Pogledajte šta se sve dešava telu iz dana u dan kada dobijemo grip
Sezona gripa nam se polako primakla i činimo sve kako bismo ojačali svoj imuni sistem i izbegli bolest
Ukoliko niste imali sreće i razboleli ste se, postoje neke stvari koje trebate da znate, a dešavaju se vašem organizmu.
Evo zašto nikako ne bi trebalo da pijete sok od pomorandže i kafu kada ste prehlađeni
Preporučujemo
Uskoro nas očekuje epidemija gripa: Evo kad je pravo vreme da se vakcinišete
Sve je krenulo kao obična prehlada: Umesto da se sprema za maturu, Bojana se sada bori za život!
Za Pomoravlje 6.070 vakcina protiv gripa
LEKARI TVRDE: Pevanjem ove pesme dva puta dok perete ruke BUKVALNO MOŽETE DA SPREČITE GRIP
U prvih 24 sata virus nekako dođe u kontakt sa našim respiratornim sistemom kroz vazduh ili sluzi koju neko izbaci i onda mi dodirnemo kontaminiranu površinu. Onda stavimo ruke blizu lica i usta, nosa ili očiju i to je to. Virus koji uđe u respiratorni sistem polako počne da se umnožava, ali vi nemate nikakvih simptoma. Na žalost ne postoji mnogo toga što možete da uradite jer verovatno niste ni svesni infekcije.
U narednih 5 do 7 dana, imune ćelije se grupišu kako bi napale virus i šalju signal telu da aktivira imuni sistem. Imuni sistem se aktivira i pruža otpor virusu. Simptomi su umor, groznica, kijanje, jeza i svrab po telu. Smanjite simptome tako što ćete uzimati dosta tečnosti, čajeve, aspirin ili nešto za temperaturu. Najbolje što možete da uradite u ovom stadijumu jeste da odmarate. Veoma ste zarazni u ovoj fazi pogotovo prvih dana kada se simptomi pojave, pa ostanite kod kuće i izbegavajte odlazak na posao.
Poslednji dani gripa su dani trijumfa imunog sistema nad njim. Upala se konačno smanjila i osećate samo blagi umor i suvo grlo. Nemate temperaturu i malaksalost što je jako bitno. Odmarajte koliko možete, ali trebalo bi da lakše obavljate neke stvari nego ptrethodnih dana. Više niste toliko zaraznii možete da se vratite na posao.
Zarazni ste onoliko dugo koliko su vidljivi vaši simptomi. Temperatura je najbolji pokazatelj da ste još uvek zarazni, a kada više ne budete osećali malaksalost i bol u kostima i mišićima znaćete da je ovoj fazi došao kraj.Koliko će neko biti bolestan zavisi od samog stanja organizma. Simptomi i dužina bolesti varijraju od osobe do osobe, a posebno trebaju da se paze osobe kojima je imuni sistem oštećen ili oslabljen nekom drugom bolesti.
Lekari upozoravaju da pravite razliku između gripa i prehlade. Kod prehlade simptomi su obično sporiji nego kod gripa i uključuju kijanje, curenje nosa i nazalne simptome, dok grip prate temperatura, kašalj, bol u mišićima, umor i suvo grlo. Još jedna razlika je u tome da prehlada u većini slučajeva ne može da se spreči, dok postoji dosta mera prevencije kada je u pitanju grip.
(Telegraf.rs/huffingtonpost.com)
Povezane vesti
Posmatrajte smrtonosnu Veneru da biste pronašli život u univerzumu, tvrde naučnici
Marija Šerifović se oglasila, otkrila zbog čega se na pojavljuje na snimanju Zvezda Granda
Čekaonice pune dece: Ovih dana mališane najviše muče ove infekcije! Evo šta pedijatar savetuje
Da li je i nju zbunio aprilski mraz? Toplinu pronašla na Belkinim leđima
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Ovako je NAJLEPŠA ŽENA NA SVETU izgledala pre plastičnih operacija i FOTKA JE FRAPIRALA LJUDE: FATALNA RUMUNKA opčinila svet, ali krije istinu o svom izgledu
"Ja sam nutricionista za obolele od raka i OVO OBAVEZNO IZBACITE IZ ISHRANE": Jednu stvar Srbi tamane, a treba da je ZAOBILAZE U ŠIROKOM LUKU
"ČISTIM GOLA tuđe kuće, a ovo je NAJČUDNIJE što je neki klijent RADIO DOK SAM JA RIBALA! Masno naplaćujem, a muškarci koji me angažuju su čudni, ali dobri"
Polo
Pocnite jos danas da jedete narandzasto voce i povrce( mandarine, pomorandze, sargarepu....) jer su pune vitamina A koji je presudan(pored vitamina. C) za odnranu od prehlade i gripa.
Podelite komentar