Zaštita od sunca je neophodna tokom šetnje i sportskih aktivnosti

Zaštita od sunca neophodna je na plaži, ali opekotine se mogu dobiti i tokom šetnje na ulici ili dok se bavimo sportom u prirodi

kapa, kape, šeširi,  naočare, suncanje, vrućina, visoka temperatura, zaštita od sunca
Foto: pixabay.com

Nagle promene temperature i vremenski uslovi ovog leta učinili su da ljudi zaborave na opasnost koju sa sobom nosi dugo izlaganje sunčevim zracima.

Pogrešno je mišljenje da ukoliko je oblačno vreme ne treba nanositi kremu sa zaštitnim faktorom, da će, ukoliko dete, ali i odrasli "izgore na Suncu” to proći bez posledica.

Koža sve pamti. Crvenilo od sunca možda deluje kao privremeni problem, ali svako rizično ponašanja ispoljava se za 10, 20 ili 30 godina. Izlaganje suncu može dovesti do jednog od najsmrtonosnijih karcinoma-melanoma.

U nastavku edukativne kampanje "Ne budi crven kao rak" sutra u 18 sati ispred TC Ušće biće organizovana revijalna-humanitarna trka električnim biciklima pod nazivom "Uzmite najbolje od sunca”.

Biće postavljeni informativni štandovi, na koma će se deliti brošure, a građani će imati priliku da porazgovaraju i dobiju korisne savete od pedijatara i dermatologa.

Vožnja bicikla, rekreacija

Foto: Profimedia, Corbis

Kampanja i ove godine ima humanitarni karakter, a biće organizovana štafetna trka u vožnji bicikla gde će se takmičiti lekari protiv novinara.

Učešćem u trci "Uzmite najbolje od sunca” biće obzbeđena sredstava za doniranje najnovijeg električnog “HiFive” bicikla osmočlanoj porodici iz Banatskog sela Dobrica.

-Svesni smo da treba voditi zdrav stil života i preventivno delovati da zaštitimo srce, mozak i ostale organe. Moramo shvatiti da je i koža organ koji takođe zahteva neophodnu negu i zaštitu. Od Sunca se ne treba kriti već ga treba na pravilan način konzumirati, kaže dr Vladimir Simić, a navodi se u saopštenju organizatora.

Zaštita od štetnog sunčevog zračenja važna je kako kod dece tako i kod odraslih, kako na plažama tako i u gradu, pogotovo dok se bavimo sportom.

Sunčanje, krema za samopotamnjivanje, koža, nega

Foto: Profimedia, Alamy

- Ukoliko se izlažete suncu duže od pola sata dnevno obavezno je korišćenje zaštitnih krema. Najbolje je koristiti plus 50 zaštitni faktor. Više nisu dovoljne kreme koje štite samo od UV A i UV B štetnog zračenja, već su neophodne kreme koje imaju zaštitu i od infra crvenog A zračenja, jer su oni mnogo opasniji od prethodno pomenutih, kaže dermatolog dr Nevenka Dokmanović.

Ona je podsetila da infracrveni zraci prodiru dublje u kožu i prave pravi "dar-mar" među ćelijama kože dovodeći do raznih dermatoloških oboljenja, ali i do bržeg starenja kož.

Predstavnica Udruženja "Roditelj" Gordana Plemić kaže da je važno da roditelji pronađu najbolji način da zaštite decu od sunčevog zračenja.

- Sunce je izvor života i donosi nam svima mnogo radosti, ali u isto vreme postoje određena štetna zračenja koja mogu biti veoma opasna - naročito infracrveno IR-A zračenje i o tome bi trebalo svi da vodimo računa, istakla je ona.

(Telegraf.rs/Tanjug)

Tagovi: Faktor, Krema, Šetnja, sport u prirodi, Sunčanje, zaštita od sunca

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Ispovest žene koja je preživela virus Zapadnog Nila: "Iz punog zdravlja sam bila na ivici smrti"

Umirala je od bolova misleći da ima kamen u bubregu. Otišla je u bolnicu i doživela još veći šok!

Posle ometanja potrebna su 23 minuta da biste povratili koncentraciju

Posle plaže, probudila se sa ukočenim vratom. Nekoliko sati kasnije je bila potpuno paralizovana!

Tropski talas ponovo stiže! Evo bez čega posebno ovih dana ne smete izaći iz kuće

Konačno otkriveno kako treba da izgleda savršeni penis, i veličina uopšte nije bitna

Doktor otkriva sve razloge zbog kojih je 30 minuta čekanja bilo prekasno za bebu u Aleksincu

Bapske priče kao izvor zdravlja: Da li je jabuka dnevno dovoljna da nas drži podalje od lekara?

Ako primetite sviranje u grudima, kašalj i lupanje srca javite se lekaru, evo šta može biti problem

Ovo je prvi simptom da penis počinje da se okoštava: Retko stanje koje je i te kako moguće!

Evo zašto kada držimo dijetu prvih par kilograma gubimo lako, a onda se sa ostatkom mučimo

Malena Mila (2) preminula od posledica sekundarnog utapanja: Kako je to uopšte moguće?

Prljava tajna! Ljudi iste gaće često nose po sedam dana i više!

Verujete u Boga, kršteni ste, ali ne idete u crkvu? Onda ste verovatno i skloni ovoj bolesti

Lek koji se u Srbiji guta na dnevnoj bazi zapravo može biti jako opasan po zdravlje, evo i za koga

Imala je ekcem po celom telu, nakon uzaludne upotrebe krema, pomogla joj je jedna prosta stvar

Spisak alkoholnih pića koja nam uništavaju zube, iznenadićete se kada vidite koje je najštetnije

Nestvarna priča paralizovane devojke: Preživela je udarac glavom o stenu i pad od dvadeset metara!

Novo, neverovatno otkriće naučnika: Iza uzvika "jao" krije se novi organ za osećaj bola

Pušači ignorišu simptom koji može biti znak ozbiljne bolesti jer misle da je to "normalno"

Mislio je da je kašalj bio bezazlen, a preminuo je 16 dana nakon što je saznao da ima rak creva

Zabrinjavajući podaci: Građani Srbije godišnje popiju pet i po miliona kutija lekova za smirenje

Šta će da vam se desi ako ste pojeli meso od svinje koja je zaražena afričkom kugom?

Zdravog dvogodišnjeg sina uveče je smestila u krevet, ujutru je bio mrtav

Upozorenje stručnjaka za deo Srbije: Ne pijte vodu dok se ne utvrdi šteta, svi smo možda ugroženi

Pića koja pijete svakodnevno povećavaju rizik od srčanog i moždanog udara i demencije

Ostala je bez noge, ali je postala uspešni model: Devojka koja je bolest shvatila kao blagoslov

Majka četvoro dece osećala je umor i glavobolju, nakon 10 godina otkrila je da ima tumor na mozgu

Prepoznajte simptome pregrevanja organizma jer naročito po decu može imati fatalne posledice

Naučnici potvrdili: Ovo je najbolja aktivnost za ljude koji su skloni gojenju

Ovom mladiću je posao da slatko pipka i krcka kosti seksi devojkama (VIDEO)

Otkrivena vakcina koja leči alergiju na mačke

Marina, najmoćnija žena Velike Britanije: "Dva puta sam operisala rak, jer nisam obavila 1 pregled"

Prvo je bila umorna, a onda joj se zavrtelo u glavi: "Da nisam otišla doktoru, bila bih mrtva"

Kako da se ne oznojite po ovom vremenu: Šta da pijete i koje aparate da isključite jer zagrevaju

2 prirodne stvari za mršavljenje koje apoteke kriju od vas

Zadobio je malu posekotinu na plaži, nekoliko nedelja kasnije lekari su mu zbog nje amputirali nogu

Žena boluje od retkog poremećaja zbog kog može da joj otpadne glava svaki put kad pomeri vrat

Žena postaje spomenik: Mišići joj se pretvaraju u kosti, a život u pakao

Nova nada za obolele: Naučnici pretvorili ćelije raka dojke u masno tkivo i sprečili ih da se šire

Žena rođena bez vagine odlučna u želji da postane majka: "Odavno sam spremna za bebu"

Naučite da izračunate plodne dane i nećete dugo čekati na trudnoću

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima