Viralna fotografija pokazuje zašto je ovo najsigurniji položaj za spavanje u trudnoći

Svaka druga poza može da bude veoma opasna po majku, ali i bebu

San, Spavanje, Trudnoca
Printskrin: Instagram/student_midwife_studygram

Trudnicama se ne preporučuje da spavaju na stomaku ili leđima, nego na levom boku.

Prema istraživanjima, na levom boku je najbolja cirkulacija krvi, tako beba dobija najviše krvi, kiseonika, hranjivih materija i tada se najbolje razvija, što prikazuje i ova viralna fotografija.

Trudnice znaju da je u visokim mesecima trudnoće nemoguće ili jako teško spavati na stomaku, a najgori položaj u kom trudnica može da spava je - na leđima.

Taj položaj može da stvori pritisak materice na krvne sudove, ograničavajući protok krvi u bebino srce.

Stručnjaci često naglašavaju da u visokim mesecima trudnoće treba spavati na levom boku, a viralna fotografija koju je objavila mama koja stoji iza Instagram profila Student_midwife_studygram, objašnjava razloge zašto.

 
 
 
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

😴🤰🏻 Why is it recommended that pregnant women sleep on their left in pregnancy? 🤰🏻😴 💤 Studies have shown that is may reduce the risk of having a stillbirth by 3.7% rather than sleeping in the supine (back) position. ~ 💤 Sleeping on the left takes pressure off the Inferior Vena Cava (IVC) allowing a better circulation of blood around the mother and fetus. ~ 💤 It takes pressure off the liver which is located on the right side of the body. ~ 💤 Enables a better blood flow and nutrients to flow through the placenta, due to improved circulation over a back or right side sleeping position. #reproductivehealth #biologiahumana #pregnant #pregnancy #student #midwife #midwifery #midwifery_notes #childbirth #childbearing #studentmidwifelife #midwiferystudent #midwifery_notes #obstetrics #obstetricia #gynaecology #fetaldevelopment #doula #doulas #placenta #placental #venacava #bloodflow #humananatomy #humananatomyandphysiology #nct #safersleep #nationalchildbirthtrust #pregnancylife

Објава коју дели J E S S I C A (@student_midwife_studygram) дана

- Istraživanja pokazuju da spavanje na levoj strani može da smanji rizik za mrtvorođenče za 3,7 posto u odnosu na spavanje na leđima.

- Spavanje na levoj strani smanjuje pritisak s donje šuplje vene (IVC) omogućavajući bolju cirkulaciju krvi u telu majke i fetusa.

- Smanjuje pritisak s jetre koja se nalazi s desne strane tela.

- Omogućava bolji protok krvi i nutrijenata kroz posteljicu, zbog bolje cirkulacije u leđima ili desne strane položaja spavanja.

(Telegraf.rs)

Tagovi: Majka, Porodica, San, Spavanje, spavanje na boku, spavanje na leđima, spavanje na stomaku, Trudnoća, zdravlje

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

90-ih je bila obična domaćica i majka sedmoro dece, a danas najvažnija žena Evropske unije

Nataša se ugojila 14 kg u trudnoći, obukla je kratku haljinicu i poslala važnu poruku ženama (FOTO)

Snimak devojčice koja sama sebi vadi mlečni zubić oduševio je Srbiju (VIDEO)

"Majke u Srbiji su preplašene, pa nose bebu kao lomljivi porcelanski servis. Nema potrebe za tim"

Opasnosti koje decu vrebaju na odmoru: Opekotine su mala stvar naspram ovih infekcija

Iz ugla surogat majke: "Ovo mi je 4. dete i nemam ama baš nikakvu emociju prema njemu"

Ova česta imena se u Srbiji smatraju "nehrišćanskim", pa ćete morati da uzmete i kršteno ime

"Recite mi jedan razlog zašto ne smete da nosite kratke suknje samo zato što ste majka?!"

Dojenje može da spreči nastanak dermatitisa kod dece

Evo šta deca širom sveta pojedu za nedelju dana: Najsiromašniji se hrane najzdravije (FOTO)

Najlepša imena za devojčice koje su rođene u letnjem periodu

Britanka tuži Zavod za javno zdravstvo jer je rodila dete sa Daunovim sindromom

Dete može da doživi toplotni udar u autu i kada je napolju 20 stepeni: Otvoreni prozori ne pomažu!

Kada počinje Edipov kompleks i kako izlečiti dete od zaljubljenosti u roditelja suprotnog pola

Napadaju roditelje devojčice koja se utopila u bazenu u Pančevu: "Čuj, zapričali se! Marš u zatvor!"

Mnogi roditelji greše, nemojte i vi: Kada je pravo vreme da bebu vodite na more, a kada na planinu?

Slike sa krštenja malog Arčija su oduševile ceo svet, a evo i zašto

Roditelji, obratite pažnju! Svaki šesti srednjoškolac dobije ponudu koja može biti opasna po život

Roditelji, oprez: Tinejdžeri koji koriste marihuanu gube samokontrolu jer im se oštećuje mozak

Viralni snimak izazvao gomilu kritika: Stručnjaci kažu da su nam zbog ovoga deca agresivna (VIDEO)

5 zaboravljenih namirnica koje nijedna trudnica ne jede, a značajno utiču na zdravlje bebe i majke

Ako bebina cucla padne na pod, ovo nipošto nemojte raditi kako biste je očistili

A sa koliko godina ste vi prvi put sami ostali kod kuće?

Ne znate šta ćete s detetom po vrućinama? Pedijatar savetuje da li je bolji park ili igraonica

Psiholog o izjavi Darka Lazića da je "sin nešto posebno": "Ženska deca i dalje ostaju negovateljice"

Klimu podesite na tačno ovoliko stepeni ukoliko želite da sačuvate zdravlje vaše dece

Povela je ćerkicu na rolerkoster, a onda se zabavna vožnja pretvorila u horor (VIDEO)

Studentkinja počela da se porađa usred ispita: Nisam verovala da mi se to drugi put može dogoditi

Spasavanje deteta u vodi: Davljenje ne izgleda onako kako biste očekivali

Samo 13% majki u Srbiji doji bebu: Stručnjak za dojenje Irena Marković otkriva poražavajući podatak

Ovim namirnicama sprečite želju za slatkišima kod dece

Majka zgrožena provokativnom suknjicom za bebe: Ko bi normalan obukao minić novorođenčetu?!

"Mama, vodi me na bazen": Sve što treba da znate pre nego što kažete "Može"

Imena koja ne smete da date detetu ni za živu glavu

Princ Vilijam: "Ako mi deca budu gej, to je sasvim ok"

Batina je iz raja izašla - narodna izreka koja će uskoro biti zabranjena i zakonom

Ruski psiholog tvrdi: Samo žena od muškarca može da napravi idealnog oca i muža

Eh, šta ti je moda: Da li bi se roditelji u 2019. usudili da bebi daju ime Radmila ili Slobodan?

Šokantan trend u vaspitavanju dece koja neće da jedu zdravu hranu: Psiholozi u šoku kad su videli!

Infuzija više nije toliko strašna: Simpatična igračka smanjiće strah vaše dece od odlaska u bolnicu

Preslatko: Kejt Midlton je princu Vilijamu za rođendan poklonila nesvakidašnji poklon

Ni štap ne sprečava ovog deku da pokaže baki koliko je voli i da je vrati u detinjstvo (VIDEO)

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima