Sprečite gojaznost dece na vreme: Merite ih od druge godine, kada krenu u školu može već biti kasno
Redovnom kontrolom težine deteta možete da sprečite da ono bude gojazno
Svako dete treba da bude mereno još od druge godine kako bi se smanjile šanse za gojaznost i mnoge druge bolesti koje su povezane sa prekomernom težinom.
Deca se obično mere kada kreću u vrtić oko 4. godine i kasnije sa 11. Tada može da bude kasno jer je već petina dece gojazna na prvom merenju.
Preporučujemo
Samoća je opasnija po zdravlje od gojaznosti
Gojaznost povećava rizik da se oboli od čak 13 vrsta raka
Experti sa Univerziteta Oksford i Mančester kažu da decu treba meriti od druge godine jer tada još uvek ima prostora da se interveniše. Od tada ih treba meriti svake godine kako biste bili sigurni da neće upasti u mrežu gojaznosti iz koj ese teško izlazi.
Mnogo dece mlađe od 11 godina je gojazno. Roditelji teško prihvataju da njihova deca imaju problem i obično misle da će se problem rešiti kada ona porastu. Zato eksperti savetuju da se sa merenjem počne u drugoj godini jer tada može da se primeti razlika i da se dela u skladu sa promenama.
Indeks telesne težine može da se računa još od druge godine života, zato je važno meriti decu na vreme. Većina merenja se vrši nad decom školskog uzrasta i to na sistematskim pregledima, ali se oni kod nas održavaju na nekoliko godina i do prvog sistematskog u školi može već da bude kasno.
- Možemo da pratimo razvoj dece, ali samo ako ih merimo od druge godine i onda do pete već imamo sliku o tome šta se dešava. Počnite da merite decu od malena i budite dosledni iz godine u godinu. Ovako možemo da imamo precizne informacije o razvoju deteta koj esu potrebne i roditeljima i lekarima, rekla je doktorka Heder Robinson.
(Telegraf.rs/dailymail.co.uk)
Povezane vesti
Mile je imao preko 206 kg, danas je aktivista: "Deca imaju ozbiljne probleme, moramo raditi na preventivi"
Vreli talas u Bangladešu: Temperature preko 42 stepena, više od 33 miliona učenika ne idu u školu
Rijaliti zvezda smršala čak 200 kilograma: Ova fotografija u kupaćem kostimu je obišla svet
Lanu i njenog brata ubila pijana žena, uletela kolima na rođendan: Advokat je ovako branio
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Princeza Dajana je INTIMNE ODNOSE sa Čarlsom OPISALA OVIM REČIMA i JEZIVE SU: "Bilo je veoma, veoma..." Ona je BUKVALNO JURILA muža kroz kuću i PREKLINJALA ga da spavaju
Hodala sam 20 HILJADA KORAKA SVAKOG DANA jedan mesec i rezultati su me ŠOKIRALI - bukvalno: Evo ŠTA SE SVE DESILO MOM TELU zahvaljujući šetnji!
Zbog karijere je legao u krevet SVAKOG BITNOG MUŠKARCA Holivuda, najbitniji je nosio ŠTITNIKE ZA KOLENA kad glumac dolazi: Da je GEJ ĆUTAO JE DO GROBA, a voleo je samo NJEGA
Vežbe
Terajte decu da trče ograju se na svežwm vazduhu i nema gojaznosti a ne da oh prejedaze kiflama buhtlama čokoladama
Podelite komentar
Js
Sta je bolje neznam. Majka troje dece, znam samo da do trece godine sve zdravo sam ih hranila, od trece jeli sta su hteli... a od sesneste sami se vratili zdravoj hrani. Mislim licno da netreba preterivati, nego uciti na vreme dete i u ishrani jer posle je kasno.
Podelite komentar