1

Ukoliko pijete 2 litra vode dnevno morate ovoliko puta da idete u toalet

Mnogo različitih faktora utiče na to koliko puta dnevno ćete ići u toalet

Stalno slušamo kako je za naš organizam i opšte zdravlje potrebno da popijemo najmanje dva litra vode dnevno, ali ne i koliko puta je normalno da mokrimo u toku dana kako bismo unetu tečnost izbacili iz organizma.

Šta se zapravo događa kad nam se "proširi želudac"?

Iako ne postoji broj za koji može da se garantuje da je normalan broj koliko puta dnevno treba da uriniramo, neki prosek je 6 do 7 puta dnevno. 4 do 10 puta dnevno je sasvim u redu i ne otežava svakodnevni život osobe.

Foto: Pixabay.com/Voda je jako bitna za naš organizam, ali i tečnost generalno.

U medicini koristi se izraz "učestalost mokrenja" kako bi se opisalo koliko puta neka osoba urinira, a sve to zavisi od brojnih faktora kao što su godine, veličina bešike, količina unete tečnosti, opšte zdravstvenio stanje, vrsta tečnosti koja se unosi i lekovi koje osoba pije.

Osoba koja prosečno unese oko 2 litra tečnosti dnevno urinira 7 puta, dok je kod trudnica to i češće, piše medicalnewstoday.com. Redovno izbacivanje tečnosti je jako bitno, a simptomi da nešto nije u redu su bol u leđima, krv u urinu, mutan urin, poteškoće u mokrenju, temperatura, blago uriniranje između dva odlaska u toalet, bol pri pražnjenju i jak miris urina.

Foto-ilustracija: Profimedia/Alamy/Bol u stomaku može da bude signal da ne unosite dovoljno tečnosti i da ne urinirate dovoljno.

Ukoliko primetite neki od simptoma i oni potraju, obavezno se obratite vašem lekaru jer možda imate neki zdravstrveni problem kao što su infekcije urinarnog trakta, povećana aktivnost bešike, dijabetes, hipo ili hiper kalcemija, anemija srpaskih ćelija, problemi sa prostatom ili slabost mišića karlice.

VIDEO Eskperiment: Da li ima otrovnog metana u pijaćoj vodi

Daljinac

(Telegraf.rs/M.K.)

Tagovi: Bešika, Organizam, urin, Uriniranje, Voda, zdravlje

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (1)
Poređaj komentare:
  • R
    Raonis

    Ja mokrim i po 15 puta dnevno, ali svi nalazi su savrseno u redu.

Svet je krenuo dođavola: Lek za najgori rak na svetu je opasni virus koji uništava bebe

Svako jutro pije svoj urin i kaže da joj je to pomoglo da skine 10 kilograma (VIDEO)

Dobro se pazite ako nosite sočiva: Ova infekcija može da izazove slepilo

Svi rani znakovi da se u vašem telu pojavio rak i gde se tačno nalazi

Kečap i paradajz sos smanjuju rizik od raka stomaka

Devojčica je pojela pogrešan slatkiš jer je bio u istom pakovanju kao njen omiljeni, nakon toga je umrla: Njena majka ima lekciju za sve nas (FOTO)

Evo šta se tačno dešava sa vašim telom kada pijete hladnu, mlaku i toplu vodu

Mapa smrti: Pogledajte koliko ljudi će u Srbiji umreti pre 70. rođendana, a koliko u drugim zemljama

Ciroza jetre, saobraćajne nesreće, samopovređivanje i nasilje: Više od tri miliona ljudi umre zbog preterane konzumacije alkohola

Ovih 10 namirnica će vas istopiti: Jedite ih i posmatrajte kako salo sa vašeg tela nestaje

Pogledajte kako izgleda jetra obolela od ciroze nakon godina pijenja (VIDEO)

Sve o podmukloj bolesti koja odnosi na hiljade života: Šta se tačno dešava u svakoj fazi raka dojke?

Evo zašto ujutro nikako ne biste smeli da nameštate krevet

Sve faze mamurluka i načini kako da olakšate nepodnošljive simptome (INFOGRAFIKA)

Svaki muškarac može sam da izmeri svoju plodnost - a potrebno je samo da pogleda u stomak

Ne pokušavajte ovo kod kuće! 10 narodnih lekova koji su zapravo opasni

14 znakova da je vaša duša umorna i da polako umirete iznutra

Jela je hranu iz Mekdonaldsa 30 dana, a ovo su rezultati kakve niko na svetu nije očekivao

Na hiljade dece godišnje završi u bolnici zbog toga što koriste dubak koji može da bude smrtonosan po mališane

Simptomi raka prostate: Kosa može da vam otkrije ovaj ključni znak upozorenja

Pobedite bol bez štetnih lekova: Prirodna sredstva mogu da vam olakšaju tegobe i spasu vas bolne agonije

Mršavimo i dok spavamo: Evo koliko kalorija potrošimo tokom sna, a da toga uopšte nismo ni svesni

Majke koje ovakvim sredstvima čiste kuću uništavaju zdravlje svojih mališana

Ova promena na koži može da bude znak da imate rak ili dijabetes

Ako vaša šminka i sredstva za negu kože sadrže ove hemikalije - mogu da izazovu neplodnost i rak dojke

10 najsmrtonosnijih namirnica koje jedemo svaki dan, a ne bismo smeli ni da ih pomirišemo

Evo zašto nikad ne bi trebalo da spavate u pamučnoj posetljini i kakvu treba da koristite

Evo zašto meso postane sivo - i da li je pokvareno, ili može da se jede

Užas: Ovako izgleda rak kostiju (FOTO)

Aspirin dnevno može da pomogne samo ljudima koji pate od ovih bolesti, a u svim ostalim slučajevima je beskoristan

Možemo li da smršamo od ispuštanja gasova i koliko kalorija ova aktivnost zaista sagoreva?

Simptomi infarkta kod muškaraca i žena nisu isti: Kako da budete 100% sigurni da je u pitanju srčani udar?

Kafa može da spase život osobama koje imaju bolesti bubrega, ali samo ako je piju u ovoj količini

Ovo je suludo: Koliko tačno mleka smemo dnevno da popijemo?

Zašto vam zuji u ušima i šta da radite da ne biste ogluveli?

Ako ovako kuvate pirinač, možete da se otrujete

Konačno znamo šta sve nasleđujemo od mame, a šta tačno od tate

Postanite bar 10 godina mlađi: Najbolji načini kako da usporite svoj biološki sat

Ovo je jedina dijeta koja je zdrava za sve

Donirani organi je trebalo da im spase život, a na kraju su ih ubili

Muškarci koji su imali oralni seks sa više od dva partnera su u opasnosti od veoma opasne bolesti

Ovaj deo tela nikada ne vežbate, a predstavlja ključ vitkog tela i ravnog stomaka