Terapija protiv nesanice leči i depresiju
Ukoliko istovremeno patite od poremećaja spavanja, a osećate se tmurno i depresivno, možete da ubijete dve muve jednim udarcem
Novo istraživanje kanadskih naučnika sugeriše da istovremeno tretiranje nesanice i depresije povećava šanse za nestanak najčešćeg poremećaja raspoloženja.
Kanadski naučnici Univerziteta Toronto dodaju da je već poznata povezanost između poremećaja spavanja i depresije. Novi podaci su prikupljeni od 66 ispitanika kod kojih je nesanica tretirana osam sedmica i najviše razgovorima sa psihologom.
Oko 90 odsto pacijenata koji su dobro reagovali na tretiranje nesanice je, takođe, doživelo povlačenje simptoma depresije u sledeća dva meseca.
(Telegraf.rs / Tanjug)
Povezane vesti
4 znaka Zodijaka kojima je potrebno više sna: Cene spavanje više nego bilo šta drugo
Kako da odviknete bebu od spavanja na rukama: Stvorite vreme samo za sebe
I Zorajina sugrađanka želi da se ubije, rešila to da uradi na rođendan: U objavi na mrežama sve objasnila
Učinio je nešto strašno u snu - i zbog toga je njegova veza u ruševinama
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Svi su gledali u PRELEPE, A PREVELIKE CIPELE supruge premijera koja ne zna šta će se parama i umalo da pukne BRUKA NA VISOKOM NIVOU: Vetar podigao HALJINU, sevnule noge prebogate naslednice
"Ono kad ti je mama DŽENIFER LOPEZ, A TI IZGLEDAŠ OVAKO": Ćerka slavne pevačice TRPI STRAŠNE UVREDE na račun izgleda
CIA je objavila OVU MOZGALICU i buknula je RASPRAVA GODINE oko TAČNOG odgovora: 3 su u opticaju, ali SAMO JEDAN je pravi - znate li ga?
Vlada
Patim od anksioznosti skoro sest godina i svakog dana mi je lose. Napetost i suntavilo po glavi. Pijem asentru50. Imam 28god
Podelite komentar