• 20

"Ruska salata je pogubna po zdravlje! Zamenite samo jedan sastojak - ukus isti, a mnogo je zdravija"

, Telegraf

Ruska doktorka upozorava da je najviše trovanja i problema sa pankreasom upravo u januaru

  • 20
ruska salata

foto: pixabay.com

Tradicionalna ruska novogodišnja salata, poznatija i kao "Olivier" sadrži tri sastojka koja predstavljaju ozbiljnu pretnju po ljudsko telo, upozorava gastrointerolog Marina Horol.

Kako je primetila, ova salata od krompira je štetna jer sadrži veliki broj sastojaka koji zahtevaju različite enzime za varenje, što predstavlja poteškoće za pankreas.

Osim toga, začinjena je majonezom, koji je visokokaloričan. To je svojevrsni udarac po jetru, pankreas i žušnu kesu.

Treće štetno svojstvo jeste i razmnožavanje mikroorganizama u salati koja često ostaje na sobnoj temperaturi i preko noći.

- Početkom januara imamo najviše trovanja i pankreatitisa - dodala je dr Horol.

Kako ona ističe, rusku salatu treba jesti na dan pripreme i to u malim količinama od samo nekoliko kašika. Za preliv radije odaberite jogurt - neće promeniti ukus, ali će jelo učiniti zdravijim.

(Telegraf.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • Ljuba

    Sve što je Rusko ne valja, a njihovo je dobro. Kad pogleda covek kakvi su debili nista mi se njihovo ne uzima.

    0
    3

    Podelite komentar

  • +++BG

    JEL ON DOKTOR ILI KUVAR???SA SALATOM NEMA POJMA SA JOGURTOM BI SVE UKISLO ZA SAT VREMENA,GLUPOST!!!MOZE SE MAJONEZ ZAMENITI PAVLAKOM A U TOM SLUCAJU IZBACITI KISELE KRASTAVCICE I ONDA JE OK!!!

    4
    2

    Podelite komentar

  • Мики

    Реално ко још држи руску салату на собној температуру,ја једем руску салату искључиво за Божић, Васкрс и крсну славу.Укупно 3 до 5 дана годишње,не верујем да ће ми шкодити од тога,саветујем наше људе да мало више посте и окрену се вери,онда ће знати да цене храну и биће хришћански скроман.

    15
    2

    Podelite komentar

Google preporuke

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima