Ova VEŽBA ZA TRBUŠNJAKE traje samo 5 minuta, a zamenjuje 1 sat treninga (VIDEO)
Koliko god da vam se čini, ovaj program vežbi uopšte nije naporan. Ali, naravno, obratite pažnju na pravilno disanje
Preporučujemo
Ovako slavni gube 5 kilograma za 7 dana
Beogradska studentkinja pitala kako da poveća usne, Milanov odgovor je pobeda dana (FOTO)
Pogledajte video pažljivo i ispratite sve instrukcije. Nije bitno samo vežbati, već je važno i kako vežbate. Pravilno izvođenje vežbi i pravilno disanje, plus poneki trik, višestruko povećava efekat.
Radite ovu vežbu samo 2-3 minuta dnevno i imaćete SEKSI telo za kojim će svi ODLEPITI! (VIDEO)
7 minuta ovakvog treninga, skida kilograme kao 45 minuta običnog vežbanja (VIDEO)
Mnoge ljude mrzi da vežbaju, a želeli bi da imaju savršeno ravan stomak sa istaknutim mišićima.
Uz pomoć ove vežbe možete da sa malo napora postignete željene rezultate.
Za samo 7 dana i 5 minuta dnevno dobićete figuru kakvu zaslužujete, a nećete se namučiti.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Sin Dragane Mirković ranom zorom objavio ubitačan snimak! Biće vam jasno zašto devojke "otkidaju" na njega
Na spontanim fotografijama i selfijima Džej Lo ne izgleda isto: Fanovi joj zameraju što plasira "lažnu sliku"
Ako želite da vežbate sa fitnes pionirkom sa slike, spremite 11.000 evra: Toliko košta 12 časova godišnje
Na prvi pogled obična baka, a onda se pretvara u fitnes-majstora: Dokazala je da nije "prestara" za teretanu
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Starije od 65 godina pitali su za čim žale u životu: Gotovo svi su imali IDENTIČAN ODGOVOR - zaprepastićete se
Advokat tvrdi da na OVO PITANJE NIKADA NE TREBA ODGOVARATI saobraćajnoj policiji: "Ni za MILION GODINA ne bih odgovorio na njega - evo šta savetujem da kažete"
Istetovirala sam SVE OSIM GLAVE I STOPALA I ZNAM DA IZGLEDAM BIZARNO, ali kad vide moje fotke BEZ TETOVAŽE PROKLINJU ME: Potrošila sam 25.000 evra
Scarecrow
Da li neko stvarno veruje da za 7 dana i to po pet minuta dnevno moze da dobije figuru kakvu zeli? Ne postoje precice sa vezbanjem! Naravno da je bitno pravilno vezbati, ali ako hocete misice, ili da smrsate, lepo uplatite teretanu i posle nekoliko meseci nesto mozete i postici...
Podelite komentar
Uroš d'dorf
A sarme a pečenje kolači joojj a špricer!od špricera rastu trbušnjaci!provereno!
Podelite komentar