Ne jede čvrstu hranu i garantuje da svi možemo da živimo od sokova i vazduha i budemo zdravi (FOTO)
Ona već osam meseci diše pravilno i pije samo sokove, a to je zaista čini srećom i zdravom
Printskrin: Instagram / audrabear
Odra Ber se hrani samo tečnošću i vazduhom i misli da je upravo takav način ishrane zaslužan za njeno zdravlje i sreću. Preporučuje svima da što više vremena provode u prirodi kako bi dosegli stotu.
Jeste li ikada čuli za ishranu sokovima?
Ishrana koja umanjuje rizik od razvoja tumora: Alkalna dijeta ima mnogo značajniji efekat od mršavljenja
Pati od glavobolja, stresa i astme: Britni Spirs podelila program ishrane kojim poboljšava zdravlje
Odra Ber iz Mineapolisa je 25-godišnjakinja koja tvrdi da praktikuje "breatharianizam". To znači da energiju dobija od disanja i vežbanja.
Ona takođe izbegava konzumiranje bilo koje čvrste hrane i veruje da je disanje dovoljno da održi nivo energije.
Kaže da je njen najduži post trajao čak 97 dana. Ona svakodnevno radi vežbe za disanje od jednog do tri sata i samo povremeno unese nešto od čvrste hranu s porodicom i prijateljima.
Njeni obroci se sastoje od čajeva i smutija sa voćem i povrćem i od vazduha.
Odra Ber je ovu dijetu otpočela pre osam meseci i kune se u ovaj način života, tvrdi kako joj on donosi zdravlje i sreću.
Kaže da obožava prirodu i sunce, a njena okolina je ono što je čini najopuštenijom, energičnijom i zdravijom.
- Ne bih preporučila nikome da posti bez prethodnog učenja o duhu. Pranu (hinduistički - dah, udah, izdah) možete da doživite i kroz vreme provedeno u prirodi, sunčanje, stvaranje i igranje - rekla je Ber.
Za sada nema naučnih dokaza koji podržavaju ovaj vid ishrane, ali lekari i dijetetičari kažu da bi mogla da se pokaže štetnom ukoliko je dugo praktikujete.
(Telegraf.rs / klix.ba)
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"Muž mi je za rođendan dao KOVERTU. Kada sam je otvorila iste sekunde sam ZNALA DA JE NAŠ BRAK GOTOV i da nema povratka nazad"
Mali Herkul je bio NAJNABILDOVANIJI DEČAK NA SVETU, a sada ima 30 i izgleda NESTVARNO DRUGAČIJE - promena je ogromna: Roditelje su mu optuživali da ga KLJUKAJU STEROIDIMA
Najbolji svetski KARDIOLOG je podelio spisak od 7 namirnica koje BAŠ NIKADA ne konzumira: "Ovo je NAJGORA stvar za kardiovaskularno zdravlje!
🤣
Lepse meni kad ne mogu da dodjem do vazduha kad se najedem
Podelite komentar
Rs
Samo ti nastavi da zivis od vazduha
Podelite komentar
Uros Kuvar 93
Ima svo vreme ovog Sveta, verovatno nema puno obaveza pa stize sve. Zivot je jedan i hocu da ga zivim ne da prezivljavam.
Podelite komentar