Postoje tri vrste ženskih tela, pronađite svoje i otkrijte šta je najbolje da jedete leti, a šta zimi

Osmotrite svoje telo, odredite oblik koji ima i saznajte više o sebi

Dijeta, Mršavljenje, Zdrava hrana, Jabuka, Ishrana, Voće, Stomak, Struk, Mršavljenje
Foto-ilustracija: Profimedia

Oblik tela mnogo govori o vašoj ličnosti i jako je važno kako ste građeni, pogotovo za vašu budućnost. Tako se smatra u tradicionalnoj indijskoj medicini. Pronađite sebe i shvatićete šta vam je činiti u životu.

Kada je ooblik tela u pitanju, najčešće se osobe dele na one sa telom u obliuku kruške i sa telom u obliku jabuke.

Međutim, Li Holms je otišla korak dalje i, prilikom putovanja u Indiju, otkrila je da postoje tri oblika tela i da je veoma važno da se hranimo u skladu sa tim. To bi dovelo do stvaranja ravnoteže u organizmu, odnosno ljudi ne bi bili ni gojazni ni mršavi.

U ajurvedi, obliku tradicionalne medicine poreklom iz Indije, svako ima svoju specifičnu energiju koja kruži telom i određuje fizički izgled i emocionalno stanje. Prema tome, tek kada osvestimo svoju energiju imamo mogućnost da radimo na ravnoteži i harmoniji u životu.

Tipovi građe, žensko telo, težina, oblik, debela, debeljuca

Foto-ilustracija: pixabay.com

Da bismo ih spoznali, trebalo bi da odredimo kom tipu pripada naš oblik tela: vati, piti ili kaphi.

Vata (četvrtasti) tipovi su uglavnom mršavi, bez oblina, i izrazito spretni. Njihov element je vazduh, zbog čega imaju mnogo energije, ali se veoma brzo umaraju. Privlače ih uzbuđenja i nova iskustva, lako se naljute, ali brzo opraštaju. Za pripadnike vata tipa veoma je važno da zimi uspore tempo i dovoljno spavaju. Trebalo bi da jedu toplu i kuvanu hranu, mnogo dobrih masnoća, poput onih iz orašastih plodova i semenki, kao i zdravih ulja. Ne bi valjalo da jedu sirove namirnice, jer one mogu da im prouzrokuju smetnje u varenju i gasove.

Osobe sa telom u obliku kruške nazivaju se pita tipovi i obično su prosečne visine i težine, imaju dobru probavu, veći apetit i energiju. Reč je o intelektualcima sa izraženom sposobnošću koncentracije. Vrlo su odlučni, ali kad im se naruši ravnoteža skloni su nervozi, gorušici i svrabu kože. Njihovi elementi su vatra i voda pa po prirodi imaju toplije telo. Najbolje je da jedu i piju hladnije namirnice, čak i zimi. Prija im slatko voće i povrće, u koje spadaju zeleno lisnato i krastavci. Trebalo bi da se klone preteranog unosa soli, ljutih začina, kiselog voća i alkohola, jer to dodatno zagreva organizam. Zimi mogu da jedu jaja, meso i nešto ljuće začine.

Tipovi građe, žensko telo, težina, oblik, mršava, mršavica

Foto-ilustracija: pixabay.com

Kapha, odnosno tipovi ljudi sa oblikom tela nalik jabuci, čvrste su građe i velike izdržljivosti, a povezani su sa zemljanim elementima. Omiljeni su u društvu, smireni, obazrivi, verni i strpljivi. Kad ispadnu iz mentalne i fizičke ravnoteže, lako se goje, zadržavaju tečnost u organizmu, postaju depresivni, a neretko i alergični. Trebalo bi da budu obazrivi prilikom unosa mlečnih proizvoda, jer oni stvaraju sluz. Zimi bi bilo dobro da jedu laganu, suvu i toplu hranu, poput povrća, voća, mahunarki, kuvanih vegetarijanskih salata i začinjene hrane za bolju probavu i ravnotežu organizma. Skloni su "sedelačkom" načinu života, pa je važno da unose dovoljno začina, jer oni ubrzavaju metabolizam.

(Telegraf.rs)

Tagovi: Građa tela, oblik tela, osobine ličnosti, Telo

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (1)
Poređaj komentare:
  • D
    Dzonii

    3 vrste zenskog tela? Al ste ga skratili, svaka cast. Mislim da je broj mnogo visi, kako god da pogledas.

Izgledajte savršeno na fotografijama sa plaže u seksi pozi koju obožavaju poznate dame (FOTO)

Evo šta vaš omiljeni ukus sladoleda otkriva o vama i vašoj ličnosti

7 prirodnih načina da sprečite ujede komaraca i izbegnete dosadan svrab

Precizan psihijatrijski test ličnosti koji će vas oduševiti: Otkrijte kako zračite na druge

Ako vidite kazaljke u ovom položaju, odmah zamislite želju: Svakog dana u ovo vreme se otvara nebo!

Pokazala je svoju metodu čišćenja belog luka i raspametila ljude širom sveta (VIDEO)

Bizaran selfi trend koji uskoro stiže i u Srbiju i preti da zaludi devojke (FOTO)

Ytong termoblok: Od sada sa još boljim termoizolacionim svojstvima

Obožavate kafu i putovanja? Otkrivamo 5 najboljih destinacija za vas

Ne bacajte hranu: Naučite razliku između "Upotrebljivo do" i "Najbolje upotrebiti do"

Wellness Limunana – novi letnji ukus

Kada sledeći put budete čistili sudoperu, dodajte ovaj svakodnevni sastojak i izgledaće kao nova

Danas je duhovski ponedeljak: Evo šta morate uraditi da biste sačuvali svoj dom od zlih sila

Lingvisti su otkrili najbolji način za učenje nemačkog jezika – brzo i lako do vrhunskih rezultata

Ako uradite ovo otarasićete se neprijatnih mirisa iz vaših patika: Pronašli smo rešenje za ove muke

Zanimaju vas sezonski poslovi? Zaradi džeparac i provedi Leto #za5

Predavanje Miše Lukića: Dizajniraj život kakav želiš

3 horoskopska znaka koja mogu biti veoma nastrana u seksu

Najjednostavniji način da rashladite stan bez upotrebe klima uređaja

Pazite se ljudi koji piju džin tonik: Ovo gorko piće otkriva mračnu tajnu njegovih ljubitelja

Napravite sami "zamku" za komarce

Šta podstiče njegov horoskopski znak na prevaru? Ovnove nisko samopouzdanje, Vagu nemogućnost da kaže "ne", a Strelca...

Pretvorite svoje kupatilo u pravu velnes oazu i priredite svojim čulima putovanje koje nikada neće zaboraviti

Ljudi rođeni na leto su ćudljivi, a oni u jesen razdražljivi i depresivni

Kada Vam treba prevod - angažujte prevodilačku agenciju

Politiku zamenila porno-filmovima i shvatila da joj taj posao mnogo više odgovara

Ova tri horoskopska znaka čeka nedelja koju nikada neće zaboraviti

Potpuno besplatno zamenite filter na klimi sami i uštedite hiljade dinara, a ove dve stvari otkrivaju da je došlo vreme za to

Odbranite se od komaraca uz pomoć sprejeva koje sami možete da napravite kod kuće od potpuno prirodnih sastojaka

Letovanje na Siciliji - popust do 135 evra po osobi

Sara Jo u borbi za očuvanje reka, mora i okeana

"Dan za vas u Ušću" by Dragana Jovanović

Celog života pogrešno perete peškire: Ovo je jedini način da oni budu mekani i mirišljavi

Osobe ovog horoskopskog znaka najčešće varaju svoje partnere

Nikada vam ne bi palo na pamet da mikrotalasnu rernu upotrebite za ovo

Ako srčete kafu dok je pijete, odmah prestanite: Evo kako se pravilno pije vaš omiljeni napitak

3 promene u ishrani koje mogu da doprinesu očuvanju planete i smanjenju broja gladnih u svetu

U modi su "gole" torte: Instagram trend osvaja venčanja i rođendane, a na dekoraciji se uštedi gomila novca (FOTO)

DNEVNI HOROSKOP ZA 8. JUN: Lavu je dan povoljan za privatni biznis, a Vodoliju očekuje novo ljubavno poznanstvo

Ono što su nam najviše branili kada smo bili mali, sada više nikom neće biti problem

Evo kako možete da operete ruke bez sapuna, otarasite se bakterija i da ne zagadite nimalo životnu sredinu (FOTO)

DNEVNI HOROSKOP ZA 7. JUN: Rak nije zadovoljan vezom i želi promenu, a Strelcu je hitno potreban odmor od svega

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima