Žene koje žele da poboljšaju svoje zdravlje treba češće da izlaze u provod sa drugaricama
Imamo razlog više za vas da razmislite o izlasku sa prijateljicama još večeras
Kako bi poboljšale svoje zdravlje, ženama se preporučuje da bar dva puta nedeljno izađu u provod sa prijateljicama.
Robin Dunbar psiholog i autor istraživanja rekao je da je opšte zdravlje žene mnogo bolje ako se ona dva puta nedeljno sastaje sa svojim prijateljicama na piću ili trač partiji.
Preporučujemo
Jednostavan način da proverite zdravlje srca i budete sigurni da vam ne preti infarkt
Samo ovakav toalet papir je dobar po naše zdravlje i može da spreči zarazu opasnim bakterijama
- Dva puta nedeljno je vreme koje izdvajamo jer toliko imamo da posvetimo porodici i prijateljima. Takvo druženje je važno za oba pola, jer pozitivno utiče na njihovo zdravlje, kako fizičko tako i emotivno, rekao je Dunbar.
Istraživanje je pokazalo da žene najbolje komuniciraju kroz smeh, prepričavajući šale i razgovarajući o svojim suparnicama. Sve to ima zdrave prednosti jer ubrzava vreme oporavka od bolesti, jača njihov imuni sistem, smanjuje nivo anksioznosti i čini ih boljim osobama.
Ono što su istraživači primetili jeste da samo dve od pet žena jednom nedeljno izlaze s prijateljicama, a još manje kada imaju porodicu. Žene u proseku posvećuju malo vremena negovanju prijateljskih odnosa.
Psihološkinja Alisa Rubi Baš ističe da redovna ženska druženja povećavaju serotonin i oksitocin i podseća da to potvrđuju i studije sprovedene na Stenfordu i UCLA-i. Takođe, što je žena starija, to je održavanje prijateljskih veza važnije.
(Telegraf.rs/klix.ba)
Povezane vesti
Bogdana se oglasila, zatim i Anastasija! Ražnatovići srećni zbog prinove: "Imaćeš najbolje roditelje na svetu"
Kako da pričate sa ćerkom o intimnom odnosu? Mladi sve ranije gube nevinost
Šta je "cistitis medenog meseca": Urolog objašnjava kako intimni odnosi mogu dovesti do upala mokraćne bešike
Činjenice: Ispijanje kafice svakoga dana je odlična ideja, ali ne za svakoga…
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Starije od 65 godina pitali su za čim žale u životu: Gotovo svi su imali IDENTIČAN ODGOVOR - zaprepastićete se
Advokat tvrdi da na OVO PITANJE NIKADA NE TREBA ODGOVARATI saobraćajnoj policiji: "Ni za MILION GODINA ne bih odgovorio na njega - evo šta savetujem da kažete"
Istetovirala sam SVE OSIM GLAVE I STOPALA I ZNAM DA IZGLEDAM BIZARNO, ali kad vide moje fotke BEZ TETOVAŽE PROKLINJU ME: Potrošila sam 25.000 evra
M.K.
Zavisi ko šta razume pod širokim pojamom provod, ni ja nemam vremena baš svaki vikend za druzenje sa drugaricama jer slobodno vreme je danas zaista veliki luksus.Ali kad se nadje vreme izlazimo u grad na kafu , pozorište , diskoteka , bioskop izlozbe itd vazno da se provodi vreme zajedno .
Podelite komentar
Zo
Ma da bre, super savet za razvod braka.
Podelite komentar
Vgd
U prevodu treba te se sexsati
Podelite komentar