1

Evo kako da izbegnete grip i prehladu uz pomoć najobičnijeg jabukovog sirćeta

Ovogodišnja sezona gripa pokazala se kao najgora do sada

Prehlada, prehladjena, Jabukovo sirće
Foto: Pixabay

Ove godine su čak i oni koji su se vakcinisali bili ranjivi, a ukoliko se i vi borite sa gripom i prehladama dobar saveznik može da vam bude jabukovo sirće koje će vam ublažiti simptome.

Kada vam zaista treba antibiotik, a kada pomaže i narodni lek?

Doktor Šon MekKafri ističe da je ovo sirće dobro zato što ima svojstva probiotika i dosta hranljivih enzima.

- Jedna do dve kašike pokazala se kao efikasna u borbi protiv gripa i prehlade jer jabukovo sirće alkalizuje naš organizam i bori se protiv bakterija i virusa, rekao je doktor.

Foto-ilustracija: Profimedia/Alamy

On predlaže konzumiranje mešavine jedne ili dve kašike jabukovog sirćeta u vodi sa malo meda kako bi ublažio kiseli ukus. Ovo sirće možete dodati i u salatu.

Specijalan recept koji ovaj lekar predlaže u borbi protiv gripa lako možete da napravite kod kuće. Sve što trebate da uradite je da jednu ili dve kašike sirćeta rastvorite u 230 ml vode, dodajte jednu kašiku soka od limuna, jednu kafenu kašičicu mlevenog ili seckanog đumbira, pola kašičice cimeta, jednu kašičicu meda i malo crvene paprike.

Nutricionistkinja Luiza Sakac ističe da u borbi protiv gripa možete da koristite ovo sirće na sledeći način: popijte svakog dana dve do tri kašike svakog dana rastvorene u vodi, soku od pomorandže ili jabuke.

- Ako imate problema sa sinusima ili šlajmom iz pluća, zagrejte džezvu do pola punu vode sa jednom kašikom jabukovog sirćeta i sa peškirom preko glave se inhalirajte, savetuje ona.

Pixabay

Ukazala je na to da sirće ne morate samo da pijete ili se inhalirate, već možete i da ga mažete na kritičnim mestima kao što je vrat, pluća, grudi i sinusi, piše PopSugar.

Neuropatski fizijatar Mišel Vinčel rekla je koji recept ona primenjuje – čorba od kostiju sa jabukovim sirćetom.

- Kada ja pravim ovu čorbu ja dodajtem 1/4 kašike sirćeta na osminu količine. Odlična je za prehladu i grip kada treba da uzimamo više tečnosti, rekla je Mišel.

Doktorka Elizabet Tratner ponudila je još jedan recept za borbu protiv gripa uz pomoć ove namirnice.

- Mnogo je efikasnije ako ovo sirće koristite u kombinaciji sa crvenim bobicama, đumbirom i probioticima koji jačaju imunitet, objasnila je.

Daljinac

VIDEO: Počelo je nešto da vas lomi, proverite da li imate grip pre nego što postane kasno

(M.K.)

Tagovi: Čorba, Grip, inhalacija, Inhaliranje, Jabukovo sirće, prehlada, salata, sinusi

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (1)
Poređaj komentare:
  • L
    Lucifer 1 RS

    Više neću da primam vakcinu kad jabukovo sirće ima tako dobro dejstvo.

3 pregleda koje svaka žena mora da uradi jednom godišnje

Šta gojaznost radi vašem mozgu: Fascinantne slike pokazuju razlike između mršave i gojazne osobe

Pogledajte kako tačno samo 16 minuta sna dnevno manje može da vam upropasti život

Prava istina o čudotvornim čia semenkama: Da li one zaista mogu da nam pomognu da smršamo?

Pre nego što odete da proverite dioptriju i kupite naočare, obavezno posetite ovaj sajt

Majka se probudila iz kome posle 27 godina, a prve reči koje je izgovorila istopile su srce njenog sina

Trudnica iz Loznice pobesnela kad je videla ručak u bolnici: Krišom je jela svoju hranu i zato zamalo umrla! (FOTO)

Evo kako poza u kojoj spavate određuje da li ćete imati noćne more, ili seksi snove

Snizite visok krvni pritisak na potpuno prirodan način uz pomoć namirnice koja se upravo pojavila na pijaci

6 horoskopskih znakova koji će se kad-tad ugojiti

Goricu su zabolela leđa i stomak joj se malo naduo: Ubrzo je saznala da ima rak! Odmah je krenula u hrabru borbu (FOTO) (VIDEO)

Mislio je da ima grip, ali je uskoro prestao da govori i nije mogao da jede jer je u pitanju bilo nešto mnogo opasnije

Ako primetite ovo na farbanim jajima, nikako nemojte da ih jedete

6 zdravstvenih problema koji otkrivaju da vam je celo telo upaljeno

Evo zašto ovu vrstu bola u grudima nikako ne smete da ignorišete - možda je rak

Kristina iz Šapca je na svoj 18. rođendan saznala da nema matericu: Našla je surogat majku u Ukrajini, ali fali joj 38.000 evra (FOTO)

Zatvor može da dovede do pojave nesnosnih bolova - evo koji deo vašeg tela je najosetljiviji

Kako izabrati najbolju stomatološku ordinaciju

7 simptoma koji zbunjuju i lekare: Kada je u pitanju alergija, a kada prehlada?

7 načina na koje štitna žlezda menja izgled vašeg tela

Biće sve više pedofila u Srbiji, jer smo okruženi pornografijom, a ne ljubavlju: Važno upozorenje psihologa Vlajka Panovića

Piće koje najčešće pijete u kafiću je prepuno bakterija: Više ga nikada nećete naručiti

Voda sa limunom nije čudesna, evo koliko ćete kilograma zaista izgubiti ako je pijete 3 meseca

Sok od ovog jeftinog povrća može da ublaži stres i tegobe kod čireva

Prava istina o sezoni alergija: Kada se pojavljuju različite vrste polena i da li uopšte ima leka za sve koji pate

Ovo je najbolji način kuvanja jaja ako želite da se 100% zaštitite od salmonele i drugih opasnih bakterija

Ljudi koji nikad nisu gladni imaju nešto što drugi nemaju i zbog toga su "zaštićeniji" od dijabetesa i srčanih bolesti

Otkrivena prava istina o hrani koja sagoreva više kalorija nego što ima i tako nam pomaže da smršamo

Ovo je najveći znak upozorenja koji može da otkrije da li vam preti Alchajmer

Sa samo 35 godina je umrla od retkog oblika raka, a iza sebe je ostavila umrlicu koju svako mora da pročita

Fotografija pokazuje zašto je porođaj najteža stvar na svetu: "Evo kako zaista izgleda 10 centimetara kroz koje prolazi bebina glava" (FOTO)

Život posle smrti: Znaćete da ste umrli, tvrdi šokantno novo istraživanje

Ljudi koji preskaču doručak i jedu kasno uveče imaju 5 puta veće šanse da umru od ove bolesti

7 interesantnih signala koji pokazuju da imate brz metabolizam

Mislio je da ima grip: Par meseci kasnije je jedva jeo i disao

Opasne posledice NATO bombardovanja: "Postojao je toksin koji je decu od 5. do 9. godine učinio podložnijom na nastanak malignih bolesti"

Evo koliko vremena je telu zaista potrebno da uđe u ketozu - stanje u kojem telo počinje da topi salo

Evo zašto nikada ne biste smeli da pijete kafu i čaj iz plastične čaše

Sve trudnice bi trebalo da imaju ultrazvuk u 36. nedelji trudnoće jer može da otkrije ovu anomaliju kod bebe i spreči hitan carski rez

Ona ima 2 vagine i 2 materice: Evo kako izgleda život sa ovim retkim medicinskim stanjem (FOTO)

Epidemija boginja se otima kontroli: Broj obolelih 4 puta veći nego prošle godine, na nekim mestima zabeležen rast i do 700 odsto

Ugojio se preko 30 kilograma kako bi mršavio zajedno sa svojim klijentom, a njihovi rezultati pokazuju da ništa nije nemoguće (FOTO)

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima