Muškarcima koji jedu ove namirnice u pubertetu preti sterilitet

Životne navike i te kako mogu da utiču na zdravlje reproduktivnih organa i vaš ešanse za potomstvo

sperma, spermatozoid
Foto: Pixabay.com

Pica, čips i gazirana pića često su kriva za nastanak raka, bolesti srca, ali i steriliteta pogotovo ukoliko se konzumiraju u pubertetu.

Prema nekim izveštajima, konzumiranje brze hrane u adolescenciji može da nanese nepopravljivu štetu spermi. Mladi muškarci koji se hrane namirnicama bogatim šećerom, poput pice, čipsa i gaziranih napitaka, imali su manje sprematozoida i zdravih parametara za spremu. Tinejdžeri koji su jeli dobro izbalansiranu hranu koja je sadržala ribu, piletinu, povrće, voće i vodu imjali su izuzetno veliki broj spermatozoida.

sperma, spermatozoid

Foto: Pixabay.com

Istraživači su došli do ovih podataka posmatrajući ishranu, kvalitet sperme i reproduktivne hormone kod 3.000 mladih muškaraca koji su prošli fitnes zadatke za prijem u vojsku. Ovo istraživanje potvrđuje prethodne tvrdnje koje se odnose na lošiji kvalitet sperme.

- Muškarci koji se brinu za zdravlje sperme i oni koji se staraju o svom opštem zdravlju, jedu dosta voća, povrća i nemasnog mesa su mnogo zdraviji, rekao je doktor Bobi Najari.

Ipak, nije dokazano da grickanje gumenih medvedića u adolescenciji može nepovratno da utiče na vašu sposobnost da začnete.

- Mislim da je ova studij akratkog daha i da je potrebno sprovesti neko duže istraživanje koje bi proveravalo stanje iznova i iznova. Ne mogu da kažem da stanje nije ireverzibilno, dodaje on.

hot dog

Foto-ilustracija: PIxabay.com

Neki istraživači tvrde da je teorija da brza i prerađena hrana oštećuje Sertolijeve ćelije koje se nalaze u penisu i pomažu proizvodnju sperme. Sterilitet i zdravlje sperme su kompleksne stvari, a ovo istraživanje nije dovoljno da se tvrdnja potvrdi.

To ne znači da jedenjem brze hrane rizikujete da nemate decu, ali ipak svi tvrde da je hrana bogata antioksidantima, suzdržavanje od alkohola i smanjenje indeksa telesne težine od velikog značaja za zdravlje sperme.

- Ishrana utiče na zdravlje sperme. Ne jedete zdravu hranu samo zbog opšteg zdravlja, već i za bolje opcije da sutra imate decu. Promenama treba vremena da deluju, ali ih je uvek dobro uvesti, dodaje Najari.

(Telegraf.rs/menshealth.com)

Tagovi: Gazirani sok, Pica, Sperma, Spermatozoidi, Sterilitet

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (1)
Poređaj komentare:
  • G
    gedza

    koga zabole, ima nas 8 milijardi na planeti

Ovo je prvi znak akutne leukemije zbog kojeg odmah morate odjuriti kod lekara

Manekenka otkrila nehumane uslove ugovora: Moraš da smršaš čim se porodiš

Mlada majka nije znala dijagnozu, pa je ubili proteinski šejkovi: Bila je opsednuta vežbanjem!

Svaki 20. čovek u Srbiji pati od ove bolesti, a nije toga ni svestan: Evo koji su simptomi

Upozorenje lekara: Ne smete da progutate vodu iz bazena, a pogotovo ne deca

Novak Đoković otkrio da je tajna njegovog uspeha u ishrani: "Čak su mi i alergije nestale"

Najbolja letnja hrana: 5 namirnica koje su savršene za vaš organizam na visokim temperaturama

Za ove česte bolesti kod žena u menopauzi krivi su razvod i toksična prijateljstva

Dolazi novi stroži zakon o vakcinaciji: "Onaj ko ne vakciniše sebe, ugrožava i druge"

Najčešća greška koju pravite sa sladoledom, a time izlažete sebe i svoje najbliže opasnosti

Hale Beri priznala da je držala keto dijetu svih 9 meseci trudnoće, a ima i dobar razlog za to

Holivudski glumac "krije" sina obolelog od autizma: "Bog i priroda su hteli da bude drugačiji"

Žene koje imaju manje dobrih bakterija u vagini rizikuju rak jajnika i sterilitet

Misterija je rešena! Evo zašto žene otvaraju usta dok nanose maskaru

Prepoznajte simptome povišenog holesterola i sprečite srčani i moždani udar

Žene koje su dobile decu vantelesnom oplodnjom su u većem riziku od razvijanja ove vrste tumora

Dermatolog otkriva da li je deci i bebama potrebna posebna krema za sunčanje

Uskočio u more, isplivao: Ujutru je video ovo crvenilo, za 48 sati je umro (FOTO)

Ženu iz Leskovca ubo stršljen, umrla na licu mesta: Evo kako da se zaštitite od ovog opasnog insekta

Važni saveti: Šta uraditi ako dođe do udara groma, koji lekovi pomažu i kako izgleda prva pomoć

Ovako izgleda najzdraviji doručak na svetu, vraća energiju i poboljšava varenje

Konzumiranje jedne čaše dnevno pića koje svi volimo da pijemo povećava rizik od raka

Obična opekotina ili alergija? Jednostavan test pokazuje da li ste alergični na sunce

Virus koji se prenosi polnim putem izaziva najsmrtonosniji oblik raka koji ne daje nikakve simptome

Uvek smo se pitali - da li je opasno da popijemo kafu koja je stajala satima?

Jedite ove namirnice jer ćete tako oterati komarce daleko od sebe

Opasna polna bolest prenosi se po celom telu, a može da živi u našim crevima i do 80 godina

Dušek na kojem vaše dete spava može da ugrozi njegovo zdravlje i život

Zašto bi bilo dobro da razmislite o zamrzavanju sperme pre nego napunite 40 godina?

Porodica Morfatovi je preživela nešto što je malo ko na ovom svetu ikada: "Imali smo sreće!"

Lekovita svojstva nektarina: Jačaju imunitet, čuvaju zdravlje očiju, a odlične su za trudnice

Soda bikarbona i limunov sok: Moćna kombinacija koja leči brojne bolesti

Uz pomoć ljuske jajeta uskoro ćemo moći da lečimo polomljene kosti, ali i da popravljamo zube

Evo zašto ćete tokom svežijih dana imati bolji san i šta morate izbaciti iz kreveta tokom leta

Ruskinja sa bradom koja joj je upropastila život: "Suprug nije hteo da me poljubi, gadila sam mu se"

Vantelesna oplodnja povećava rizik od podmukle bolesti: Dr Kostić otkriva kada žene treba da brinu

Srećnici koji su preživeli udar groma: Nebojšu spasile gumene papuče, a Milenko je čudo medicine

Izlečite upornu heliko bakteriju na potpuno prirodan način

Dete u pregrejanom autu, a posebno ako je ove boje, može doživeti toplotni udar za samo sat vremena!

Lekari upozoravaju: Ove bolesti otkrivaju se slučajno, a mogu da vas ubiju

Postoji samo jedan razlog zašto je gledanje televizije toliko štetno, a možete to da izbegnete

Ako počne grmljavina dok ste napolju ili u automobilu, ove stvari odmah morate da uradite

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima