ONA ŽIVI FITNES: Ima 45 godina, ali nema guzu da to i dokaže! (FOTO) (VIDEO)

Jedem sve zivo jedem puno nemam celulit ne gojim se i ne vezbam :-D ali brisem prasinu usisavam idem peske xazaxaxa

U moje vreme se glava slikala, a sad sve same gole noge i dupeta.

Ne znam za vas, ali svaka vam cast kad ste uspeli da procitate tekst :)

@Ivana to sto kazes, donekle si u pravu. Ali da bi ovako izgledala, potrebna je prava ishrana. Jer misic razvija protein, a ako ti jedes ugljenehidrate, kaloricnu hranu... nista neces postici. Tim tempom kojim se ti sluzis, mozes odrzavati kilazu i slicno, ali jesti kaloricnu hranu, masnu, punu UH i pored toga da smrsas 28 kg... Koga zavaravas? Kilogram sala ima oko 7700 kalorija, da bi nedeljno smrsala pola kila, ti dnevno moras biti u gubitku oko 500 kalorija dnevno. Tu imas i onaj BMi i razne stvari... Tako da tim rezimom ishrane mozes odrzati kilazu, ali smrsati 28 kilograma pored toga sto jedes sve... To ni meni nije uslpelo, a u tome sam vec nekoliko goina. sledeci put razmisli o komentaru.

Komentar za Ivanu, nemoj da lupetas casti ti, lazes pre svega sebe !!!

Tako bo je posedovao...

Imam samo jedno pravilo, a to je da kakav god mi je dan moram makar pola sata basketa da odigram. Jedem sta stignem, nikad u zivotu nisam drzao dijete, radim posao koji je majka za gojenje, ali fudbal, basket, tenis.. i nikad nisam ni kilo nabacio. Skoro cisto zbog sebe vadio sve rezultate u svi su perfektni. Batalite glupe dijete, besomucno vezbanje u teretani i jednostavno se skupite s drustvom, pa dok svi ne popadate od umora.. :-)

Mislim da se ne oblaci adekvatno za zenu njenih godina haha

Stara koka od ceteres' dvije, kao staro auto se grije ;-)

Nije tacno ovo sto prica!Ja sam pocela da vezbam od 1. septembra po dva sata dnevno i da pijem 2,5-3 litra tecnosti,a ishranu nisam menjala i smrsala sam 28 kg.Jedem brzu hranu,slatkise,hleb i sve sto jedu moji ukucani.Volim da jedem i ne bih izdrzala da se odreknem slatkisa,ali sat vezbanja u teretani i sat dzogiranja su mi smanjili kilograme i zategli kozu.Jedite ali vezbajte!

A joj kakva udaraljka brrrr nije mi dobro !

Kako fino oblikovana guza mmm

E ovu bakicu posaljite meni ako ste gadljivi na godine...

Svaka joj cast

Meni ovo mnogo mrshavo. ja kolike shake imam ovo bih sa dva prsta hvato. Za mene je idealna mera zena , visina minus 95 jednako je idealna mera. Ukoliko pogledate Slike(umetnichka dela) videce te zene sa oblinama. Ovakve definitivno ne pripadaju umetnosti

Ili da jednostavno napravite dijete,manjak sna i konstantno trcanje za njim-njom će sigurno smanjiti višak kg

ova kao ima 40 godina

Pljas pljas pljas :)

Auuuu,terible

Mmmm, milf...

Kako bi pucaloo...

МИЛФ

sine ima mnogo boljih žena u Srbiji