Evo zašto biste trebali češće da jedete breskve
Volimo ovo doba godine zbog svog voća koje stiže sveže na naše trpeze
Breskve se gaje vekovima, a prvi put su uzgajane u Kini gde su ih smatrali simbolom plodnosti i prijateljstva.
Pored toga, breskve su izuzetno zdrave. Evo zbog čega bi trebalo češće da uživate u sočnim breskvama.
Preporučujemo
Voćno moćno uživanje: Pita sa breskvama kojoj se ne može odoleti
Ljudi su potpuno odlepili za ovim trikom za LJUŠTENJE BRESKVE RUKAMA - a tako je prost (VIDEO)
Breskve su odlična užina za sve one koji su na dijeti. Brzo će vas zasititi, a posebno će vas obradovati što jedna breskva sadrži između 35 i 50 kalorija, i nimalo masti.
Bogate su fenolima. Ovo su antioksidansi i bore se protiv dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti.
Održavaju vašu kožu zdravom. Breskve prirodno hidriraju vašu kožu, zahvaljujući vitaminima A i C, i često se koriste u kozmetičke svrhe. Ovi vitamini regenerišu tkivo.
Smanjuju opadanje kose i imaju pozitivan uticaj na vlasište kose.
Smanjuju anksioznost. Breskve u Mađarskoj često zovu „Voće za smirenje“, jer one uspešno otklanjaju stres.
Selen, mineral koji se nalazi u ovom voću koristi se u prevenciji raka, i može da spreči oštećenje ćelija.
Smiruju stomak, i imaju blago diuretičko dejstvo te čiste vaše bubrege i bešiku.
Breskve su i prirodni afrodizijak.
Imaju umirujuća svojstva. Prokuvajte cvetove breskve u vodi i dodajte malo meda. Ova kupka idealna je za opuštanje.
Čaj od lišća i kore drveta breskve umiruje hronični bronhitis, kašalj i gastritis.
(Telegraf.rs/stvarukusa.rs)
Povezane vesti
Stariji ljudi gube sve više kalcijuma: Stručnjak otkriva šta je u pitanju i kako ga nadoknaditi
Dečaka iz Bihaća drugari zovu "strašilo" zbog kapaka: Operisan je u Beogradu 2019, i dalje ne gubi nadu
NERVOZNA CREVA POD LUPOM: Koja je uloga emocija i dobrih bakterija
Alarmantno: Godišnje umre 19.000 ljudi na radu zbog prevelike vrućine
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Vladislava ima ANĐEOSKU LEPOTU, ali TELO HULKA i ljudi je gledaju u POTPUNOJ NEVERICI: Ponosi se NAJČUDNIJOM FIGUROM - neki tvrde da se UNIŠTILA, neki da je najlepša na svetu
Tina Kunaki uhvaćena sa Italijanom za kojim ŽENE OTKIDAJU i mlađi je od Vensana 26 GODINA! Zovu ga APOLON NA ZEMLJI, bio u vezi sa ovom pevačicom i kada ga vidite, NIJE VAM DOBRO
Slavna glumica (52) priznala da NOSI PELENE ZA ODRASLE: "Pojela sam tuđe fekalije i dobila OVAJ VIRUS, bilo je ZASTRAŠUJUĆE" - zarazila se preko KONTAMIRANE SALATE
J....
Samo kad bi se manje prskale bile bi idealne
Podelite komentar
🍅
Ja sam voće !
Podelite komentar