Hale Beri priznala da je držala keto dijetu svih 9 meseci trudnoće, a ima i dobar razlog za to

Lekari nisu srećni nakon ovog priznanja

Halle Berry, Hali Hale Beri, James Bond film Die Another Day, Džejms Bond film
Foto: Profimedia

Glumica Hale Beri je tek nedavno otkrila da je sve vreme trudnoće bila na keto dijeti, odnosno potpuno izbacila unos ugljenih hidrata

Pedesetdvogodišnja glumica je svog sina Masea Roberta Martineza rodila u 47. godini kada je odlučila i da promeni način ishrane i potpuno se podredi keto dijeti.

U intervjuu za "Women's Health", Hale je objasnila zašto je insistirala na dijeti i tih devet meseci.

- Bila sam na keto dijeti, ali prvenstveno zato što sam dijebetičar i takvu ishranu sam izabrala kao način života - rekla je.

Hale Beri

Foto: Profimedia

Mnogi su pak, nakon ovog priznanja osudili glumicu zbog toga što keto ishrana podrazumeva da dovedete telo u stanje ketoze kako bi sagorevalo masti. Ketoza nastaje kada telo nema dovoljno glukoze, vrste hidrata koje ga hrani energijom. Tako telo sagoreva masti koje troši kao gorivo.

I medicina takođe izražava svoje sumnje u dijetu tokom trudnoće jer cilj ne bi smeo da bude ograničavanje nutrijenata baš onda kada je bebi potreban razvoj. Posebno prvi timestar kada višak masti treba da se iskoristi za dalju energiju tokom trudnoće.

- Niko nije siguran da li je keto dijeta bezbedna, ali istraživanja sugerišu da ipak nije najbolji način da se hranite. Držanje keto dijete u trudnoći može uticati na funkcije i razvoj embriona, a posebno na srce i mozak. Organi koji se ne razviju kako treba mogu kasnije u životu stvoriti srčane probleme, rekla je Elizabet Vart nutricionista.

Hale takođe kaže da nije imala nikakav poriv za šećerima, a umesto slatkiša jela je proteine, te insistira da je to bio najbolji način da iznese trudnoću i rodi zdravo dete.

(Telegraf.rs)

Tagovi: Hale Beri, keto dijeta, Trudnoća

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Koji vitamini su vam potrebni za energiju, a koji za dobar imunitet? Pogledajte detaljnu tablicu

Evo kako možete da mršavite, a u isto vreme da jedete čokoladice i picu

Šta kažu stručnjaci: U vodi koju pijemo ima tragova plastike, ima li razloga za paniku?

Provereno deluje: Omiljeni srpski lek za bolno grlo nalazi se u vašoj kuhinji!

Zamenili ste obične cigarete elektronskim i mislite da je to dobar potez? Nemamo dobre vesti

Oboleli od cistične fibroze vode svakodnevnu borbu sa sistemom zdravstvene i socijalne zaštite

Iskašljavanje krvi NE MORA biti simptom raka pluća, ali evo zašto se odmah morate javiti pulmologu

Analizom šećera i holesterola utvrđuju da li će osoba umreti u narednih 10 godina

U PRIRODI JE LEK: Začin koji svi muškarci treba da konzumiraju kako bi pravili čuda u krevetu

Sajam fitnesa u Beogradu sa brojnim inovacijama

Ostala je u kolicima zbog greške doktora koji su joj rekli da joj se OVO uopšte ne može desiti

Testeninu je potpuno bezbedno podgrejati i sutradan, ali s ovim namirnicama se nemojte igrati

Izvadili su mu deo creva: Roditelji su bili u šoku kad su ovaj predmet našli u organizmu svog sina

Režim ishrane koji je holivudskog šarmera vratio u život: Evo šta jede i pije Metju Mekonahi

Otkriće izazvalo paniku: Test koji sa 80% sigurnosti utvrđuje kada ćete umreti

Urolog Vladimir Radojević: Kamen u bubregu izaziva bolove koji mogu biti gori od porođajnih

Zbog bezazlenog pada na tepih izgubila prste i pola desne noge: Evo šta je bilo u pitanju

Nisu večne! Naočare za sunce imaju rok trajanja, i evo kad prestaju da vas štite

Većina Srba u kolima nema najvažniju stvar: Bez nje je isto kao da ste vozili u pijanom stanju

Nikada se u životu nije sunčala. Pa, kako je onda moguće da ima ovu dijagnozu?

Ispovest žene koja je preživela virus Zapadnog Nila: "Iz punog zdravlja sam bila na ivici smrti"

Umirala je od bolova misleći da ima kamen u bubregu. Otišla je u bolnicu i doživela još veći šok!

Posle ometanja potrebna su 23 minuta da biste povratili koncentraciju

Posle plaže, probudila se sa ukočenim vratom. Nekoliko sati kasnije je bila potpuno paralizovana!

Tropski talas ponovo stiže! Evo bez čega posebno ovih dana ne smete izaći iz kuće

Konačno otkriveno kako treba da izgleda savršeni penis, i veličina uopšte nije bitna

Doktor otkriva sve razloge zbog kojih je 30 minuta čekanja bilo prekasno za bebu u Aleksincu

Bapske priče kao izvor zdravlja: Da li je jabuka dnevno dovoljna da nas drži podalje od lekara?

Ako primetite sviranje u grudima, kašalj i lupanje srca javite se lekaru, evo šta može biti problem

Ovo je prvi simptom da penis počinje da se okoštava: Retko stanje koje je i te kako moguće!

Evo zašto kada držimo dijetu prvih par kilograma gubimo lako, a onda se sa ostatkom mučimo

Malena Mila (2) preminula od posledica sekundarnog utapanja: Kako je to uopšte moguće?

Prljava tajna! Ljudi iste gaće često nose po sedam dana i više!

Verujete u Boga, kršteni ste, ali ne idete u crkvu? Onda ste verovatno i skloni ovoj bolesti

Lek koji se u Srbiji guta na dnevnoj bazi zapravo može biti jako opasan po zdravlje, evo i za koga

Imala je ekcem po celom telu, nakon uzaludne upotrebe krema, pomogla joj je jedna prosta stvar

Spisak alkoholnih pića koja nam uništavaju zube, iznenadićete se kada vidite koje je najštetnije

Nestvarna priča paralizovane devojke: Preživela je udarac glavom o stenu i pad od dvadeset metara!

Novo, neverovatno otkriće naučnika: Iza uzvika "jao" krije se novi organ za osećaj bola

Pušači ignorišu simptom koji može biti znak ozbiljne bolesti jer misle da je to "normalno"

Mislio je da je kašalj bio bezazlen, a preminuo je 16 dana nakon što je saznao da ima rak creva

Zabrinjavajući podaci: Građani Srbije godišnje popiju pet i po miliona kutija lekova za smirenje

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima