Ljudi se šale da ovaj začin "sidu leči", ali činjenica je da za ovih 5 grupa ljudi može biti opasan!
Oprezno sa ovim začinom
Kurkuma je popularni začin koji je veoma zastupljen u istočnjačkoj kuhinji zbog mnogih zdravstvenih prednosti, ali i specifičnog gorkastog ukusa i arome senfa. Međutim, upotreba ovog žutog začina nije ograničena samo na kulinarski svet.
Preporučujemo
6 fascinantnih stvari koje će se desiti vašem telu i zdravlju ukoliko svakog dana jedete kurkumu
Naučnici dokazali, ovaj začin je toliko moćan da uništava ćelije raka!
Kurkuma ima neverovatna lekovita svojstva i vekovima se koristila u ajuverdi za lečenje nekoliko bolesti: efikasna je u lečenju bolova u kolenu, smanjuje nivo holesterola, smanjuje rizik od srčanih bolesti i sindroma nervoznih creva.
Glavni sastojak kurkume je kurkumin, biljno jedinjenje za koje se veruje da ima moćno antiupalno dejstvo.
Međutim, neki ljudi moraju biti posebno oprezni dok konzumiraju kurkumu, jer ona može imati neželjene efekte.
Trudnice i dojilje
Kurkuma se smatra odličnim sredstvom za jačanje imuniteta. Međutim, trudnice i dojilje bi trebalo da budu obazrive ukoliko koriste ovu biljku. Dok se smatra da je bezbedno da unose kurkumu kroz hranu, jer je nivo kurkumina u kuvanoj hrani nizak, ne preporučuje se da se koristi ova lekovita biljka u izbornom obliku jer može podstaći menstrualni ciklus ili uticati na red matericu, izlažući trudnoću riziku.
Kada osoba boluje od anemije
Anemija je uzrokovana nedostatkom gvožđa. Pojavljuje se kada telo ne stvara dovoljno crvenih krvnih zrnaca, kao i ukoliko prekomerno izgubi crvena krvna zrnca usled krvarenja ili ih uništi. Uzimanje kurkume u visokoj koncentraciji u takvoj situaciji može da spreči apsorpciju gvožđa, pogoršavajući stanje.
Poremećaji krvarenja
Ljudi koji imaju bilo kakve poremećaje krvi poput onih koji koriste lekove za razređivanje krvi ili često imaju krvarenje iz nosa, moraju biti oprezni dok konzumiraju kurkumu. Prekomerni unos može usporiti sposobnost zgrušavanja krvi, što može povećati rizik od pojave modrica i krvarenja.
Dijabetes
Pacijenti sa dijabetesom treba da posvete puno pažnje svojoj ishrani. Moraju da kontrolišu nivo šećera u krvi koji ne bi trebalo da bude prviše visok niti previše nizak. Poznato je da kurkumin smanjuje količinu šećera u krvi. Ako se ne uzima oprezno, može dovesti do preniskog nivoa šećera u krvi, što može biti štetno.
Kamen u bubregu
Kamen u bubregu nastaje gomilanjem nataloženih kristala, uglavnom kalcijuma i oksalata. Kurkuma je takođe bogata oksalatom, koji se može povezati sa kalcijumom i prouzrokovati stvaranje kamenaca u bubrezima. Dakle, ako patite od problema sa kamenjem u bubregu, najbolje je preduzeti mere predostrožnosti.
Video: Da li ste imali burnu subotnju noć? Ako jeste, ovaj napitak će vas podići na noge posle prvog gutljaja
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Oglasila se Bakingemska palata o zdravstvenom stanju kralja Čarlsa: Poznato kada se vraća dužnostima
Aditivi u hrani povezani s dijabetesom? Naučnici ispitali 104.139 osoba i uočili nešto zabrinjavajuće
Kako da zasadite đumbir kod kuće? Velika saksija, malo truda i eto začinske biljke na vašoj trpezi
Italija digla vojni avion da spasi bebu u Britaniji
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Vladislava ima ANĐEOSKU LEPOTU, ali TELO HULKA i ljudi je gledaju u POTPUNOJ NEVERICI: Ponosi se NAJČUDNIJOM FIGUROM - neki tvrde da se UNIŠTILA, neki da je najlepša na svetu
Tina Kunaki uhvaćena sa Italijanom za kojim ŽENE OTKIDAJU i mlađi je od Vensana 26 GODINA! Zovu ga APOLON NA ZEMLJI, bio u vezi sa ovom pevačicom i kada ga vidite, NIJE VAM DOBRO
Slavna glumica (52) priznala da NOSI PELENE ZA ODRASLE: "Pojela sam tuđe fekalije i dobila OVAJ VIRUS, bilo je ZASTRAŠUJUĆE" - zarazila se preko KONTAMIRANE SALATE
