1

Ceo život pogrešno brišete nos i tako ugrožavate svoje zdravlje

Ljudi najčešće snažno izduvavaju nos da bi onemogućili silazak sluzi u grlo i sprečili mogući kašalj

Predavači sa Univerziteta u Klivlendu su došli do zaključka da ljudi pogrešno izduvavaju nos i da snažno duvanje može da ima više štete nego koristi.

TAKO PROSTO: Otkriven najbolji način da sprečite krvarenje iz nosa

Evo zašto nos ne prestaje da vam curi kada je napolju hladno - i kako da ga zaustavite

Tačnije može doći do situacije da se nos zapuši od takvog duvanja. Tom prilikom se stvara jak pritisak unutar nosnih šupljina.

"U većini slučajeva ljudi su imali hroničnu upalu sinusa ili otežano disanje na nos", izjavio je Dejvid King.

Foto-ilustracija: Profimedia

Foto-ilustracija: Profimedia

Najčešće se snažno izduvavanje nosa radi da bi se onemogućio silasak sluzi u grlo i mogućnosti da izazove kašalj.

Ono što bi u tim situacijama potrebno da uradite je da blago izduvavate sadržaj.

Možete u nos staviti rastvor soli, kako bi lakše izbacili prašinu i sluz. Snažno Izduvavanje nosa nije potrebno.

Nije redak slučaj da ljudi kod ovakvog izduvavanja primete krv na maramici.

To je prolazno, ali u svakomslučaju trebalo bi da obratite pažnju na ovu rutinsku radnju, i da ne pravite dodatne probleme bez potrebe.

Daljinac baner

(Telegraf.rs)

Tagovi: Disanje, Kašalj, Nos, sluz, Zdravlje

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (1)
Poređaj komentare:
  • T
    Tanče

    Gluposti, oni mene ucicet kako se brise nos, ja brisam kako me je moja baka naucila.

Malena modrica na njenom telu zapravo je bila redak oblik raka kože - a ovo su jasni signali koji su joj promakli

Evo koliko grama orašastih plodova dnevno morate da pojedete kako bi vam mozak bio zdrav

Slike naše kože pod UV svetlom otkrivaju skrivenu štetu od Sunca koju ona zaista trpi (FOTO)

Vikend dijeta - evo šta morate da jedete u subotu i nedelju da izgubite 3 kilograma do ponedeljka

Svetsko priznanje za našu vodu: U Americi predstavljeni rezultati studije o vodi iz Srbije koja je bogata magnezijumom

16 ugljenih hidrata koje svakodnevno unosimo, a ozbiljno nam narušavaju zdravlje

Evo koliko su tačno život i zdravlje podstanara lošiji u poređenju sa onima koji imaju svoje stanove

Proučavao je tajne mozgova psihopata - pa otkrio još mračniju istinu o sebi

Mislimo da je zdravo, ali ovo povrće sadrži najviše pesticida - a jedini način ih se rešite jeste da ga perete ovoliko dugo

U teretani se svi otimaju za traku za trčanje, a ova sprava je mnogo bezbednija i efikasnija ako želite da smršate

Ginekolozi objašnjavaju koji je jedini pravi način da operete vašu vaginu

Kako da se na potpuno prirodan način rešite nadutosti

Za godinu dana se razvela, saznala da ima rak dojke i postala alkoholičar. A onda joj je jedna reklama potpuno preokrenula život

Evo šta morate da stavite u svoju kafu ili čaj kako biste se zaštitili od raka

Sve što trebate da znate o raku dojke koji svakoga dana ubije 4 žene u Srbiji: Evo kako da ga otkrijete na vreme i koje žene su u većoj opasnosti

Moja Ana je umrla u Beogradu na dan kad sam saznala da sam trudna. Imala je samo 29 godina

Postoji 6 tipova mladeža - evo koji ukazuju na nešto opasno

RATNA STRATEGIJA U BORBI SA INFEKCIJAMA: Virusi se kriju u našim ćelijama, bakterije napadaju podmuklo

Jaja mogu da budu smrtonosna ako dnevno pojedete više od ovoliko komada

10 podmuklih simptoma nedostatka vitamina B12 koje ne smete da ignorišete

UPUTSTVO: Kako da same pregledate grudi i otkrijete da li imate rak dojke

Posledice bombardovanja Srbije: "Deca rođena između 1999. i 2015. godine podložna su malignim bolestima"

Evo šta da odmah morate da uradite ako ste propustile da popijete kontraceptivnu pilulu - i kakve su posledice ako uzmete duplu dozu

Zašto su ateroskleroza i neelastični krvni sudovi veliki rizik po vaše zdravlje

Evo kako da za samo 2 sekunde otkrijete da li je vašem jastuku istekao rok trajanja

Semenke suncokreta čine čuda za naše zdravlje, a mogu da spreče i neke od opasnih bolesti

Gazirani sokovi su smrtonosni: Zbog rezultata novog istraživanja više nikada nećete uzeti ni gutljaj ovih napitaka

Zbog popularne dijete je bio mišićav spolja, ali je iznutra bio prepun masti i telo mu je propadalo (FOTO)

Veganstvo ju je skoro ubilo, danas jede 2kg mesa dnevno, oseća se odlično i tvrdi da joj je to spasilo život

Mirna beba nije uvek i zdrava beba: Zašto su deca koja manje plaču kasnije gojazna i oboljevaju od dijabetesa?

Izbacite alergene iz kuće uz pomoć prirodnih sredstava za čišćenje i sačuvajte svoje zdravlje

Da li je moguće tokom vikenda nadoknaditi manjak sna, ili ćemo zauvek ostati nenaspavani?

Ljudi koji kasne su zdraviji i srećniji - tvrde naučnici

Beba je kašljala, doktori su pomislili da je astma: Sad je mrtva, jer nisu na vreme videli da brže diše

Visok krvni pritisak možete da spustite uz pomoć samo jedne namirnice

Svi obožavamo ovu namirnicu, ali je ona prava kalorijska bomba

Može li med da nam ublaži simptome prolećne alergije?

Dečije nozdrve kriju tajnu o zdravlju: Pneumoniju i bronhitis moguće je otkriti uz pomoć jednostavnog brisa

Istina o mesu u Srbiji: Piletina ima hormone, mlevena junetina bakterije, a evo šta je najzdravije (FOTO)

Trening snage može da poveća otpornost na ovu podmuklu bolest

Ovaj vitamin može da vam pomogne da zapamtite sve što ste sanjali - a evo u kojim namirnicama ga najviše ima

Žene su poludele za ovim vibratorom jer nudi spektakularne orgazme, a jedna čak tvrdi da joj je seks igračka pomogla da izleči depresiju

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima