Svakog dana je jeo KILOGRAM SLANINE - nećete verovati koliko je SMRŠAO! (FOTO)
Unos masti u organizam nije opasan za stvaranje masnih naslaga, već unos ugljenih hidrata, poručuju stručnjaci. Upravo zato je slanina važan sastojak za sve koji planiraju da pre leta dovedu liniju u red
U želji da se zdravije i kvalitetnije hrani, Den Kvibel odlučio je da u oktobru 2015. godine pređe na dijetu i jede samo slaninu. Ne samo da je smršao 10 kilograma, već je i znatno smanjio obim struka.
Preporučujemo
Položaj RUKU NA VOLANU dok vozite OTKRIVA kakva ste ZAISTA osoba
Evo zašto je VEOMA VAŽNO da orahe i lešnike potopite u vodu pre nego što ih pojedete
SLANINA-DIJETA: Jedite je i smršaćete 5 kilograma za 10 dana!
OSTAVITE SVE ŠTO RADITE: Oni će vas plaćati da jedete slaninu ceo dan!
Dijeta sa salninom, verovali ili ne, pomogla mu je da smanji krvni pritisak, poboljša nivo holesterola i stanje jatre. Pored toga, ovaj eksperiment doneo mu je još neke promene - imao je mnogo više energije i mogao je duže da vežba u teretani. Doktorka nije mogla da veruje kada je videla rezultate testa.
- Ne znam šta da kažem, osim da nastavi da radi to što je do sada radio - bio je savet zbunjene doktorke.
Konačno je mogao da kaže zbogom lakoj ishrani zasnovanoj na povrću i voću, koju mnogi nutricionisti preporučuju. Počeo je sa keljom, a završio na slaninici. Izbacio je iz ishrane hleb, što mu nije palo lako, ali je ljubav prema slanini sve nadomestila.
A post shared by Dan Quibell (@thebaconexperiment) on
- Više se na budim gladan svako jutro. Mogu da izguram pola dana i onda napravim doručak kada imam vremena - rekao je Kvibel.
Ipak, ova dijeta ima i nedostatke, poseno za dijabtičare. Slanina je lišena vitamina C i drugih antioksidanata koji smanjuju zapaljenje i rizik od hroničnih bolesti," to može dovesti do povećanja krvnog pritiska i opasnost od moždanog udara.
Kod ove dijete izuzetno je važno uzimati dodatke ishrani. Den je koristio suplimnete magnezijuma i kalijum hlorida da izbegao simptome koji proističu konzumiranjem samo slanine - grčevi nogu i napad gihta.
Za kraj "kralj slanine" otkriva tajnu - moraćete da zaboravite na tiganj i ovu namirnicu spremate samo u rerni, koju ćete podgrejati 40 minuta na 350 stepeni.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
12 namirnica koje možete jesti bez bojazni da ćete se ugojiti: Da li ih sve volite?
"Razmišljala sam da li je ovo kraj mog života..." Ovako je Romana pričala o trenucima kad je saznala za bolest
Jednostavna promena sadržaja doručka može da poveća akademski uspeh kod vaše dece u školi
Špargle sa slaninicom ne smete propustiti: Prolećni recept koji će oduševiti goste
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Vladislava ima ANĐEOSKU LEPOTU, ali TELO HULKA i ljudi je gledaju u POTPUNOJ NEVERICI: Ponosi se NAJČUDNIJOM FIGUROM - neki tvrde da se UNIŠTILA, neki da je najlepša na svetu
Tina Kunaki uhvaćena sa Italijanom za kojim ŽENE OTKIDAJU i mlađi je od Vensana 26 GODINA! Zovu ga APOLON NA ZEMLJI, bio u vezi sa ovom pevačicom i kada ga vidite, NIJE VAM DOBRO
Slavna glumica (52) priznala da NOSI PELENE ZA ODRASLE: "Pojela sam tuđe fekalije i dobila OVAJ VIRUS, bilo je ZASTRAŠUJUĆE" - zarazila se preko KONTAMIRANE SALATE
Ivan
Pa moja rerna ima najvise250 stepeni.
Podelite komentar
draleRS
podgrejati 40 minuta na 350 stepeni,od kilogram slanine na toj temperaturi ostane jedno 100 grama
Podelite komentar
ma hajde
Da je cak i to 350 farenhajta sto je 175 Celzijusa za 40 minuta bi se ugljenisalo. Ala ovde neko lagi i to mnogo.
Podelite komentar