4 najveća "neprijatelja" kičme koja svakodnevno nosimo

Istraživanje britanskog udruženja kiropraktičara pokazalo je da određeni odevni predmeti mogu da naškode vašem zdravlju

  • 1

Dok nosite omiljene modne komade i dodatke, retko razmišljate o tome kako oni utiču na naše zdravlje.

Obožavate štikle? Evo koliko često zaista smete da ih nosite

Evo zašto holivudske zvezde nose broj veće cipele

Kiropraktičari upozoravaju da određeni predmeti koje svakodnevno stavljate na sebe itekako imaju uticaja na to, naročito na vašu kičmu.

Istraživanje britanskog udruženja kiropraktičara pokazalo je da određeni odevni predmeti i modni dodaci mogu da naškode vašem zdravlju, preciznije mogu da doprinesu bolovima u kičmi.

Foto-ilustracija: Profimedia/Caia Image

Ovo su najopasniji modni komadi koji mogu praviti problem vašoj kičmi.

Cipele s visokom potpeticom i trendi natikače

Uske pantalone

Velike i jako teške torbe koje se nose na jednom ramenu

Veliki i teški komadi nakita, takozvane "stejtment" ogrlice

Uske pantalone sputavaju opseg pokreta, pa ograničavaju slobodu kretanja u području bokova i kolena, a to uveliko utiče na držanje, objasnio je kiropraktičar Riši Lotej.

Sličan uticaj na kičmu imaju velike i jako teške torbe koje se nose na jednom ramenu i veliki i teški komadi nakita, takozvane "statement" ogrlice.

Problem s visokim potpeticama i bolom u leđima i vratnom delu kičme je već odavno poznat.

Ove detalje ne morate da izbegavate u potpunosti, možete ih nositi dva puta nedeljno, kako biste rasteretili vašu kičmu.

(Telegraf.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • Ana

    25. avgust 2017 | 09:09

    Radila sam sve sto ne treba, i nisam vodila racuna o kicmi. Kada je stigla bolest uvudela sam koji su to problemi. Operisala sam kicmu, i verujte to nije nimalo lako. Zato vam kao osoba koja je to sve iskusila, savetujem da slusate savete lekara i vodite racuna o kicmi.

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA