Konačno objašnjeno zašto bi trebalo odmah da izbacite vagu iz kuće
Ako dan za danom proveravate težinu i merite svaki gram, možda je krajnje vreme da vagi kažete zbogom
Ljudi su analitička bića i imaju potrebu da preispituju i kritikuju sve oko sebe. U većini slučajeva najviše kritikujemo sami sebe, od naše kose, nosa, grudi, pa sve do težine - a njome baš umeju da budu opsednuti.
Preporučujemo
Ovaj stil farbanja će vas preporoditi, a isprobaćete ga istog trenutka kada vidite rezultate (FOTO)
Tvrdi da samo vežba i drži dijetu, ali prava istina o "novom" telu Kloi Kardašijan nije nimalo lepa
Devojke otkrivaju tajne koje su im pomogle da smršaju preko 20 kilograma
Zašto ne postoji nijedna dijeta od koje STVARNO možete da smršate?
Iako nam kazaljke na vagi mogu pokazati da li smo se možda udebljali od bogate praznične trpeze, opsesivno merenje kilograma može vas doslovno baciti u depresiju.
Mnogima su brojke na vagi pokazatelj vlastite vrednosti, a to nema nikakvog smisla. Vaga je pogrešno mesto za pronalazak osećanja zadovoljstva i sreće.
Dakle, umesto vođenja evidencije o kilogramima, radije se upišite u teretanu ili vežbajte po nekom od programa na internetu. I zapamtite - 60 kilograma s mišićima nije isto kao 60 kilograma s masnim tkivom, zato napredak merite metrom i promenama na telu, a ne onim što pokazuje vaga.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Nije pila ništa sem soka od pomorandže 40 dana: Istakla je mnoge promene, ali stručnjaci šalju upozorenja
Na prvi pogled obična baka, a onda se pretvara u fitnes-majstora: Dokazala je da nije "prestara" za teretanu
"Depresija može da se pobedi": Dirljiva poruka Željke, izgubila sina i izbegla iz rata, a danas je terapeut
"Tigrova krv!" Veljko Ražnatović se skinuo u Titelu i pokazao čime raspolaže, tetovaže sevaju
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Odlučila sam da IZNENADIM MAMU I TATU POSETOM, a kad sam otvorila ulazna vrata, POZLILO MI JE: Scena koju želim zauvek da zaboravim
Baba Vanga navodno je predvidela TREĆI SVETSKI RAT: Dok rastu tenzije između Irana i Izreala od OVIH NJENIH REČI SE LEDI KRV U ŽILAMA
Zbog ovih Novakovih fotki od pre 15 godina LJUDI TVRDE DA JE "VANZEMALJAC I DA ZATO POSEĆUJE PIRAMIDE": Kad vidite nove i stare biće vam sve jasno
Čika Velja
Ja deb'o i sretan! Zasto pokusavate da se ugurate u kalup misljenja sa reklama,filmova...? Imate svoje ime,jedinstven otisak prsta,genetski kod,svi ste jedinstveni i ljudi vas vole iz nekih vecih razloga,osim velikih grudi??
Podelite komentar