1

Ako su vam oči ove boje - u većoj ste opasnosti od zimske depresije

Ako se osećate depresivnije poslednjih dana, za to je možda kriva boja vaših očiju

oko, oci
Foto: Pixabay.com

Boja očiju može da utiče na vaše mentalno stanje i da se osećate depresivnije ukoliko imate tamniju boju očiju.

Tamnije oči stimulišu proizvodnju veće količine melatonina koji čini ljude osetljivijim i podložnijim poremećajima u ponašanju. Nekim ljudima je zima asocijacija na tople noći pored kamina i uživanje u prijatnoj vatri, dok je drugima asocijacija na depresiju.

Ljudi sa svetlijim očima su manje depresivni. Forto: Pixabay.com

Novo istraživanje koje je objavljeno u Opet Access žurnalu bihejvioralne nauke i psihologije, pokazuje da ljudi koji imaju svetlije ili plave oči imaju manje šanse da se bore sa variranjem raspoloženja, težine, apetita, spavanja i društvenih aktivnosti. Razlog za to može da bude količina svetla koju oči absorbuju kotok ovih dana.

Oči koje imaju svetliji pigment, kao što su plave ili zelene, osetljivije su na svetlost pa im treba mala absorbcija svetla kako bi imali punu sliku. To takođe znači i da oslobađaju manje melatonina tokom jeseni i zime.

Melatonin je hormon koji telo proizvodi, a pomaže nam da zaspimo. Neki eksperti veruju da previše melatonina ili disbalans melatonina i serotonina još jednog hormona raspoloženja može da učini da se ljudi osećaju latargično i depresivno.

Izađite napolju i budoite na suncu kad god ste u prilici. Foto: Shutterstock

Prethodno istraživanje je pokazalo da su ljudi sa braon očima imaju veće sklonosti ka depresiji nego oni koji imaju bebi plave oči. Boja očiju nije presudna za to da li ćete se osećati tužno ili ne. Ljudi koji provode mnogo sati unutra su osetljiviji na zimsku depresiju. Zato se savetuje da provodite što više vremena možete napolju.

VIDEO: Bikini kupanje u snegu?! Što da ne

(Telegraf.rs/health.com)

Tagovi: Boja očiju, Depresija, Melatonin, Serotonin, Zima

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (1)
Poređaj komentare:
  • М
    Милица

    Имам изразито светао тен и тамне очи, зима ми је омиљени период тако да ово није тачно

Evo zašto i dalje kašljete, iako vas je prošla prehlada

600 žena u Srbiji godišnje umre od raka grlića materice, a mi još ne koristimo vakcinu koja uveliko postoji

Ova salata pomaže da vam mozak bolje radi - tvrde nutricionisti

Seks treba meriti po kvalitetu, a ne po kvantitetu, ako želite da uživate do maksimuma

Boja vaših noktiju otkriva u kakvom je stanju vaše zdravlje i preti li vam smrtonosni melanom

Gorka, slana ili kisela: Hrana koju jedete utiče na ukus vaše sperme, a samo ova ga poboljšava

Nova antistres terapija stiže nam iz Kine i potpuni je hit u svetu

Eksperti smislili jelovnik: Ovo je hrana koja će spasti planetu

Ovih 10 vrsta soli može da utiče na vaše zdravlje - evo koje mogu da vam produže život, a koje samo začine jelo

6 uzroka bola i trnjenja u stopalima koje nikako ne smete ignorisati

"Žene prestanite da stavljate peršun u vaginu": Doktori upozoravaju da "čudotvorna" metoda može da bude smrtonosna

Ovi delovi vašeg tela nikada ne prestaju da rastu, a nisu kosa i nokti

Sve što vam treba za miran san je neki od ovih super napitaka

Osobe koje stalno zaboravljaju stvari su veoma posebne zbog jedne stvari koju tada radi njihov mozak

4 situacije u kojima nikako ne biste smeli da pijete kafu

Ukoliko imate ove simptome dok pijete zeleni čaj budite sigurni da uništavate svoje telo i zdravlje

Ovo su stvari koje najinteligentnija žena na svetu radi kako bi smršala

Stres može da se uoči jednim pogledom u oči - veličina zenica otkriva koliko smo otporni na njega

Upravo je proglašena najveća opasnosti po naše zdravlje u 2019. godini - i u pitanju nije bolest, već nešto podjednako smrtonosno

Otkriveno koliko zaista bole menstrualni grčevi - i najsličniji su ovom opasnom problemu

Evo zašto žene žive duže: Ubrizgavao je sam sebi spermu u rame kako bi se rešio bola, a onda su ga stigle posledice

Jedna stvar koju bukvalno dodirujete svaki dan u prodavnici može da izazove rak

Rat zbog mikropenisa: Muškarci su u šoku, žene tvrde da je potpuno normalan, a evo šta kaže nauka

Evo kako horoskopski znak određuje kakvo će biti vaše zdravlje

Najbolji saveti za trčanje zimi: Sve što vam treba za dobar trening kada je napolju minus

Bol u zadnjici može da bude posledica ozbiljnog zdravstvenog problema

Evo šta tačno znači kada vam se pije nešto gazirano

Dijeta koja zabranjuje 9 ključnih namirnica je postala hit - a dozvoljeni su pivo i vino

Poznata pevačica se podvrgla tretmanu "struganja" vagine za koji mnogi lekari kažu da može da dovede do raka

Znakovi koji otkrivaju da vaš grip može da bude smrtonosan

Eksperti odlučili: Ovo je najgora, a ovo najbolja dijeta za 2019.

Usne, nokti, grudi i kukovi - evo kako vaš izgled može da vas upozori na opasne bolesti

Evo koliko daleko morate da stojite od bolesne osobe da biste izbegli da vas zarazi gripom

5 vrsta alkoholnih pića koje su dobre za zdravlje i jedna koju ne biste trebali ni da pomirišete

Jela je jedan obrok dnevno i nakon samo 7 dana primetila je 5 velikih promena na svom telu

Jedan savet psihologa je dovoljan da prestanete da pušite, iako ste mislili da je to nemoguće

Čokolada je bolja od sirupa za kašalj - tvrde doktori

Sve o urođenom deformitetu kičmenog stuba, poremećaju od kojeg je preminuo dečak (15) u Tiršovoj

Ugljeni hidrati bogati vlaknima smanjuju rizik od kardiovaskularnih oboljenja i prerane smrti

Nije sve tako srećno: Zbog ovoga društvene mreže češće izazivaju depresiju kod devojaka nego kod momaka

Samoća je opasnija po zdravlje od gojaznosti

Perfekcionisti imaju veće šanse da postanu alkoholičari, a ovaj poremećaj čini situaciju još opasnijom

/
<% galerijaAlt  %>