OTKRIVENA PRAVA ISTINA O BELOM HLEBU: Evo da li je crni hleb zaista zdraviji
Naučnici su uporedili 20 različitih vrsta crnog i belog hleba na kriške i došli do prilično šokantnog otkrića
Najnovije istraživanje došlo je do iznenađujućih rezultata kada su beli hleb na kriške suprotstavili crnom hlebu sa žitaricama od celog zrna.
Preporučujemo
Ovo selo je toliko PRELEPO da ga je ZABRANJENO fotografisati (FOTO)
Sve vreme POGREŠNO jedete JAGODE - i zbog toga one UNIŠTAVAJU jedan deo vašeg tela
Na pozadini svake namirnice nalazi se veoma važna etiketa - evo šta ona znači i kako da je pročitate
Da li je CRNI HLEB koji ste kupili PRAVI? Evo kako da to znate
Oni su posmatrali nivo masti i holesterola kod ljudi koji su ih jeli i zaključili da između ove dve vrste hleba ne postoji razlika kada je naše zdravlje u pitanju - iako smo mislili da je jedan zdraviji.
Kako bi dobili što preciznije rezultate, oni su 20 ljudi podelili u dve grupe koje su nedelju dana jele beli hleb, a potom crni. Potom su im uz pomoć testova krvi merili količinu vitamina i minerala, masi i holesterola i zdravlje bubrega i jetre.
Na njihovo veliko iznenađenje, rezultati gotovo da se nisu razlikovali i jedna vrsta hleba nije bila bolja od druge, piše The Sun.
"Očekivali smo da ćemo primetiti upečatljive razlike između crnog i belog hleba, ali nije bilo nikakvih promena koje bi mogle da ukažu da je neki hleb bolji za naše zdravlje", izjavila je Bridžet benelam iz Nutritivne fondaciej iz Velike Britanije.
Rezultati ovog istraživanja objavljeni su u žurnali Ćelijski metabolizam.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Mile je imao preko 206 kg, danas je aktivista: "Deca imaju ozbiljne probleme, moramo raditi na preventivi"
Dečaka iz Bihaća drugari zovu "strašilo" zbog kapaka: Operisan je u Beogradu 2019, i dalje ne gubi nadu
NERVOZNA CREVA POD LUPOM: Koja je uloga emocija i dobrih bakterija
12 namirnica koje možete jesti bez bojazni da ćete se ugojiti: Da li ih sve volite?
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Tina Kunaki uhvaćena sa Italijanom za kojim ŽENE OTKIDAJU i mlađi je od Vensana 26 GODINA! Zovu ga APOLON NA ZEMLJI, bio u vezi sa ovom pevačicom i kada ga vidite, NIJE VAM DOBRO
Princeza Dajana je INTIMNE ODNOSE sa Čarlsom OPISALA OVIM REČIMA i JEZIVE SU: "Bilo je veoma, veoma..." Ona je BUKVALNO JURILA muža kroz kuću i PREKLINJALA ga da spavaju
Slavna glumica (52) priznala da NOSI PELENE ZA ODRASLE: "Pojela sam tuđe fekalije i dobila OVAJ VIRUS, bilo je ZASTRAŠUJUĆE" - zarazila se preko KONTAMIRANE SALATE
Рс-Бл
За такву врсту теста мало је 7 дана, треба минимум 3 месеца.
Podelite komentar
Persa
To nije tacno Crni hleb pogotovu sa mekinjama i svezim brasnom je 100 puta zdraviji i to se ne meri na 7 dana nego mesecima Neodgovorno je objaviti ovakvu glupost.Inace Srbija ima jako los kvalitet hleba generalno.Mesite sami integralni hleb traje po 3 dana sitiji je i nema aditiva.
Podelite komentar
Miso
Nismo svi ljudi isti,zavisi sa kog kontineta smo. Geni su cudo. Sa naseg poneblja trebalo bi da pecemo na masti sto je zdavije po nas il suncokretovom ulju. A ne na palminom il nekim drugim. Nije bitno dal je crni il beli. Bitno je umerno jesti hleb.
Podelite komentar