Stres ubija želju za fizičkom intimnošću: Stručnjaci savetuju kako rešiti problem na prirodan način
Ako je stres uzrok, postoje načini da se libido poveća bez ikakvih lekova, a evo i kako
Stres, koji se uvuče u naš život i u spavaću sobu, može dovesti do potpunog gubitka želje da se ostvari fizička intimnost i da se uživa u njoj.
Preporučujemo
Zabrinuti ste, anksiozni i pod stresom zbog korona virusa? Pozovite ove brojeve za podršku i pomoć
Dobrim jutarnjim navikama protiv stresnog načina života
Međutim, postoje načini da se libido poveća i podstakne seksualna želja, bez bilo kakvih medicinskih intervencija, kaže Kajl Bušenan (Kyle Buchanan), zdravstveni ekspert iz Toronta.
- Stres je ubica libida. Ako je vaše telo pod stresom, poslednja stvar do koje vam je stalo je seks - kaže Bušenan za Globalnews.
Stres povećava lučenje hormona kortisola u telu, što utiče na suzbijanje neophodnog hormona za intimne odnose i dovodi do pada seksualne želje, odnosno libida, objasnio je on.
Studija objavljena tokom prošle godine od strane “BodyLogicMD” medicinske mreže, otkrila je da se 51% ispitanika suočava sa fenomenom “mrtvih spavaćih soba” usled stresa prouzrokovanog poslom.
“Mrtve spavaće sobe”, sintagma je koja označava partnerske odnose bez seksa koji mogu trajati od nekoliko meseci pa do nekoliko godina.
- Manjak komunikacije među partnerima može povećati stres u krevetu, a mnogi postaju dodatno anksiozni ukoliko njihovo samopouzdanje nije na visokom nivou - kaže psihoterapeut Hider Kent (Heather Kent).
- U većini slučajeva, uzrok stresa nisu samo loši intimni odnosi ili njihov nedostatak, već nešto mnogo veće. To može biti manjak povezanosti sa vašim partnerom, anksioznost, depresija ili nešto drugo - objašnjava ona.
Načini da se poveća seksualna želja i pobedi stres
- Boriti se sa stresom postaje lakše ukoliko ste bolje povezani sa vašim partnerom - kaže Suzan Valentajn (Susan Valentine), psihoterapeut iz Toronta. Zakazujte jedno drugom sastanke u spavaćoj sobi, barem jednom nedeljno i nemojte kršiti dogovore. Takođe, radite na tome da u fizičkom smislu budete više povezani tokom dana, kao na primer da se učestalo grlite - savetuje ona.
Pored rada na dubljoj emocionalnoj vezi sa vašim partnerom, preporučljivo je ponekad upotrebljavati prirodne afrodizijake i stimulatore libida koji će pomoći da se osećate bolje.
Neke od namirnica koje pozitivno utiču na povećanje libida su čokolada, pistaći i šafran.
T.T.
Povezane vesti
Sergej ima samo 13 godina, a život ga već lomi: Vodi bitku sa surovom bolešću, novac mu je hitno potreban
Šta je "cistitis medenog meseca": Urolog objašnjava kako intimni odnosi mogu dovesti do upala mokraćne bešike
Osetila je oštar bol kad je prešla preko ležećeg policajca: Zamalo da ne ode kod lekara i ne sazna dijagnozu
Helena (6) bila zdravo dete, a onda joj je jedan nalaz promenio život: Za izlečenje joj fali 3.000 evra
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Odlučila sam da IZNENADIM MAMU I TATU POSETOM, a kad sam otvorila ulazna vrata, POZLILO MI JE: Scena koju želim zauvek da zaboravim
Baba Vanga navodno je predvidela TREĆI SVETSKI RAT: Dok rastu tenzije između Irana i Izreala od OVIH NJENIH REČI SE LEDI KRV U ŽILAMA
Zbog ovih Novakovih fotki od pre 15 godina LJUDI TVRDE DA JE "VANZEMALJAC I DA ZATO POSEĆUJE PIRAMIDE": Kad vidite nove i stare biće vam sve jasno
T.T
Muz i ja ostadosmo bez posla,nije nam ni do seksa ni do razgovora.....
Podelite komentar
Max
Da nadjes baju da te odradi muski, shvatices da nije sve u poslu.
Podelite komentar