• 58

NAĐITE SVOJE MERE: Ovo je vaša idealna KILAŽA prema uzrastu, visini i građi tela! (INFOGRAFIK)

Još od malih nogu žene su opterećene kilažom. Gledajući fotošopiranje svetske zvezde, sebi postavljaju nemoguće standarde. A šta je optimalna težina sa stanovišta zdravlja, o tome više niko ni ne razmišlja. Upravo zato, donosimo vam tabelu sa idealnim merama

  • 58

Aktuelni trendovi mršavosti nas samo zbunjuju, jer sve veći broj ljudi, a posebno žena više nemaju predstavu šta je to normalna telesna masa, i ubeđeni su da su gojazni, čak i ako su zadovoljni onim što vide u ogledalu i dobro se osećaju u svojoj koži.

Da li muškarci više vole debeljuce ili mršavice? Ova cica je to proverila za vas! (FOTO)

Ako želite ravan stomak i vitak struk, držite se ovih 13 pravila!

NE POSTOJI SAVRŠENO LEPA ŽENA: Za manje od 2 minuta ćete shvatiti da niste ružni (VIDEO)

Vaša vaga trebalo bi da pokazuje kilažu koja je optimalna za vaše dobro zdravlje.

Ako se sviđate sebi sa tom težinom, i dobro se osećate - to je odlično.

Foto-ilustracija: Profimedia

Foto-ilustracija: Profimedia

Postoje različite tabele odnosa visine i težine. Ova tabela razlikuje se od onlajn-kalkulatora, koji izračunavaju idealnu težinu: ona je namenjena lekarima specijalistima, kako bi tačno izračunali odnos visine i težine zdravog čoveka.

Sadrži idealne vrednosti težine za krhku, normalnu i širokokostnu građu tela. Sem toga, uveden je koncept starosti: kako je pokazala praksa, s godinama, naša težina menja se po svojoj prirodi.

Pogledajte ovu tabelu i saznajte svoju idealnu težinu prema uzrastu, visini i građi tela:

Infografik: Femina

Infografik: Femina

(Telegraf.rs / Femina)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • Ana

    11. maj 2015 | 16:44

    Ako sam dobro razumela sa svojih 180 cm i 79 kg, sirokokostne gradje, ja imam visak kilograma; ali to je samo jos 10 dana. Tada cu napuniti 35 godina i bicu taman po standardu! IMA SMISLA ;)

    441
    87

    Podelite komentar

  • Veronika

    30. septembar 2017 | 11:49

    Ja imam 12 ipo godina, visoka sam 165 cm, i teška 60 kg, jel to normalno?

    80
    5

    Podelite komentar

  • Vlada

    10. maj 2015 | 22:30

    A za mene sto imam 197cm,110kg i 30god

    71
    49

    Podelite komentar

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima