Uzdržite se od prejedanja tokom praznika ako želite da izbegnete ove probleme sa stomakom
Bogate trpeze predstavljaju nezaobilazni deo slavskih i prazničnih gozbi, a prekomerni unos hrane i pića za posledicu ima otežano varenje
Obično se nakon obilnih obroka javi nadutosti s mučninom, podrigivanje, osećaj bola i nelagodnosti u gornjem delu stomaka.
Ne zanemarujte ove simptome: Izgleda kao trovanje hranom, a u stvari je nešto mnogo ozbiljnije
Preporučujemo
IZBEGAVAJTE JE: Ova hrana ubija želju za seksom
HRANA ZA PENIS: Evo od čega ćete imati super snažnu erekciju!
Gastroenterolog Tatjana Cvejić Pašić kaže da je hrana koja se konzumira u vreme slavskih i prazničnih trpeza, ali i van njih, često izuzetno kalorična - masna i jaka, te je izrazito teška za varenje.
-Na srpskoj trpezi vekovima je dominirala hrana puna celuloze, a treba naglasiti da naš digestivni sistem nema mogućnost varenja takve hrane svakodnevno, pojasnila je dr Cvejić Pešić za Tanjug.
Loše životne navike i nedovoljno kretanje, kako kaže, uz konzumiranje visoko energetskih napitaka i visoko kalorične hrane, dovelo je do značajnog porasta metaboličkog sindroma - povećao se broj pacijenata koji boluju od šećerne bolesti tip 2 i povišenog krvnog pritiska. Procena je da oko 35 odsto pacijenta koji imaju šećernu bolest tip 2 ima i poremećaj egzokrine funkcije pankresa.
Cvejić Pešić pojašnjava da se osećaj nelagodnosti u stomaku, težina, mučnina i preterana nadutost mogu smanjiti preparatima pankreasnih enzima.
-Treba naglasiti da pacijenti koji su imali operaciju žučne kese, operaciju želuca i dvanaestopalačnog creva imaju veću potrebu za pankreasnim enzimima, kaže doktorka.
Pojašnjava da kod takvih pacijenata nema adekvatne količine žuči za varenje masti ili hrana zbog operativno skrećenih organa "brže propasira", te izlučeni pankreasni enzimi nemaju dovoljno vremena niti adekvatnu PH vrednost za delovalje.
Svi pacijenti koji imaju hronični pankreatitis imaju potrebu za stalnom nadoknadom pankreasnih enzima.
-Ukoliko tegobe i dalje postoje uprkos upotrebi pankreasnih enzima, pacijent se mora obratiti svom lekaru i uraditi laboratorijske analize, pregled stolice, ultrazvučni pregled abdomena radi isključivanja drugih bolesti-, zaključila je Cvejić Pešić.
Nadutost, mučnina, podrigivanje, osećaj bola i nelagodnosti mogu biti i rezultat mnogobrojih oboljenja digestivnog trakta kao što su čir na želucu i dvanaestopalačnom crevu, oboljenja žučne kese ili gušterače, ali i bolesti tankog creva.
Od pomoći može biti i promena životnih navika kao što je konzumacija manjih i češćih obroka, dovoljno vremena izdvojenog za svaki obrok, izbegavanje određenih namirnica čijom razgradnjom nastaju gasovi, izbegavanje "brze hrane", "grickalica" i gaziranih pića.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Oprezno sa hranom danas, ne prejedajte se: Apel doktorke da budete umereni u jelu, naročito sa kuvanim jajima
Seka Aleksić odbila da gostuje na koncertu Dragane Mirković u Zagrebu: Njena objava napravila haos na mrežama
MUP posebnim snimkom na Instagramu uputio apel vozačima za praznike: Važna poruka svima
Vatrogasci nikako da stave pod kontrolu požar u fabrici u Berlinu: Vatra bi mogla da gori danima
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
CIA je objavila OVU MOZGALICU i buknula je RASPRAVA GODINE oko TAČNOG odgovora: 3 su u opticaju, ali SAMO JEDAN je pravi - znate li ga?
Naš poznati psiholog otkriva NAJVEĆU GREŠKU ŽENA kada traže muškarca za brak: Ovo su NAJBOLJI SAVETI ako nikako ne možete da nađete ONOG PRAVOG
Ako vas NAPADNE PAS stručnjaci kažu da će se POSLE OVE "ČAROBNE REČI" momentalno povući: Ovo je važno da znate
