0

Imate alergiju? Ova LETNJA hrana će je pogoršati 10 puta!

Postoje namirnice koje mogu da ublaže simptome alergija, dok neke pojačavaju njeno dejstvo

Ukoliko imate problem sa prolećnom alergijom verovatno znate da postoje namirnice koje mogu da pomognu, ali i odmognu kada je ova neprijatno stanje u pitanju.

 Evo koje stvari treba već sad da počnete da pijete da biste sprečili jaku alergiju

ČAJ PROTIV AMBROZIJE: Rešite se alergije na prirodan način! I to biljkama koje imate u bašti (RECEPT)

KIJATE, SLINITE, KAŠLJETE? Ovo je ZLOTVOR koji vas sprečava da uživate u ostatku leta! (VIDEO)

Polen nekada nije jedini krivac za alergijske reakcije. To može da bude i hrana, pokazalo je istraživanje iz 2010. godine sprovedeno na 2.000 ispitanika.

Marlen Hočstraser iz Independent Allergy Nurse RN izjavila je da proteini u hrani mogu da izazovu sličnu reakciju kao polen.  Zato se preporučuje izbegavanje mlečnih proizvoda, mesa, paradjza, pšenice, pšeničnih proizvoda i dinje.

Takođe se preporučuje se da se smanji unos alkohola - piva, vina i pića, koje u sebi sadrži histamin, hemikalije koja stvara reakciju. Ovu supstancu mogu da oslobode i pojedini slatkiši.

Foto-ilustracija: Profimedia

Foto-ilustracija: Profimedia

Simptome mogu da smanje namirnice, koje ublažavaju infekcije - šumsko voće, crveno grožđe, korenasto povrće, avokado i riba, posebno losos.  Deca koja vrlo rano počnu da jedu ribu posle su manje podložna alergijama. Povećanim unosom ribe izjednačava se odnos omega-3 masnih kiselina i omega-6 masnih kiselina u telu, pa se alergijski simptomi lakše podnose.

Prema nezvaničnim procenama, u Srbiji oko 400.000 osoba boluje od alergijskog rinitisa, a svaki peti stanovnik pati od alergije na ambroziju.
Broj onih koji muku muče sa kijavicom, curenjem nosa, peckanjem, suzenjem i svrabom očiju i drugim uobičajenim simptomima neprestano raste.

Daljinac baner

(Telegraf.rs)

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Tagovi: Alergija, Alergija na ambroziju, Alergija na polen, Ambrozija, Ishrana, Namirnice, Polen

Šta osećamo 24 sata pred smrt? Ovako izgleda kraj života

Šta muškarci zapravo vide kada bulje u ženske grudi - 5 naučnih objašnjenja

5 razloga zbog kojih žene žive duže od muškaraca

11 stvari koje treba da znate pre nego što stanete na vagu da se izmerite

Ovaj trening od 3 minuta zamenjuje sate u teretani - rezultati su fantastični!

Otkriven razlog zašto niske žene teže gube kilograme od visokih

Zašto odmah stavljamo prst u usta kad ga udarimo ili se isečemo?

Sve više žena ide na operaciju zbog bradavica da bi ih imale kao njih dve

Svi bizarni načini na koje su žene i muškarci nekada sprečavali trudnoću

Ovo je ubedljivo najnezdravije povrće koje možete da pojedete - i pritom goji

Stigla Meggle Chia - revolucija među jogurtima

Šarliz Teron otkriva pakao kroz koji je prošla jer je morala da se ugoji 20 kilograma (FOTO)

4 prosta načina da aktivirate hormone koji će vam "spržiti" salo sa stomaka

4 biljke koje ublažavaju alergije - jer čiste vazduh i olakšavaju simptome

Evo zašto nikako ne biste smeli da pustite decu da spavaju sa upaljenim svetlom

Čovek sa tri lica - zbog bolesti je ostao bez kože lica i ušiju, zamenili su mu svu krv, a sada izgleda 20 godina mlađe

Bukvalno topi rak: Otkriven lek koji leči najsmrtonosniji oblik raka?

Ako primetite samo jedan od ovih opasnih simptoma - telo vas upozorava da preterujete sa šećerom

Ovo su profesije koje najviše privlače ljude koji puše marihuanu

Samo 3 urme dnevno preporodiće vaš organizam - pogledajte kako tačno utiču na vaše zdravlje

9 potpuno neočekivanih stvari koje mogu da izazovu migrenu

Lekari nisu videli ništa slično: Pobedio je ubitačni rak bez lekova - a njegova majka misli da zna razlog

12 stvari koje nikako ne smete da radite ujutro, već uveče

Zauvek ukloni hemoroide u samo 2 minuta dnevno – bez sramotnih i bolnih pregleda!

Klonite ih se: Osobe koje ne volite loše utiču na vaše zdravlje

3 potpuno neočekivane stvari koje morate da znate o dlakama na guzi

Simptome raka creva često uzimamo zdravo za gotovo - evo na šta trebate da obratite pažnju

Samo jedna neprospavana noć može da uništi vaše zdravlje - a ovaj organ je najugroženiji

Slaninicom protiv sala – za 10 dana i do 10 kilograma manje uz ovaj način ishrane?

Prof. dr Goran Rađen: Neophodne medicinske pripreme pre učešća na maratonu

Evo koliko je stvarno Petak 13. opasan po vaše zdravlje i život

Najlakša dijeta na svetu - jedete sve, gubite kilograme - a ključ je u vašoj šaci

Poznati učitelj Reikija otkriva šta sve čeka Novaka Đokovića i kakav ga to veliki obrt očekuje u karijeri

Stvar bez koje je nemoguće zamisliti venčanje je umalo oslepela ovu mladu i uništila joj najlepši dan u životu

Veza ovog povrća košta manje od 30 dinara - a čini čuda za naše zdravlje!

Simptomi visokog krvog pritiska: 5 najčešćih znakova upozrenja "tihog ubice"

Ako ispred očiju vidite tamne mrlje - pazite, organizam vam šalje važno upozorenje

Još uvek se borite sa aknama? Glavne krivce za njihov nastanak jedete svaki dan, a da to ni ne znate

Masaža ovog dela tela smanjuje krvni pritisak, ublažava simptome raka i pomaže kod još 8 ozbiljnih problema

Uz pomoć ovog trika voće vam više nikada neće propadati kada ga isečete

Jezivo sporedno dejstvo marihuane može da se reši toplim tušem

Telo vrišti ono što usta ne govore: Rak ubija kada se umorite od života, stomak boli zbog besa, a dijabetes nastaje kad ste usamljeni