Foto: Pixabay.com

Sekundarna glavobolja je posledica nekog oboljenja kao što je infekcija sinusa, arterijska oštećenja, krvni ugrušak, aneurizma mozga, tumor na mozgu, trovanje ugljen-monoksidom, problemi vezani za lobanju, udrac, dehidratacija, problemi sa zubima, infekcija uha, encefalitis, glaukom, mamurluk, hipertenzija, grip, hematom, meningitis, panični napad, šlog i neuralgija.

Glavobolja može da se javi u bilo kom delu glave, kako u frontalnom delu tako i sa strane. Migrene su opasnije i teže se leče, a izazivaju probleme sa vidom, mučninu, poremećaj osetljivosti i vrtoglavicu. Treba biti oprezan i sa upotrebom lekova jer neki od njih mogu da imaju kao neželjeno dejstvo migrene i glavobolje.

Svakodnevno unosimo mnogo kofeina u naš organizam, a nismo ni svesni da je on jedan od glavnih uzroka glavobolje. Istraživanja su pokazala da ukoliko ljudi ne uzmu redovnu dozu kofeina na koju su navikli može da dođe do pojave glavobolje, ali i bola u mišićima, mučnine, promene raspoloženja i dekoncentracije. Do ovoga dolazi usled dugotrajne konzumacije velike količine kofeina na koju se naš organizam brzo i lako navikava.

Kafa može da bude uzrok glavobolje. Foto: PIxabay.com

Bol se javlja 12 do 24 sata nakon što smo poslednji put uneli kofein u naš organizam, a najgori je dva dana nakon ispijanja poslednje kafe i može da traje 7 do 9 dana. Oni koji piju više od dve kafe dnevno mogu da osete najgore simptome. Ovi simptomi nestaju 30 do 60 minuta nakon što nadoknadite kofein koji vam fali, ali to nije nikako zdravo.

Najčešći način lečenja glavobolje podrazumeva upotrebu lekova protiv bolova koje možete da kupite u apoteci. U slučaju ozbiljnih migrena i sumnje na neko oboljenje, lekar će odlučiti koji lek ćete da koristite pa se ne preporučuje da pijete medikamente na svoju ruku.

Preporučuje se da pre lekova probate da se rešite bola meditacijom i odmaranjem, hladnim oblogama, redovnim obrocima, toplim tušem i izbegavanjem stresnih situacija i prekomerne upotrebe kafe.

(Telegraf.rs/mayoclinic.org/medicalnewstoday.com)

Tagovi: Bol, Glavobolja, Kafa, Migrena

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

7 načina na koje štitna žlezda menja izgled vašeg tela

Biće sve više pedofila u Srbiji, jer smo okruženi pornografijom, a ne ljubavlju: Važno upozorenje psihologa Vlajka Panovića

Piće koje najčešće pijete u kafiću je prepuno bakterija: Više ga nikada nećete naručiti

Voda sa limunom nije čudesna, evo koliko ćete kilograma zaista izgubiti ako je pijete 3 meseca

Sok od ovog jeftinog povrća može da ublaži stres i tegobe kod čireva

Prava istina o sezoni alergija: Kada se pojavljuju različite vrste polena i da li uopšte ima leka za sve koji pate

Ovo je najbolji način kuvanja jaja ako želite da se 100% zaštitite od salmonele i drugih opasnih bakterija

Ljudi koji nikad nisu gladni imaju nešto što drugi nemaju i zbog toga su "zaštićeniji" od dijabetesa i srčanih bolesti

Otkrivena prava istina o hrani koja sagoreva više kalorija nego što ima i tako nam pomaže da smršamo

Ovo je najveći znak upozorenja koji može da otkrije da li vam preti Alchajmer

Sa samo 35 godina je umrla od retkog oblika raka, a iza sebe je ostavila umrlicu koju svako mora da pročita

Fotografija pokazuje zašto je porođaj najteža stvar na svetu: "Evo kako zaista izgleda 10 centimetara kroz koje prolazi bebina glava" (FOTO)

Život posle smrti: Znaćete da ste umrli, tvrdi šokantno novo istraživanje

Ljudi koji preskaču doručak i jedu kasno uveče imaju 5 puta veće šanse da umru od ove bolesti

7 interesantnih signala koji pokazuju da imate brz metabolizam

Mislio je da ima grip: Par meseci kasnije je jedva jeo i disao

Opasne posledice NATO bombardovanja: "Postojao je toksin koji je decu od 5. do 9. godine učinio podložnijom na nastanak malignih bolesti"

Evo koliko vremena je telu zaista potrebno da uđe u ketozu - stanje u kojem telo počinje da topi salo

Evo zašto nikada ne biste smeli da pijete kafu i čaj iz plastične čaše

Sve trudnice bi trebalo da imaju ultrazvuk u 36. nedelji trudnoće jer može da otkrije ovu anomaliju kod bebe i spreči hitan carski rez

Ona ima 2 vagine i 2 materice: Evo kako izgleda život sa ovim retkim medicinskim stanjem (FOTO)

Epidemija boginja se otima kontroli: Broj obolelih 4 puta veći nego prošle godine, na nekim mestima zabeležen rast i do 700 odsto

Ugojio se preko 30 kilograma kako bi mršavio zajedno sa svojim klijentom, a njihovi rezultati pokazuju da ništa nije nemoguće (FOTO)

I nepušači mogu da dobiju rak pluća, a prvi simptom je ova vrsta kašlja

Na ovoj slici je pravo medicinsko čudo: Naučnici su uspeli da odštampaju prvo 3D srce na svetu (FOTO)

Oni gmižu po vašoj hrani: Jedete ih svaki dan, a toga niste ni svesni (VIDEO)

Zbog jedne stvari koju mnogi od nas svakodnevno rade doživela je šlog i ostala paralisana

Kako da poseta zubaru ne bude najgora noćna mora

Test sa običnim stepenicima može da otkrije da li vam preti rak, srčani udar ili prerana smrt

3 znaka upozorenja u vašim očima koji otkrivaju da telu fali vitamin B

Evo kako da izbegnete grip i prehladu uz pomoć najobičnijeg jabukovog sirćeta

4 naučna dokaza da žvaka može da vam pomogne da smršate

Ela je imala 102 kilograma i uspela je da smrša 44 kilograma za 30 dana uz pomoć flastera za mršavljenje

10 ozbiljnih bolesti: Rani znaci koji vam mogu pomoći da otkrijete oboljenja na vreme i da ih možda izlečite

"Svi su mislili da sam trudna, a ja sam patila od jedne zaista teške bolesti i još uvek ne znam da li ću ikada moći da imam dete"

Danijela iz Vranja je mogla da umre jer joj je ostala posteljica nakon porođaja, a niko to nije primetio!

Paraplegičar prohodao zahvaljujući epiduralu: Ova metoda je nova nada za nepokretne ljude (FOTO)

Ako noću često idete u WC, verovatno imate ozbiljan zdravstveni problem koji odmah morate da rešite

Bakterije u piletini otporne na antibiotike: Sve je teže izlečiti ljude od trovanja mesom zaraženim smrtonosnim mikroorganizmima

Ljute papričice mogu da uspore napredovanje opasne bolesti koja odnosi na hiljade života svakoga dana

Pogledajte u nebo i saznajte da li vam je hitno potreban pregled kod oftalmologa

Živeo je kao plejboj i izlazio svako veče, a onda je preko noći postao pravi genijalac

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima