Ovaj trik će za 2 minuta ubiti vašu želju za masnom hranom
Sada ćete imati priliku da se na najlakši mogući način otarasite suvišnih kilograma
Naučnici su razvili novu metodu koja traje samo dva minuta, a "ubija" u vama želju da pojedete nešto masno. Ovo će se ispostaviti kao najzdravija dijeta na svetu i rešiće mnoge ljude problema gojaznosti.
Naučnici su razvili dvominutni trik koji će mnogim ljudima rešiti problem viška kilograma, jer se radi o metodi uz pomoć koje se potpuno uništava želja da se pojede masna hrana.
Preporučujemo
Skinite salo sa stomaka tako što ćete jesti, a ne raditi vežbe
Probao sam proteinsku dijetu i nisam izdržao ni tri dana
Naime, najnovija studija je dokazala da je dovoljno da mirišete masnu hranu samo dva minuta i da više nećete imati potrebu da je jedete. Ovo je sve što su želeli ljudi koji teže da se skinu sa visokokalorijskih obroka.
Tokom istraživanja je pokazano da samo izlaganje mirisu ovakve hrane zadovoljava želju za takvim obrokom i da nije neophodno da je unesete da biste bili zadovoljni. Okidači u mozgu za zadovoljstvo jednako reaguju i na miris i na ukus, što je dobro, jer ostavlja mogućnost da primenimo ovu tehniku i sačuvamo svoje zdravlje.
- Ambijentalni mirisi su dovoljni da ugase žudnju za hranom. U stvari, suptilni mirisni senzori mogu biti efikasniji u odabiru hrane od samog ukusa, što najbolje pokazuju mala deca koja tek počinju da biraju namirnice tako što ih njuše - kaže jedan od istraživača Dipajan Bisvas sa univerziteta u Folridi.
Ovo bi moglo da postane i deo vaspitanja. Na primer, roditelji bi u prodavnici mogli da drže decu među slatkišima oko dva miuta i da ih zatim odvedu do voća, gde bi se deca opredelila sigurno za zdraviju namirnicu.
Takođe, naučnici tvrde da bi se korišćenjem masnih raspršivača u menzama, kantinama i prodavnicama mogao napraviti prirodni odabir zdrave hrane za svaki obrok, te ljudi više ne bi bili gojazni.
Cela studija je ispitana na 900 učenika koji su se hranili u kantini. Korišćenje nezdrave hrane je palo za 23,41 odsto, što je fantastičan rezultat.
- Interesantno je i to da ukoliko se samo pomiriše na blic nezdrava hrana, apetit za njom se pojačava čak duplo - kažu istraživači i dodaju da je neophodno da budete izloženi mirisu najmanje dva minuta kako bi vaš mozak registrovao zasićenje.
(Telegraf.rs / sciencealert.com)
Povezane vesti
Šta Penelope čini jednom od najzgodnijih glumica: Vodi se jednostavnom dijetom, a voda je obavezna
30 pitanja - 30 odgovora: Najčešće nedoumice o kojima vlasnici pasa treba da razgovaraju sa veterinarima
Otkrivena veza između ishrane i raka: Kako promene u metabolizmu glukoze mogu da podstaknu razvoj tumora
Alergije, vremenske oscilacije, stres: Doktorka savetuje kako se izboriti sa ovim negativnim pojavama
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Tamara Vučić u HALJINI NAJPOZNATIJE SRPSKE DIZAJNERKE dočekala predsednika Kine i prvu damu: Ovo je bio NAJVEĆI TREND prošle godine, a i dalje je aktuelan
Tamara Vučić danas u Beogradu nosi haljinu koja je primer NAJLEPŠE MOGUĆE ELEGANCIJE: Detalji su odraz MODNE KREATIVNOSTI, a sandale dokaz da je KLASIKA najefektnija
Žena koja je UNIŠTILA KONKURENCIJU na Met Gali nosila je NAJLEPŠU HALJINU SVIH VREMENA, tvrdi ceo internet: Ovo je NOVI NIVO VISOKE MODE - leptirići na toaleti su "oživeli"
