Prost trik koji ljudima sa dijebetesom omogućava da jedu slatko

Verovali ili ne, postoji poslastica uz pomoć koje možete da smanjite šećer u krvi

dijabetes metoda secer
Foto.Pixabay

Dijabetes tipa 2 je nezgodno oboljenje za one koji vole slatkiše, jer moraju da paze koliko će šećera uneti. Svaki gram viška može da izazove ozbiljne zdrastvene probleme. Međutim, sada postoji poslastica koja je potpuno bezbedna za njih i koju mogu da jedu u neograničenim količinama.

Dijabetes tipa 2 je postalo mnogo često obljenje, a izaziva visok nivo šećera u krvi. Najčešći simptomi su nagli gubitak težine i pojačana žeđ.

Postoji mnogo načina da ublažite simptome, ali i da redukujete samo oboljenje, a ključ je u zdravoj ishrani i redovnom vežbanju.

Do sada se smatralo da je jedino ispravno rešenje u korigovanju ishrane kod ljudi koji imaju dijabetes tipa 2 potpuno ukidanje slatkiša. Međutim, poslednja istraživanja pokazuju da potpuno redukovanje slatkiša inicira da telo crpi druge vrste šećera iz ishrane. Tako može da dođe do dijetetičkog šoka.

Evo lepe vesti za sve one koji vole da jedu slatke stvari.

Foto: PIxabay.com

Prema Savezu dijabetičara Velike Britanije postoji poslastica koju možete i sami da napravite, a koja neće negativno uticati na vaš nivo šećera u krvi.

Naime, kada sami pravite tortu onda možete da kontrolišete koliko šećera ste stavili u nju, kao i da ga zamenite zaslađivačima ili fruktozom.

Pored toga, postoji još jedan način za umereno zaslađivanje prema ovom savezu. Umesto šećera koji biste stavili u tortu, napravite šećernu traku koju možete obmotati oko poslastice kada završite finalno oblikovanje. Na taj način ćete u okviru jednog parčeta torte dobiti taman toliko šećera koliko je dozvoljeno da pojedete i da ne ugrozite sebi život. Usput ćete dobiti i lep ukras na torti.

Najvažnija stvar je da blagovremeno primetite simptome dijabetesa tipa 2 i da se obratite lekaru. Ono što vam sledi je terapija kojom ćete držati te simptome pod kontrolom.

Dakle, ukoliko primetite da ste često žedni, da dobijate napade gladi, da vam rane slabije zarastaju, da imate problem sa kožom, ali i sa snom, vreme je da posetite lekara jer možda patite od ove teške bolesti koja može izazvati gomilu komplikacija u organizmu.

(Telegraf.rs / dailystar.co.uk)

Tagovi: Bolest, Bolesti, Dijabetes, Dijabetes tipa 2, šećer, Šećer u krvi

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Putnička dijareja se javlja mnogo češće nego što mislite - kako je sprečiti na letovanju?

Naučno je dokazano da samo čaša ovog soka snižava krvni pritisak i dovodi nivo holesterola u red

Evo šta određuje da li ćete imati dobro zdravlje u pedesetim godinama

7 stvari koje vam boja menstruacije govori o zdravlju, a evo kada je vreme da odete kod lekara

Začin koji se smatra najjačim antibiotikom i najbolja je prevencija u pojavi raka

Test koji će svaka trudnica u 12. nedelji trudnoće morati da uradi, a tiče se i budućeg tate

3 bolesti koje nam prete ako dođemo u dodir sa vodom u poplavljenim ulicama i kućama

Slučaj kakav se ne pamti u KC Srbije: Mislila je da se ugojila 50kg, ali evo šta su hirurzi našli

Svi se plaše ajkule, ali jedna potpuno nevidljiva stvar u moru zapravo može da vas ubije

Ovaj deo jabuke, koji svi jedemo, sadrži smrtonosan otrov

Zauvek ukloni hemoroide za samo 2 minuta dnevno – bez sramotnih i bolnih pregleda

Sat je osam puta prljaviji nego daska za WC šolju i zato ga morate sterilisati bar jednom mesečno

Muškarci, oprez: Vaš ljubimac može da izazove impotenciju

Gigantska farmaceutska kompanija se suočava sa optužbom da njihovi proizvodi izazivaju zavisnost

Sprečite infarkt: Pojedite samo 5 oraha dnevno i za 4 sata će vaše srce postati mnogo jače

Evo zašto nikada ne bi trebalo da bacate listove šargarepe i kako oni doprinose zdravlju

4 namirnice koje će zauvek rešiti problem gasova, a sigurno ih već imate u kuhinji

Taman na vreme: Dokazano da odmor smanjuje rizik od srčanih oboljenja

Japanci su zdraviji od drugih naroda jer na poslu za vreme pauze rade baš ovo (VIDEO)

Kako da uništite želju za slatkišima i spasete se od dijabetesa, a da pritom vaš organizam ne pati

Ako vežbate u ovom periodu dana gubićete više masnih naslaga nego inače

Trik sa kondomom sprečava preranu ejakulaciju - dokazala doktorka

Ako ostajete na poslu van radnog vremena, prete vam ove bolesti

Dr Dejan Stefanović upozorava: Ova bolest je tihi ubica vida, ne odlažite posetu oftalmologu

Da li ste čuli za skrivenu glad: Ovaj tajni simptom može da bude znak mnogih oboljenja

Jogurt smanjuje rizik od nastanka raka debelog creva - naučnici potvrdili

Zaboravite na seks u bazenu, ako ne želite da vas zadesi neki od ovih problema

Potpuno prirodni lek koji će vam za kratko vreme pomoći da ostavite pušenje

Odlična učenica iz uzorne porodice postala alkoholičarka s 13 godina, danas oseća strašne posledice

Ova žena svakog jutra pije svoj urin i tvrdi da je tako izlečila mnoge bolesti

Mislite da imate odličan vid? Testirajte ga sada (VIDEO)

Neverovatan razlog zašto bi trebalo češće da ručate sa kolegama

Kako je bahatost jednog oca uticala na živote hiljade maturanata i njihovih roditelja?

Mesta u Beogradu u koje grom prvo udara: Šta prvo morate uraditi kako biste zaštitili svoj život?

Dermatolozi upozoravaju: Zaštitite vašu kožu i javite se na pregled dok nije prekasno

Ako popijete ovaj napitak pred spavanje, gubićete kilograme u snu

Usisavanje, utezanje i češanje: Šta sve žene rade da im vagina bude lepša i tako narušavaju zdravlje

Supstanca sa kojom smo svakodnevno u kontaktu povećava rizik od dijabetesa i gojaznosti

Dr Dejan Stefanović: Jedan oftalmološki pregled može da vas spasi od potpunog gubitka vida

Ako i vi tražite deci da se odmah izuju čim uđu u kuću, znajte da pravite veliku grešku

Jedna država na svetu najmanje veruje u vakcine, a evo na kom mestu je Srbija

Posle omiljenog estetskog zahvata mnogih Srpkinja nema ljubljenja i oralnog seksa dve nedelje

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima