3

Napokon znamo zašto pušači ujutro moraju da zapale cigaretu uz kafu

Za većinu pušača cigarete i kafa su nerazdvojni tandem

Ako biste pušača pitali čega bi se pre odrekao, cigareta ili kafe, sigurno biste umesto odgovora dobili samo prekoran pogled, a on bi se prepustio čarima uživanja u cigareti. Uz kafu.

Cigarete, cigare ili duvan - evo šta je najgore po vaše zdravlje i koji se sve otrovi nalaze u njima

Ovaj osećaj verovatno poznaje svaki pušač - potreba da se uz kafu uvek pali cigareta, i obrnuto.

Foto: Profimedia

Iako se mnogi pitaju zašto je to tako, načnici su odlučili da napokon istraže celu situaciju i pruže nam odgovor.

A kako stvari stoje, krivac za ovu krajnje nezdravu kombinaciju su geni.

Istraživači sa Bristol univerziteta otkrili su da ljudi koji imaju takozvani "duvanski gen" (da, zaista postoji i povećava rizik da će neko postati pušač) češće moraju da uz cigaretu obavezno piju i kafu.

Jedan od razloga za to je činjenica da nikotin menja način na koji telo procesuira kofein. To znači da ima određeni uticaj na ljudski metabolizam i on brže razlaže kofein i samim tim je pušačima potrebno više kofeina za iste efekte koje ima na nepušače i zato gotovo instinktivno posežu za kafom kada zapale cigaretu.

Takođe, istraživači veruju da ovaj "duvanski gen" nije evoluirao bez veze i da verovatno razlog za to nije pušenje, već nešto mnogo korisnije što je tek potrebno otkriti.

Pušenje ima više različitih uticaja na zdravlje, a nijedan od njih nije dobar. Oštećuje pluća time što stvara sluz i tar u tkivu i vremenom dovodi do pojave emfizeme, kada su džepovi za vazduh u plućima uništeni. Glavni sastojak duvana, nikotin, potiskuje apetit i dovodi do manje absorpcije hranljivih sastojaka.

Kafa može da stimuliše vaše raspoloženje, učini da se osećate manje umorno i poboljša varenje posle obilnog obroka. Stimuliše rad creva i krvotoka, kao i izlučivanje materija iz organizma. Šoljica kafe može da podigne krvni pritisak i uspori rad srca na kratko, ali više od jedne šoljice može da vam ubrza rad srca. Takođe, vid vam postaje oštriji i lakše dišete.

Foto: Profimedia

Ono što bi pušači trebali da imaju na umu je da svom zdravlju nanose nepopravljivu štetu time što uz kafu pale cigaretu. Kada konzumiraju istovremeno cigarete i kafu oni time uzrokuju veću krutost arterija nego kada je konzumiraju odvojeno u različito vreme.

Nikotin i kofein utiču na srce i doprinose određenim rizicima, pored krutosti arterija oni uzrokuju i brojne srčane bolesti. Zajedno mnogo štetnije utiču na zdravlje srca nego kada se konzumiraju odvojeno. Dolazi do veće prokrvljenosti i to se javlja i kod muškaraca i kod žena.

I jedna i druga supstanca su stimulansi, ali dok kafa povećava protok krvi nikotin sužava arterije pa tako srce ima problema u radu jer mora da ispuni zahteve koji se od njega očekuju dok mu ove dve supstance smetaju. Dugoročna kombinacija kafe i cigareta dovodi do pojave depresije. Koliko god je dobro s vremena na vreme popiti šoljicu kafe ujutru, cigarete nikada nisu dobar izbor.

Foto: Promo

Ukoliko vam je kafa sama po sebi okidač za cigaretu postoji par načina kako možete da izbegnete pušenje uz ispijanje šoljice omiljenog napitka. Jedna od zamena za cigarete može da vam bude seckano povrće, ili zamenite kafu sa zelenim čajem sve dok ne prevaziđete ovu naviku.

Kako biste smanjili štetu koju cigarete nanose vašem zdravlju potrebno je da ugasite cigaretu kada dođete do pola, pijte dosta tečnosti, jedite mnogo svežeg voća i povrća i jedite hranu koja smanjuje želju za cigaretama. Takođe, budite fizički aktivni, boravite u prirodi što više možete i nikada ne kombinujte cigarete i kafu.

Daljinac

(Telegraf.rs)

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Tagovi: kafa cigarete nikotin kofein srce mozak krv krvotok depresija duvan zeleni-caj srcana-obol pusac
Najnoviji komentari
  • I
    Ika...

    Jedna ko nijedna..2-3 kafe i nekoliko cigareta,jutarnjih..!!

  • M
    Marko

    Dobro je kad napokon znamo

  • Z
    Zivojin

    Mislim da postoje opasnije stvari od kafe i cigarete, a to sto je opasnije je nezaposlenost.

Grip može da bude fatalan po vaše dete ako ignorišete ove simptome

700 žena je mislilo da su trudne zbog biljnog napitka koji im je dala vračara, a onda su saznale pravi razlog zašto su im stomaci naduti

Ona ne može da vidi lica ljudi i tvrdi da je njen život zbog toga fantastičan

Ova dijeta imitira post, ali smete da jedete gotovo sve dok gubite kilograme

Eliminišite salo sa "ljubavnih drški" uz pomoć 7 namirnica - od kojih nijedna nije skuplja od 100 dinara

Žene koje su dobile menstruaciju u ovim godinama su u većoj opasnosti od srčanog i moždanog udara

Da li ste pametniji od Trampa? Rešite ovaj test inteligencije koji je on imao na lekarskom pregledu

Otkriveno koliko jajnih ćelija žene izgube tokom menstruacije - a evo koliko ih ostane kada imaju 20, 30, 40 i 50 godina

Pogledajte sliku i odmah ćete znati da li vam trebaju naočari (FOTO)

Napravite lek od dva sastojka star 5.000 godina koji jača imunitet i jedan je od najboljih antibiotika

Težina na početku trudnoće može da otkrije da li će žena dobiti zdravo dete

Danas je najdepresivniji dan u godini - ali ako uradite 7 prostih stvari, pretvorićete ga u najbolji

"Gadim se sama sebi": Smršala je skoro 80 kilograma i sada se gorko kaje zbog jedne stvari o kojoj niko ne govori

REAGUJTE PRE OPERACIJE: Uklanjanje hemoroida novom prirodnom metodom deluje u 97,5% slučajeva

Glavobolja u ovo doba dana može da otkrije da li vam preti tumor mozga

Evo kako da za 28 dana potpuno ostavite alkohol

Nema više svađa oko usisavanja: Dokazano da su kućni poslovi zdraviji za žene nego za muškarce

Crni ili beli - koji luk je zaista zdraviji?

Zastrašujuće: Ovaj video pokazuje šta nespavanje tačno radi našem telu i zdravlju (VIDEO)

5 stvari o abortusu koje svaka žena mora da zna

Škotska zabranjuje upotrebu štapića za uši iz veoma dobrog razloga

Većina žena ceo život nosi pogrešan donji veš - proverite...

Najraniji znak Alchajmerove bolesti je nešto što svi ignorišemo - jer mislimo da je normalno

Pogledajte šta se dešava telu ako samo 8 sati ne upalite cigaretu

10 zdravstvenih problema koje možete da rešite rakijom

Napokon rešeno: Da li žena treba da piški pre, ili posle seksa?

Svi ga imate u kuhinji, a niste svesni da može da vas izleči od gripa i prehlade za 3 sata

Jedina situacija kada temperaturu ne treba skidati lekovima - a to je prva stvar koju uradite

Izgubio je 45 kilograma samo zato što je kafi dodao nešto što svi imamo u frižideru

5 simptoma pobačaja koje nijedna žena ne sme da ignoriše

Ovo su bolesti koje možemo da dobijemo od košave i ko je sve u najvećoj opasnosti

Poznati lek protiv bolova koji mnogi često uzimaju može da izazove impotenciju

PRSTI OTKRIVAJU ŠTA VAM FALI: Zagledajte se u šake i sprečite bolest na vreme! (VIDEO)

Šumadijski čaj od 3 sastojka leči prehladu bolje od lekova

Prelazak sa posne na mrsnu hranu može da bude opasan ako se ne pridržavate ovih pravila

Praznični višak kilograma može da vas zaštiti od prehlade i infekcija zbog jedne veoma važne stvari u salu

Probala je "najgoru" dijetu na svetu i posle 30 dana otkrila pravu istinu o njoj

Mogu da prestanem da pušim kad god hoću!

Karijeru joj je uništila retka bolest i sada želi da svim ženama otkrije znakove upozorenja jer je u opasnosti svaka deseta

Očistite telo od praznične svinjetine, sarme i slatkiša: 3 stvari koje će vam pomoći da se vratite u život za 1 dan

Srceparajuće poslednje reči: Imam 27 i ne želim da umrem! Sve bih dala za još jedan Božić sa porodicom

Cigarete, cigare ili duvan - evo šta je najgore po vaše zdravlje i koji se sve otrovi nalaze u njima