Zablude o proteinskoj ishrani! Mit broj 1: Uništiće vam bubrege!
Istraživači su zaključili da unos proteina od 2,8 grama po kilogramu telesne mase ne šteti bubrezima kod zdravih sportista* Ljudi koji se ne bave sportom treba da unose od 0,7 do 1,2 grama proteina po kilogramu
<% item.data.comment_author %>
<% item.data.comment_content %>
Podelite komentar
<% subitem.data.comment_author %>
@<%subitem.data.replyTo%>
<% subitem.data.comment_content %>
Podelite komentar