≫
Da li možete da izdržite? Prihvatila je ovaj prost IZAZOV i za 30 dana je potpuno TRANSFORMISALA svoje telo - evo kako! (VIDEO)
≫
Neobičan ja
Ova vjezba pogadja više mišićnih grupa!Nije u ovom ritmu uopšte izvodljiva za mnoge hoby sportiste,a kamoli za ljude koji veze nemaju sa sportom!Za početnike max 30/45 sek ,30 sekundi pauza x 3 serije x 3 nedeljno !Za obične ljude sasvim dovoljno ,ali u svakom slučaju korisno!
Podelite komentar
Scipion
И шта да издржимо?? Да прочитамо 3 реченице ? Шта је урадила, не пише?
Podelite komentar
Neobičan ja
@Scipion
Pa moraš pogledati video!!!
Podelite komentar
mihajlo
@Scipion
Poenta ove vezbe je da u ovakvom polozaju,kao sa snimka, izdrzis sto vise mozes. Naizgled deluje glupo,ali jako efikasna vezba, i protrese celo telo.
Podelite komentar
vedran
@Scipion
neki ljudi stvarno ne razumiju nista. sve ti je objasnjeno a ti se zavali i uzmi jednu dzambo picu ;)
Podelite komentar
Beli kg
Jel mogu da vežbam sa tobom
Podelite komentar
Saladin
@Beli kg
To care
Podelite komentar