Evo kako bismo svi mi mogli da živimo više od 100 godina!
Ako ste se pitali kako to da neki ljudi uspevaju da prevale više od jednog veka života, nauka sada konačno ima odgovor. Kod pojedinih srećnika u pitanju je jedan gen, ali ako biste samo malo pazili na sebe, mogli biste i vi da dočekate dan kada ćete da duvate stotinu svećica na torti, pa i više!
Uprkos tome što zdrav stil života umnogome može da nam produži životni vek, pokazalo se da i genetika ima ogroman uticaj na to kada ćemo umreti. Štaviše, naučnici su dokazali da je faktor nasleđa veoma važan, a sada znaju i koji su geni tačno zaduženi za to.
Preporučujemo
Znate li zašto su vam stalno hladne ruke i noge?
Pijete puno kafe? Vreme je da se zabrinete!
Najnovija studija objavljena u časopisu “Life Span” pozabavila se upravo ovim pitanjem. Identifikovan je važan gen – apolipoprotein E (APOE), zadužen da transportuje holesterol po našem organizmu. Određene varijacije i mutacije na ovog gena direkto su povezane sa dužinom života, ali ne u svim slučajevima.
Stručnjaci iz Španskom nacionalnog istraživačkog centra ispitivali su genetiku tri različite porodice, koje karakteriše izuzetna dugovečnost članova. U svakoj od porodica bio je barem po jedan ispitanik stariji od 103 godine, dok su njihovi braća i sestre dočekali minimum 97. rođendan. Zatim su uporedili njihove egzome, gene zaduđene za kodiranje proteina, sa 800 ljudi iz kontrolne grupe, koji dolaze iz familija s prosečnim očekivanim životnim vekom.
Naučnici su ustanovili da je u sve tri dugovečne porodice postojala retka varijacija APOE-gena. S obzirom na to da se zna da povišen takozvani “loš” holesterol ima uticaja na začepljenje krvnih sudova, što dalje izaziva srčani ili moždani udar, genetska mutacija koja bi omogućila da se tokom starenja smanji količina holesterola u krvi predstavljala bi ključni faktor za dug život.
Ipak, ako i nemate ovaj gen, pravilnom ishranom, redovnim vežbanjem, izbegavanjem stresa i poroka moći ćete i sami da produžite sebi život.
(Telegraf.rs / IFLS)
Povezane vesti
Koliko dugo traju vaše AirPods? Možda nije slučajnost što se kvare za manje od dve godine
Hoćete da živite dugo, ali zdravo - može, ako jedete ove vrste povrća
Pad Srbije u grupu zemalja s najvišim rizikom: "Od 100 istih kao ja, u idućih 10 godina, 18 će dobiti infarkt"
Greške u „kopiranju“ su dovele do letenja insekata, kamuflaže oktopoda i ljudske kognicije
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Ovako je NAJLEPŠA ŽENA NA SVETU izgledala pre plastičnih operacija i FOTKA JE FRAPIRALA LJUDE: FATALNA RUMUNKA opčinila svet, ali krije istinu o svom izgledu
"Ja sam nutricionista za obolele od raka i OVO OBAVEZNO IZBACITE IZ ISHRANE": Jednu stvar Srbi tamane, a treba da je ZAOBILAZE U ŠIROKOM LUKU
NAJPROVOKATIVNIIJA glumica se SKINULA DO GOLE KOŽE u filmu i svaki deo tela dala 'NA IZVOLTE': Publika OMAMLJENO gleda u njene obline dok stoji ispred ČASNE SESTRE
