1

Ukoliko pijete 2 litra vode dnevno morate ovoliko puta da idete u toalet

Mnogo različitih faktora utiče na to koliko puta dnevno ćete ići u toalet

Voda, Žeđ, buđenje, jutro, Krevet, Čaša vode, mamurluk, Žedna, lepota, Pije vodu
Foto-ilustracija: Profimedia / Japanci piju vodu odmah nakon buđenja

Stalno slušamo kako je za naš organizam i opšte zdravlje potrebno da popijemo najmanje dva litra vode dnevno, ali ne i koliko puta je normalno da mokrimo u toku dana kako bismo unetu tečnost izbacili iz organizma.

Šta se zapravo događa kad nam se "proširi želudac"?

Iako ne postoji broj za koji može da se garantuje da je normalan broj koliko puta dnevno treba da uriniramo, neki prosek je 6 do 7 puta dnevno. 4 do 10 puta dnevno je sasvim u redu i ne otežava svakodnevni život osobe.

Foto: Pixabay.com/Voda je jako bitna za naš organizam, ali i tečnost generalno.

U medicini koristi se izraz "učestalost mokrenja" kako bi se opisalo koliko puta neka osoba urinira, a sve to zavisi od brojnih faktora kao što su godine, veličina bešike, količina unete tečnosti, opšte zdravstvenio stanje, vrsta tečnosti koja se unosi i lekovi koje osoba pije.

Osoba koja prosečno unese oko 2 litra tečnosti dnevno urinira 7 puta, dok je kod trudnica to i češće, piše medicalnewstoday.com. Redovno izbacivanje tečnosti je jako bitno, a simptomi da nešto nije u redu su bol u leđima, krv u urinu, mutan urin, poteškoće u mokrenju, temperatura, blago uriniranje između dva odlaska u toalet, bol pri pražnjenju i jak miris urina.

Foto-ilustracija: Profimedia/Alamy/Bol u stomaku može da bude signal da ne unosite dovoljno tečnosti i da ne urinirate dovoljno.

Ukoliko primetite neki od simptoma i oni potraju, obavezno se obratite vašem lekaru jer možda imate neki zdravstrveni problem kao što su infekcije urinarnog trakta, povećana aktivnost bešike, dijabetes, hipo ili hiper kalcemija, anemija srpaskih ćelija, problemi sa prostatom ili slabost mišića karlice.

VIDEO Eskperiment: Da li ima otrovnog metana u pijaćoj vodi

Daljinac

(Telegraf.rs/M.K.)

Tagovi: Bešika, Organizam, urin, Uriniranje, Voda, zdravlje

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (1)
Poređaj komentare:
  • R
    Raonis

    Ja mokrim i po 15 puta dnevno, ali svi nalazi su savrseno u redu.

Izlivi besa mogu da budu veoma dobri po vaše zdravlje i karijeru

Lekari mogu da prenesu ozbiljne bolesti pacijentima ako nepravilno upotrebljavaju ovaj instrument

Sve više beba se rađa carskim rezom: Evo kako ovaj porođaj izgleda od početka do kraja (VIDEO)

Golim okom je nemoguće uočiti rak kože: Obavezno zakažite pregled ako imate ovakve mladeže po telu

Stres u trudnoći može da bude poguban po vašu bebu: Ne utiče samo na inteligenciju već i na zdravlje

Evo zašto obavezno morate da uzimate probiotike svaki put kada vam lekar preporuči antibiotike

Obične žene otkrivaju trikove koji su im pomogli da smršaju bez skupih praškova i ličnog trenera

Ovaj vitamin štiti pluća bebe ako majka puši tokom trudnoće

5 znakova upozorenja da je vaša dijagnoza visokog krvnog pritiska pogrešna

Prost test sa stepenicama može da otkrije da li ćete umreti pre vremena

25. decembra u ovo vreme je najveća opasnost da dobijete srčani udar u celoj godini

Prava jelka može da izazove neke strašne bolesti, zato razmislite dva puta koje drvo ćete da okitite za Novu godinu

Opadanje dlaka na nogama i ostali iznenađujući znakovi da vam nešto nije u redu sa srcem

Evo kako tačno možete da smršate ako samo hodate

Stručnjaci otkrili koja je najopasnija hrana svih vremena - a mnoge stvari jedemo gotovo svakodnevno

Zaboravite skupe sirupe i pastile: Napravite domaći lek protiv kašlja od samo tri jeftina sastojka

Gastroenterolog otkriva koliko su probiotici zaista efikasni i zašto obavezno moraju da se uzimaju uz antibiotike

"Nisam jela hleb 7 dana i potpuno sam se razočarala u ono što se desilo mom telu"

Istraživanja dokazala: Kafa može da pobedi dve razarajuće bolesti mozga

Simptomi srčanog udara mogu biti drugačiji kod žena - a poruka ove žene može da vam spase život

10 svakodnevnih navika za koje mislite da opuštaju i uklanjaju stres - dok vas one zapravo polako ubijaju

6 važnih stvari koje telo pokušava da vam kaže ako se ujutru probudite žedni

Evo kako da najlakše otkrijete da li je muškarac pod stresom

Pronađen lek koji vraća vid i zaustavlja slepilo

Otkriveno koja rasa psa je najbolja za vaše zdravlje, a koja najgora

Ona je alergična na zimu: Ovo oboljenje nema gotovo niko na svetu (VIDEO)

Većina ljudi voli parmezan, ali skoro niko ne zna glavne stvari o njemu, a tiču se zdravlja

Stručnjaci otkrili šta sve u vašoj kući tokom zime može da izazove astmu i upalu pluća, a nije samo sušenje veša na radijatoru

Evo šta vas je najviše mučilo u 2018. godini i oko čega ste toliko lupali glavu

5 simptoma opasne dehidracije: Grčevi u mišićima i zatvor su samo neki od signala koje nam telo šalje kada je u opasnosti

Laneno seme čini čuda za organizam, a ovo su samo neki od benefita

6 činjenica o ljudskom mozgu i psihi za koje niste čuli do sada

Zagolicajte vaš mozak i za par minuta spavajte kao beba: Ova metoda uspavljivanja veoma je popularna među poznatim ličnostima (VIDEO)

Sindrom belog mantila: Bolest zbog koje mnogi umiru jer su simptomi veoma zbunjujući

Ako vam je u kući previše čisto, vaše dete može da ima ozbiljne zdravstvene probleme

Bol i oticanje stopala može da ukazuje na ove opasne bolesti koje vam prete

Imate tetovaže, pirsing ili ste trudni? Evo da li smete da donirate krv

Istinite priče: Evo kako se psi ponašaju kada nanjuše rak

Ženama koje imaju problema sa hrkanjem preti ova opasna bolest

Evo šta odmah morate da proverite ako na vratu ili iza uveta primetite izraslinu

Korišćenje pogrešnog tiganja može da smanji vaš penis i za centimetar i po

Naučnici su razvili desetominutni test koji otkriva rak

/
<% galerijaAlt  %>