GRLITE SE, LJUDI: Jedan topao zagrljaj leči mnoge boljke (VIDEO)
Često iskazivanje osećanja grljenjem može da snizi rizik od bolesti srca, ublaži poguban uticaj stresa, oslobodi nas od umora, poboljša imunitet, pa čak i ublaži simptome depresije
Prema rečima psihologa, samo deset sekundi toplog zagrljaja može u našem mozgu izazvati fenomenalnu reakciju. Luči se hormon oksitocin koji snižava nivo stresa u mozgu. Ista hemikalija odgovorna je za smanjenje krvnog pritiska, pobedu nad umorom, infekcijama i ublažavanje simptoma depresije. Takođe, oksitocin se izlučuje kod porođaja i prilikom dojenja.
Istovremeno, u zagrljaju se snižava nivo hormona stresa, kortizola, zbog kojeg nam inače srce brže kuca. Inače, naša koža prekrivena je nervnim završecima koji osete kada nas neko grli. Tada se šalju signali mozgu, srcu i receptorima oksitocina.
- Pozitivno emocionalno iskustvo grljenja pojačava pozitivne biohemijske i fiziološke reakcije – tvrdi doktor Jan Astrom, autor studije objavljene u časopisu "Comprehensive Psychology". Ovakva fizička reakcija podrazumeva poboljšanje društvenih veština i jača poverenje, što dalje pogoduje lakšem zaljubljivanju.
Odličan primer za dobrobit od grljenja jeste poslednja scena iz filma "Zapravo ljubav" koja će silnim zagrljajima rastopiti i najkamenije srce.
(Ordinacija.hr; Telegraf.rs)
Povezane vesti
Dečko sijamske bliznakinje Karmen objasnio zašto je toliko voli: Oduševljen je njenim humorom i izgledom
Žene otkrivaju zašto biraju finansijsku sigurnost umesto ljubavi
Ovo su znaci da uporno forsirate vezu koja je osuđena na propast
Albanka Vida se udala za Dragana s Golije i 3 meseca neprestano plakala: Naučila da psuje, a evo kako sad živi
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Vladislava ima ANĐEOSKU LEPOTU, ali TELO HULKA i ljudi je gledaju u POTPUNOJ NEVERICI: Ponosi se NAJČUDNIJOM FIGUROM - neki tvrde da se UNIŠTILA, neki da je najlepša na svetu
Tina Kunaki uhvaćena sa Italijanom za kojim ŽENE OTKIDAJU i mlađi je od Vensana 26 GODINA! Zovu ga APOLON NA ZEMLJI, bio u vezi sa ovom pevačicom i kada ga vidite, NIJE VAM DOBRO
Slavna glumica (52) priznala da NOSI PELENE ZA ODRASLE: "Pojela sam tuđe fekalije i dobila OVAJ VIRUS, bilo je ZASTRAŠUJUĆE" - zarazila se preko KONTAMIRANE SALATE
