Kako da se rešite štucavice

Foto: Shutterstock

Svi, čak i bebe, imaju napade sinhronog treperenja dijafragme ili singultusa koje znamo kao - štucanje.

Štucavicu izaziva vagusni nerv i frenični nerv, koji se nalaze u vratu i nastavljaju se do dijafragme i  abdomena. Kada se ova dva nerva zgrče, oni uzrokuju i nehotično grčenje dijafragme, što zauzvrat uzrokuje da se vaše glasne žice naglo zatvore i čovek počne da štuca.

Preporučujemo

Verovatno ste čuli bar nekoliko kućnih lekova kako da je i zaustavite. Smatra se da prestanak štucanja funkcioniše na nekoliko načina, a jedan je da se vagusni i frenični nervi preplave drugim osećajem, jer to signalizira mozgu da su se pojavile važnije stvari, pa je vreme da se prestanete sa štucanjem. Druge metode ometaju disanje i povećavaju količinu ugljen-dioksida u krvi. Ovo navodno uzrokuje da vaše telo postane više zabrinuto za oslobađanje od ugljen-dioksida nego za štucanje.

Nažalost, ne postoji isproban i istinski metod zaustavljanja štucanja koji funkcioniše za sve ljude, sve vreme.

Foto: Pixabay

1. Slatka tačka

Stavite kašičicu šećera na zadnji deo jezika (gde vam je centar za kiselo) oko 10 do 15 sekundi, a zatim progutajte. Šećer će "preopteretiti" završetke vagusnih nerava i možda zaustaviti štucanje. Možete koristiti i kašiku meda ili putera od kikirikija.

2. Kisele note

Sa druge strane, pokušajte da ubijete štucanje kiselim notama tako što ćete sisati nešto poput limuna. Visok sadržaj kiseline koji se nalazi u limunu ometa jednjak i vagusni nerv. Ako nemate limun, probajte kašičicu jabukovog sirćeta, njegov kiseli ukus mogao bi da zaustavi vaše štucanje.

3. Uzmite nešto za umirenje

Uzimanje antacida, posebno onog sa visokim sadržajem magnezijuma, može da vam pomogne u smirivanju vagusnih i freničnih nerava. I minerali ima tendenciju da smanji iritaciju u vašem stomaku.

4. Probajte s ledenom vodom

Voda je, u nekom obliku, ključni element u mnogim kućnim lekovima protiv štucanja. Možete pokušati da grgljate ledenu vodu, ili polako pijuckate veoma hladnu vodu, ili da sisatekocku leda dok ne bude dovoljno mala za gutanje. Hladnoća može da prekine vagusni nerv i spreči ga da se dalje grči.

5. Zadržite dah

Disanje, ili zapravo nedisanje, glavna je distrakcija u drugim metodama koje se koriste za zaustavljanje štucanja. Pokušajte da zadržite dah što duže možete. Ovo povećava količinu ugljen-dioksida u krvotoku, a telo postaje preokupirano da ga se oslobodi i zaboravlja na štucanje. Takođe možete pokušati da udišete u papirnu kesu, za koju se veruje da funkcioniše na isti način.

6. Tačke pritiska

Neki od čudnijih kućnih lekova koji kažu da zaustavlja štucanje odnose se na pritisak. U stvari, neki ljudi imaju uspeha sa akupresurom. Pokušajte da povučete vrh jezika ili nežno pritisnete očne jabučice u pokušaju da stimulišete i ometate vagusni nerv. Neki lekari predlažu da stavite prste (pažljivo i ne predaleko, očigledno) u uši da biste zaustavili štucanje. Grane vagusnog nerva, dosežu i u slušni sistem. Takođe možete da pokušati sa blagim pritiskom na obe strane nosa dok gutate.

Foto:Shutterstock

7. Taktike zastrašivanja

Neki ljudi su veliki pobornici metode zastrašivanja. Ako ste uplašeni, vaš vagusni nerv je takođe. Možete pokušati da neko iskoči i iznenadi vas oboje.

8. Drugi čudni načini

Kao što smo rekli, ne postoji isproban i pravi način da se zaustavi štucanje koji odgovara svima. Dakle, ako ništa što smo naveli nije uspelo, možete pokušati još nekoliko stvari da vidite da li će vam pomoći. Pijte sa suprotne strane čaše tako što ćete je nagnuti ispod brade da biste pili sa druge strane. Neki kažu da se možete da se uzrizete za palčeve i onda duvate na njih. I verovali ili ne, nekoliko studija je pokazalo da rektalna masaža može odmah da zaustaviti teške slučajeve.

I za kraj, iako su štucavice nešto što uglavnom prođe samo od sebe, povremeno su i simptom ozbiljnijeg problema. Stručnjaci savetuju svakome kome je štucanje dovoljno jako da ometa jelo, disanje ili spavanje ili traje duže od 48 sati da ode kod lekara, prenosi "How Stuff Works".

(Telegraf.rs)