Uz pomoć kupusa možete da otkrijete da li vam je urin alkalan ili kiseo, a to je jako važno za vaše zdravlje

Sve što vam treba za ovaj eksperiment je glavica crvenog kupusa i znaćete da li ste zdravi

Čovek pije urin
Foto: Pixabay

Uradite test i saznajte da li vam je organizam i koliko kiseo. Verujte od toga vam zavisi vaše celokupno zdravlje.

Naše telo teže razlaže kiseline kako starimo, tako da nije čudno što nam je krv kiselija i što nam masa mišića opada. Sve je to zbog usporavanja aktivnosti bubrega koja nailazi sa godinama.

Savremena zapadnjačka ishrana koja je zasnovana na proizvodima životinjskog porekla stvara takav nivo kiseline u telu da može da dovede i do metaboličke acidoze. Ovakva ishrana može značajno da utiče na kvalitet i kvantitet mišića.

Međutim, stanjivanje mišićane mora uvek da bude negativna pojava. Pri ovom procesu se u krv se izluči velika količina aminokiselina koju naša jetra koristi kako bi napravila glutamin. Ovu supstancu bubrezi koriste da bi se otarasili viška kiseline.

Bubreg, bubrezi

Foto: Profimedia/Corbis

To se dešava ukoliko je vaša ishrana bazna, odnosno alkalna. Ukoliko unosimo voće i povrće u svoj organizam, onda istovremeno održavamo volumen mišića na jednajko dobrom nivou, a neutrališemo kiselinu u telu.

Odgovor na pitanje koja ishrana je bolja za nas je očigledan - alkalna ishrana prepuna voće i povrća, a pogotovo zeleniša je bolja od mesa, jaja i mleka koji stvaraju kiselinu.

Ali kada bi postavili pitanje da li je naša mokraća kisela ili alkalna, odgovor bi bio kisela. Ipak, ona koja se izluči posle alkalne ishrane ima mnogo manje kamenca.

Kiselost urina je trenutno u centru pažnje mnogih naučnih istraživača. Mnogi tvrde da alkalizacija urina utiče ne uklanjanje kiseline iz tela, koja je često uzrok i srčanog i moždanog udara.

Biljna ishrana je bolja jer sadrži ogromne količine kalijuma koji se lako alkalizuje, pa ljudi koji se ovako hrane imaju najalkalizovniji urin kada se meri njegov pH.

Kupus, zelenis, salata, zelenilo, vegetarijanci, vegani

Foto: Pixaby

Na koji način možemo da testiramo pH svog urina?

Postoje medicinski preparati u vidu traka koji pokazuju kiselost, odnosno baznost mokraće, ali sve to isto može da uradi i crveni kupus. Osim što je jedna od najboljih namirnica, crveni kupus je odličan i za testiranje.

Prvo što bi trebalo uraditi je skuvati list kupusa dok voda ne dobije tamno ljubičastu boju. Uklonite list i vodu ubacite u WC šolju, ali posle uriniranja.

Ukoliko boja u toalet šolji ostane ljubičasta vaša mokraća je kisela.

Ako je boja ružičasta, urin je kiselkast.

urin, urinarna infekcija besike, besika, prehlada, eserihija

Foto: Pixabay

Ali ako je tečnost u šolji plava, mokraća vam je neutralna.

Dakle, trebalo bi da jedemo što više zelenog lisnatog povrća kako bi ovaj ekseriment rezultirao plavom bojom i kako bismo bili sigurni da je naš organizam alkalan i zdrav.

(Telegraf.rs / care2.com)

Tagovi: bazni metabolizam, crveni kupus, Ishrana, Kiselost organizma, Mokraća, Test, Testiranje, urin

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (1)
Poređaj komentare:
  • S
    Slobo

    Sad ce ovi sto citaju samo naslove popisati sav kupus u bastama .

Kakva transformacija! Nakon držanja keto dijete smršala 63 kilograma (FOTO)

Opaka bolest krije se pod dijagnozom F31 i pogađa upravo one najomiljenije ljude u društvu

Svi su mislili da je prelepa Srpkinja pobedila rak, ali Instagramom se širi zabrinjavajuća poruka

Ovo je jedna od najčešćih bolesti u Srbiji: Ako se ne javite na vreme lekaru, može izazvati slepilo

Neverovatna stvar koja će se desiti ako 30 sekundi budete duvali u desni palac

Jedna stvar na vašem telu pokazuje da li postoji rizik da obolite od alkoholizma

Za bolju krv: Povećajte gvožđe uz pomoć ovih zdravih namirnica

Sve više muškaraca ide "pod nož" zbog lepote, a evo šta najčešće rade

Držala je Instagram dijetu i smršala 65 kg, njena transformacija je neverovatna (FOTO)

Visok nivo UV zračenja u celoj Srbiji, evo kako najbolje da se zaštitite

Dodajte limunadi jedan sastojak i dobićete najzdraviji napitak: Leči mamurluk i podmlađuje

Evo u čijem društvu je neophodno da vežbate da biste bili zdraviji i produktivniji

Mlohava zadnjica i bolovi u leđima su neki od problema: Ove vežbe morate da radite ako dugo sedite

Zaštitite sebe i vaše najdraže od virusa Zapadnog Nila

Kako je Izrael na jednostavan način iskorenio alergiju na kikiriki zahvaljujući grickalicama

Ljudi koju boluju od ove bolesti imaju za čak 30 odsto veću šansu od moždanog udara

Čudesni napitak travara iz Kine: Oporavite vaš organizam i izbacite štetne ćelije iz tela

Prirodna zaštita od insekata: Zaštitite se od komaraca bez upotrebe sredstava punih hemikalija

Rak grla moguće je otkriti 40 godina pre nastanka bolesti uz pomoć jednostavnog testa krvi

Ultrazvuk dojke i mamograf mogu da spasu život: Evo šta treba da znate o pregledima i zašto su važni

Bademovo, ovseno ili sojino: Koje biljno mleko je najbolja zamena za kravlje mleko?

Prepoznajte simptome raka prostate na vreme i spasite sebi život

Roštilj na ćumur izaziva tešku bolest zbog čega se i od Srbije traži da ga zabrani

Malo poznata namirnica koja može suzbiti pojavu raka, a ima više kalcijuma i od mleka

Poznati srpski ginekolog otkriva kako žene mogu da prepoznaju opasnu i često nevidljivu infekciju koja može da utiče na njihovu plodnost

Šokiraćete se kada saznate koliko plastike nedeljno pojedete, a evo u kojoj hrani je ima najviše

Neverovatna taktika za bolji učinak na treningu koji uopšte ne zahteva vaš trud

Blogerka pokazala svoju transformaciju na "gore" i tvrdi da živi kvalitetniji život (FOTO)

"Bolest me sprečava da ostvarim svoj životni san, ali ne predajem se": Lekari su joj rekli da ne može da ima decu, ali se ona hrabro bori za potomstvo

Poslastica koja je možda loša po liniju, ali čini čuda po naše zdravlje

Misica otkrila da je imala unutrašnje krvarenje i umalo umrla jer je mislila da nije dovoljno mršava

Ako osetite ovakav miris, nemojte nikako da ulazite u bazen

Prof. dr Tamara Milovanović: Za masnu bolest jetre ne postoji lek, svi misle da je krivac alkohol, ali jedna stvar je mnogo opasnija

Sve više dece umire u vrelim kolima: Evo koliko postaje vruće u automobilu za 10 minuta

Ovaj začin efikasno ublažava zubobolju, a širom sveta ga koriste i za lečenje disajnih i organa za varenje

Njegovo veličanstvo - krastavac: Idealna dijeta za detoks i eliminisanje viška kilograma bez gladovanja

Osvežavajuće piće koje štiti od raka, kardiovaskularnih bolesti, gubitka zuba i mnogo toga

Ako ste umorni, malaksali i osećate bol ispod desnog rebra možda vam preti ova podmukla bolest

Supa koja podiže imuni sistem na najviši nivo i leči prehladu posle samo jednog tanjira

Zatvorite prozore dok traje zaprašivanje: Evo u kojoj situaciji prskanje komaraca sa zemlje može biti opasno po zdravlje

Plastična operacija za kojom i žene u Srbiji lude košta 4.000 evra, a može biti i opasna po život

Glavni krivac za gojaznost je upravo način na koji većina Srba uveče voli da zaspi

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima