Malo li je? Dijeta Breda Pita koja se sastoji od čak sedam obroka dnevno!

Kad nije na dijeti, poznati američki glumac obožava da pojede biftek ili picu, i nije siguran koje jelo više voli

Bred Pit, film Once Upon A Time in Hollywood
Printskrin: Youtube/Sony Pictures Entertainment

Moguće je da ste primetili da Bred Pit, skoro u svakom filmu u kom se pojavi, nešto jede. Dok mnogi glumci to izbegavaju, Bred baš to traži jer kaže da ga opušta i njegov lik čini uverljivijim. Napominje da mnogo voli da jede i da često nešto "žvaće".

Međutim, kad za određenu ulogu mora dobro fizički da se pripremi, Bred se podvragava dijeti koja uključuje čak sedam obroka dnevno! Ovde navodimo jedan primer njegove dnevne rutine.

Bred Pit

Foto: Tanjug/AP

Doručak: Jaja (šest belanaca, sedam žumanaca) i 75 grama ovsene kaše sa suvim grožđem

Užina: Tunjevina iz konzerve i pšenični hleb

Ručak: Dva parčeta pilećih grudi, 75-100 grama smeđeg piriniča ili paste, i zeleno povrće

Pre treninga: Proteinski šejk i banana, ili proteinska čokoladica

Posle treninga: Proteinski šejk i banana

Večera: Riba ili grilovana piletina , smeđi pirinač ili pasta, povrće i salata

Večernja užina: Proteinski šejk ili niskokalorični sir

Bred Pit

Foto: Tanjug/AP

Pitova dijeta se sastoji od 2.000 kalorija na dan što mu daje dovoljno energije da izdrži svaki trening i dovoljno proteina da napravi mišić.

(Telegraf.rs)

Tagovi: Bred Pit, Dijeta, Hrana, Ishrana, obrok, trening, zdravlje

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (4)
Poređaj komentare:
  • S
    Se

    2000 kalorija dnevno unosi plus vezba,sasvim dovoljno da se tope kile...

  • P
    Pera kojot

    Lako je njemu kad mu drugi priprema sve on samo iskesira, visi u teretani i po nekad snima stosta!

  • M
    Molder

    Dorucak:6 belanaca i 7 zumanaca !? Mogao je bas da pojede i to jedno jos belance,greota da ga baci a necini neku razliku u kalorijama to je sigurno !Ali to je Holivud...sto uvrnutije,sto cudnije i pogotovo sa sto manje smisla pa da se svi cude i loze i padaju u "trans"...

Pogledajte se u ogledalo jer se rani znak jedne od najtežih bolesti na svetu krije u vašem oku

Otišla je na reku na plivanje, a sada leži u komi i gubi mozak: Lekari se bore da joj spasu život!

Možda samo još jedan zalogaj: Kad niste sigurni da li "imate još mesta u stomaku", uradite ovo

Bakterija "superubica" odnela 33 života, lekari zvone na uzbunu

Žena završila u bolnici u polukomatoznom stanju zbog kreme za lice

Bolovi, krvarenje su samo neki od simptoma: Sve o hemoroidalnoj bolesti od koje boluje 60 posto Srba

Šta vam o zdravlju poručuju bore na licu? Srčani problemi vide se na čelu, a koja je "zona" kancera?

"Nisam želela da umrem": Hrana je za nju bila poput droge, a onda je doživela bolno otrežnjenje

Obratite pažnju na simptome, naizgled bezazlene infekcije mogu vas koštati života

Evo zašto zadržavanje gasova može biti jako opasno po zdravlje, ali i neprijatno po zadah

Čim dođete s posla, odmah se raskomotite! To je najpametnije što možete uraditi za svoje zdravlje

Sve opasnosti kupanja u moru u koje se izliva kanalizacija: Bela pena na površini vode je alarm!

Znojenje i vrtoglavica mogu biti znak opasne bolesti od koje godišnje umire 18 miliona ljudi

Koliko ste visoki? Odgovor je od presudnog značaja da biste znali da li ste u riziku od ove bolesti

"Lud k'o struja": Pogledajte uvrnuti način vežbanja Džejsona Derula (VIDEO)

101 način da se izborite sa stresom: Evo zašto morate da pročitate savete koji su osvojili svet

Pitali smo stručnjaka da li menstruacija kraće traje kada se koristi tampon? Da, a evo i zašto

Od raka do infarkta: Ovih 10 namirnica vam može spasiti život!

Imate problema sa nesanicom? Evo šta će vam pomoći ako ne možete da zaspite

Žene, ako želite da se ostvarite u ulozi majke, evo šta obavezno morate imati na umu

Oblik vašeg tela otkriva od čega ćete bolovati u budućnosti: Koji ste tip građe?

Svi znamo barem jednu osobu koja pati od ovog poremećaja, a evo do čega on može da dovede

Zbog nedostatka joda količnik inteligencije nacije može pasti i do 18 IQ bodova

Džastin Biber podelio savet zlata vredan: Evo šta tačno treba da radite kada vas uhvati napad panike

Pola Srbije kija i kašlje zbog alergije na ambroziju: Evo kada je vreme da se javite lekaru

Pušači, da li ćete sada ostaviti cigarete? Umesto "PUŠENJE UBIJA" na paklici, evo šta će sada pisati

Poražavajuća statistika: U svetu po ovome poznaju Srbiju, a istina je zapravo potpuno drugačija

Otkriven novi lek protiv bolesti pluća od koje svake godine oboli devet miliona ljudi

Za vegetarijance i vegane viši rizik od moždanog udara?

Evo koji su načini da poboljšate pamćenje, a redovni seks je jedan od njih

Muškarac doživeo šok kad je video svoju sliku sa hemioterapije na pakli cigareta (VIDEO)

Veliki broj Srba pije lekove za razređivanje krvi, a ove namirnice nikako ne bi trebalo da uzimaju

Pet meseci nije imala menstruaciju zbog ekstremne dijete, pa je pronašla sreću sa 30 kilograma više

Savet nutricioniste: Mršavljenje uz hipotireozu je moguće, evo šta treba da radite

Piju krv i "neprijatno" grizu: Japanski i korejski komarci stigli na područje Balkana

Uticaj kardiovaskularnih bolesti na životni vek Evropljana: Žene žive duže od muškaraca, a evo zašto

Sve o dijabetesnoj komi od koje je preminula žena iz Kruševca: Ove simptome ne smete ignorisati

Jezive posledice elektronskih cigareta: 3 godine ih je pušila svaki dan i evo kako je završila

Slatka riznica zdravlja: Grožđe čini čuda kod teških bolesti koje pogađaju najveći broj Srba

Šta je prvo što morate da uradite ako vam pukne kondom usred seksualnog odnosa?

3-godišnjoj devojčici rekli da ima opstipaciju i da je neuhranjena: Posle par dana je preminula

Jedna tableta ekstazija može da ubije dete: Evo šta se dešavalo u telu mališana iz Novog Pazara

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima