0

Vaš saveznik u borbi protiv bolesti: Čaj od đumbira leči prehladu, grip i kašalj

Sa hladnijim danima i laganim probližavanjem zime našem organizmu je potrebna svaka pomoć kako bi imunitet bio ojačan i spreman za zaštitu od prehlada i gripa

Čaj od đumbira, đumbir
Foto: Profimedia/Alamy

Umesto da posegnete za vitaminima koje ste kupili u apoteci, opredelite se pre za prirodne izvore vitamina koje možete da nađete u vašoj kuhinji. Jedan od najboljih izbora je đumbir koji je izuzetno zdrav i hranljiv.

Vitamin bez koga ne možemo da funkcionišemo krije se u OVOJ hrani

Priprema čaja od svetlog korena gorko-ljutog ukusa je jako jednostavna. Dovoljno je da komad korena od skoro 5 centimetara iseckate na komadiće i kuvate do 15 minuta, a tako dobijeni čaj možete zasladiti medom i dodati mu limun kako biste mu malo ublažili ukus.

Foto: pixabay.com

Čaj od đumbira odličan je u borbi protiv svih simptoma prehlade i gripa, kao i protiv alergije, kašlja, upale sinusaipluća, menstrualnih tegoba, slabe cirkulacije i visokog pritiska, nesanice, neprijatnog zadaha,…

Samo jedna šoljica čaja pomoći će vam kada osećate mučninu jer zaustavlja podrigivanje i povraćanje. Ublažava nadutost i gasove i reguliše apetit koji je u slučaju bolesti dosta smanjen.

Foto: pixabay.com

On smiruje kašalj i efikasno leči astmu jer razređuje sekret u plućima i širi disajne puteve. Kada osećate vrućinu ili groznicu, čaj od đumbira će vam regulisati temperaturu i cirkulaciju, piše klix.ba. Sadrži antioksidante koji pomažu jačanju imunog sistema, a čaj možete da pijete i kada ste zdravi kako biste se osećali srećnije jer ovaj napitak dokazano smanjuje stres i podiže raspoloženje.

Savetuje se oprez kod upotrebe ovog čaja jer svako preterivanje može da dovede do pojave neželjenih efekata. Tako se ovaj čaj ne preporučuje osobama koje pate od kamena u žuči kao ni trudnicama. Nije ga preporučivo konzumirati na prazan želudac jer može da izazove dijareju i gorušicu.

Daljinac

(Telegraf.rs)

Tagovi: Alergija, Bolest, čaj, Dijareja, đumbir, Grip, Imuni sistem, Kašalj, lek, Menstruacija, Mučnina, Nesanica, Povraćanje, prehlada, Raspoloženje, Stomak, visoki pritisak

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Evo kako šetanje po kiši može da vas učini zdravijim i mršavijim

Postoji smrtonosna veza između raka dojke i alkohola, a većina žena je potpuno ignoriše

Ovo jeftino povrće može da smanji šanse da obolite od raka creva, dojke i prostate

Ako ne možete da ovo uradite tokom dana - postoji velika opasnost da imate demenciju

Zaboravite na antibiotike i rešite se kašlja na potpuno prirodan način

Pogledajte šta se tačno dešava sa vašim telom kada ne jedete posle treninga

Vojnička dijeta obećava da ćete smršati i do 22 kilograma za nedelju dana ako jedete tačno ove stvari za doručak, ručak i večeru

Telefon joj je bukvalno napravio 500 rupa u oku jer je ovo podešavanje na telefonu držala na maksimumu

Ako se muškarac iznenada ugoji kilogram ili dva - to može da bude simptom ozbiljnog oboljenja

"Antibiotici su čisto zlo": Srpski lekar poručuje da oni ne leče ništa i da umesto njih uzimamo beli luk, propolis i origano

Dečak čudo: Rođen je skoro bez mozga, lekari su mu predviđali sigurnu smrt, ali se na kraju desilo nešto magično (FOTO)

Da li je bezbedno jesti džem i ajvar sa kojih smo skinuli buđ?

"Depresivna vagina" zaista postoji i mnoge žene pate od nje

Živećete duže samo ako možete da uradite ovoliko sklekova - tvrde naučnici

Kako smanjiti holesterol: Ovi jednostavni trikovi mogu smanjiti rizik od srčanih oboljenja i moždanog udara

SZO predlaže brisanje kanabisa sa liste opasnih droga

Gojazna devica koja ne voli muškarce i seks misteriozno se porodila i ostavila lekare u čudu

Koliko je falafel zaista zdrav i kada je opasno jesti ga?

Rak prostate: 7 problema u WC-u koji pokazuju da vam preti ova opasna bolest

Pušenje sprečava vaš organizam da se bori protiv raka i povećava rizik od smrti za 40 odsto u narednih 10 godina

Uz pomoć samo jedne proste vežbe možete da ublažite, pa čak i da izlečite dijabetes tipa 2

Spremanje hrane može da bude opasnije od zagađenog vazduha, a prženje ovog povrća je kao da udišete otrovna isparenja

10 potpuno prirodnih načina da regulišete svoje hormone i rešite veoma ozbiljne zdravstvene probleme

Zaboravite sve što znate o mršavljenju – i pročitajte ovo ako želite da se ZAUVEK REŠITE viška kilograma

5 neočekivanih stvari zbog kojih je sanjanje toliko dobro

Muškarci koji ne mogu da urade 10 sklekova odjednom imaju veći rizik da obole od ove teške bolesti

Jednostavan način da proverite zdravlje srca i budete sigurni da vam ne preti infarkt

"Ljudi me sada vole, ali rođena deca više ne žele da me zagrle": Gubitak kilograma promenio im je život iz korena

Šetnja nakon večere može da vas zaštiti od ove opasne bolesti

Samo ovakav toalet papir je dobar po naše zdravlje i može da spreči zarazu opasnim bakterijama

Ovaj mineral može da vam pomogne kod PMS-a i olakša vam menstrualne tegobe

Bebe koje piju ovakvo mleko mogu da obole od astme

12 vežbi koje će vam pomoći da prevaziđete glad u roku od 5 minuta

Naučnici su otkrili drugi biološki sat u našem telu koji može da uspori starenje

Ostala je u invalidskim kolicima doživotno jer nije obratila pažnju na veoma važan signal koji joj je telo slalo posle pirsinga nosa (FOTO)

Evo šta mesto na kom imate glavobolju otkriva - i kako se ona leči

6 opasnih simptoma koji otkrivaju da vam je jetra prepuna otrova

Beba rođena u "balonu": Ova beba jedna je u 100.000 koje se ovako rode, a lekari nemaju objašnjenje kako do toga uopšte dolazi (FOTO)

Otkrivamo da li smo zaista cele godine zaštićeni od gripa ako smo ga jednom dobili

Dobila je rak sa 18 godina, a uzrok je nešto što sve žene rade barem jednom mesečno

Izračunajte plodne dane na osnovu ciklusa i saznajte kada je najbolje vreme da ostanete trudni

Naučnici na korak od leka za bolest koja u Srbiji odnese 470 života godišnje

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima