Svakodnevnom rutinom do blistavog osmeha – stomatološke ordinacije

Na stanje zuba i desni utiče genetika, ali u velikoj meri važan je način života, navike, ishrana i oralna higijena. Da li se dovoljno brinete o svojim zubima i da li pravilno održavate higijenu?

Kada je u pitanju oralna higijena tu nema izgovora. Preventivni odlazak do stomatološke ordinacije neki mogu odlagati iz ovog ili onog razloga, međutim svakodnevna higijena zuba i desni nešto je što nikako ne smemo zanemarivati. Ne postoji opravdanje zašto smo preskočili pranje zuba ili to činimo nepravilno. Takođe, da li koristimo konac za zube i interdentalne četkice? Jedino opravdanje za nekog ko ne održava higijenu zuba kako treba je neznanje. Prilika da se to ispravi je naredni odlazak do stomatološke ordinacije, kada tokom preventivnog pregleda možete upitati svog stomatologa da vam razjasni kako se pravilno održava higijena zuba i desni i da li u nečemu grešite. Takođe, tu su i saveti koji su u današnje vreme internet i brze razmene informacija, lako i brzo dostupni.

Preporučujemo

Pored karijesa i drugih bolesti zuba, u stomatološke ordinacije sve više se javljaju pacijenti za koje se ispostavi da osećaju bol ili nelagodnost usled bolesti desni. Tegobe mogu biti blaže ili jače, tako da pacijenti često misle da im se pokvario zub ili da treba da odu da zamene zubnu plombu. Ipak, nakon pregleda u stomatološkoj ordinaciji ispostavi se da su u pitanju desni. Parodontopatija ima veze sa naslednim faktorom, ali može se sprečiti ili ublažiti adekvatnim lečenjem u stomatološkoj ordinaciji. Najvažniji deo preventive je svakako i oralna higijena.

Većina populacije nauči kako se peru zubi još u predškolskom uzrastu. U stomatološkim ordinacijama koje se bave preventivnom i dečijom stomatologijom, deca dobijaju detaljna uputstva kako se peru zubi. Takođe, uče o tome zašto je važno da se zubi pravilno peru i da to nikako ne treba da preskaču. Najmlađima je pranje zuba u početku zanimljivo, naročito ako to rade sa svojim roditeljima jer su ponosni što sami drže četkicu za zube kao što to rade i stariji. Ipak, nakon nekog vremena pranje zuba postaje deci monotono i dosadno. U stomatološkoj ordinaciji možete dobiti razne korisne savete. Oni se odnose na to da se odabere adekvatna dečija pasta za zube, koja nije ljuta i koja je deci prijatnog ukusa. Takođe, pored paste, važna je i četkica za zube. Doktor stomatolog u stomatološkoj ordinaciji će preporučiti vrstu i tvrdoću četkice, a roditelji treba da izaberu neku koja je detetu po izgledu interesantna. Važno je i da se četkica za zube redovno menja, kako se na njoj ne bi nakupilo previše bakterija, a sama četkica od upotrebe izgubi formu. Pored toga, kako kažu u stomatološkim ordinacijama, roditelji navikavaju decu da pravilno i dovoljno dugo peru zube i pomoću električnih četkica sa senzorima. Ove četkice za zube su deci zanimljivije od običnih, a senzori i tajmeri koje poseduju omogućavaju bolju kontrolu da li se zubi peru pravilno. Na taj način deca ne pritiskaju četkice za zube suviše jako, a zube peru minimum 2 minuta, što je sa običnim četkicama često mnogo kraće.

Međutim, nisu samo deca ta koja treba da nauče kako se pravilno peru zubi. Na žalost, u stomatološkim ordinacijama doktori svedoče da ima dosta odraslih koji ne znaju kako se to pravilno radi i koji nemaju dovoljno znanja o oralnoj higijeni uopšte. Zubi se peru suviše grubim četkicama, dok stomatolozi preporučuju one najmekše sa većim brojem vlakana. Smer pokretanja četkice tokom pranja je važan, kao i to da se svi zubi detaljno operu. Za to je potrebno vreme, tako da pranje zuba ne treba zbrzavati i skraćivati.

Koliko god pravilno i temeljno da perete zube, četkica nije dovoljna. Neophodno je koristiti i zubni konac i interdentalne četkice za zube. Tek kada počnete da koristite konac za zube, primetićete razliku. Od interdentalnih četkica mnogi zaziru samo usled neznanja. Međutim, one se lako i jednostavno koriste, a služe za čišćenje prostora između zuba, tačnije za čišćenje trougla između desni i dva susedna zuba. Ako niste sigurni kako da ih koristite i koju veličinu da kupite, tokom naredne posete stomatološkoj ordinaciji zamolite vašeg stomatologa da vam objasni i demonstrira.

Na kraju, tu su i tečnosti za ispiranje usta i dezinfekciju usne duplje. Njima se spiraju zaostale nečistoće i odlično osvežavaju dah.

Najvažniji savet iz stomatološke ordinacije jeste da ne budete lenji kada je higijena zuba i usta u pitanju. Ne košta vas ništa osim malo vašeg truda i vremena, a dobijate mnogo sprečavanjem nastanka i razvoja bolesti zuba i desni.

Ako osećate neke tegobe u vezi sa zubima ili desnima, na veb-sajtu Oglasiko pogledajte usluge svih boljih stomatoloških ordinacija na jednom mestu. Kontaktirajte odabranu stomatološku ordinaciju i zakažite pregled. Takođe, nemojte čekati da vas zub zaboli, već se zapitajte kada ste poslednji put bili na preventivnom pregledu. Mnogi problemi vezani za desni ne moraju odmah davati značajne tegobe, tako da ih ljudi zanemaruju. Ipak, lečenje na vreme i preventiva mogu sprečiti da se bolesti desni i zuba prošire i napreduju. Svi znamo da vreme brzo prolazi, tako da je velika verovatnoća da niste skoro bili na preventivnom pregledu u stomatološkoj ordinaciji. Pogledajte njihove usluge na ovom veb-sajtu i još danas zakažite zubarski pregled.

(Telegraf.rs/PR)